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SISTEMA SEO.
EL SISTEMA OSEO
Los HUESOS
le dan a nuestro organismo
la forma y el soporte, adems
de proteger nuestros rganos
y sistemas.
LOS HUESOS
QUE PASARIA SI NO
TUVIERAMOS EL
SISTEMA OSEO PARA
SOSTENER NUESTRO
CUERPO?
PUES NO PODRIAMOS
MANTENERNOS
HERGUIDOS Y
NUESTROS ORGANOS
NO TENDRIAN
PROTECCION.
De qu estn
hechos los
huesos?
Si alguna vez has visto un
esqueleto de verdad o un
fsil en un museo, quizs
pienses que todos los
huesos estn muertos. Y,
aunque los huesos de los
museos estn secos,
duros y sean
quebradizos, los huesos
de tu cuerpo son muy
diferentes. Los huesos
que forman tu esqueleto
estn vivitos y coleando,
creciendo y cambiando
constantemente como
otras partes de tu cuerpo.
Funciones de los
HUESOS
ESTRUCTURAL: DEBIDO QUE LOS HUESOS
FORMAN EN NUESTRO CUERPO UN CUADRO
RGIDO EN DONDE SOSTIENEN NUESTROS
RGANOS Y TEJIDOS BLANDOS.
LOCOMOTORA: LOS HUESOS GRACIAS A LA
CONECTIVIDAD REALIZADA POR LOS TENDONES A
LOS MSCULOS NOS PERMITEN REALIZAR
DIVERSOS MOVIMIENTOS.
EL TEJIDO SEO ADEMS DE ESTAS DOS
FUNCIONES REALIZA UN ABASTECIMIENTO DE
DIVERSOS MINERALES A NUESTRO CUERPO A
TRAVS DEL TORRENTE SANGUNEO, EN ESPECIAL
CALCIO EL CUAL ES VITAL EN LA CONTRACCIN
MUSCULAR.
QUE MATERIALES La superficie externa del hueso se
COMPONEN LOS denomina periostio. Es una membrana
densa y fina que contiene nervios y sangre
HUESOS que nutren el hueso.
La siguiente capa est formada por
hueso compacto. Esta parte es lisa y muy
dura. Es la parte que ves al observar un
esqueleto.
Dentro del hueso compacto hay muchas
capas de hueso esponjoso, que, como
indica su nombre, se parece bastante a
una esponja. El hueso esponjoso no es tan
duro como el compacto, pero sigue siendo
muy fuerte.
En muchos huesos, la parte esponjosa
protege la parte ms interna del hueso, la
mdula sea. La mdula sea es una
especie de espesa gelatina y su funcin
consiste en producir clulas sanguneas.
CMO CRECEN LOS
HUESOS
Cuando eras un beb, tenas las
manos muy pequeas, los pies
diminutos..., todo era sumamente
pequeo en tu cuerpo!
Lentamente, a medida que te ibas
haciendo mayor, todo fue
creciendo, incluyendo tus huesos.
Cuando nace, el cuerpo de un
beb contiene aproximadamente
300 huesos. A la larga, estos se
acaban fusionando (se unen al
crecer) para pasar a formar el
esqueleto de 206 huesos de una
persona adulta.
CMO CRECEN LOS
HUESOS
Algunos de los huesos del beb
estn compuestos enteramente
por un material especial
denominado cartlago. Otros
huesos del recin nacido estn
parcialmente compuestos por
cartlago. El cartlago es blando y
flexible. Durante la infancia, a
medida que vas creciendo, el
cartlago tambin crece y,
progresivamente, acaba
convirtindose en hueso, con la
ayuda del calcio.
CMO CRECEN LOS
HUESOS
Estos huesos en el
cuerpo humano son
similares a los cubos,
poseen mediciones en su
largo, ancho y alto muy
similares, ellos
predominan en los
huesos carpianos (Mano,
mueca) y en los huesos
tarsianos (Pie, tobillo).
TIPOS DE HUESOS
Huesos planos:
Estos huesos se
caracterizan
porque
predominan su
longitud y ancho
en comparacin a
su espesor, los
encontramos
generalmente en
huesos del crneo
y trax.
EN RESUMEN, LOS HUESOS ESTAN DIVIDIDOS EN:
Has visto alguna vez a alguien poniendo aceite en una bisagra para
que funcione mejor o para que deje de chirriar? Pues bien, las
articulaciones disponen de un lquido denominado lquido
sinovialque las ayuda a moverse libremente. Los huesos se
mantienen unidos en las articulaciones mediante ligamentos, que
son una especie de tiras elsticas muy fuertes.
Cudate los huesos
Los huesos te ayudan da tras das, de modo que asegrate de
cuidrtelos bien. He aqu algunos consejos:
Protgete los huesos del crneo (y
el cerebro que llevas dentro!)
llevando casco para montar en
bicicleta y para practicar otros
deportes.
Si practicas un deporte, lleva
siempre todos los elementos del
equipo adecuado para ese deporte.
Fortalece tu esqueleto bebiendo
leche e ingiriendo otros productos
lcteos (como el queso de bajo
contenido en grasa o el yogur
helado).
Mantente activo! Otra forma de
fortalecer los huesos es
ejercitndolos: corriendo, saltando,
bailando o practicando deporte.
Sigue los pasos anteriores para
tratar bien a tus huesos, y seguro
que ellos te tratan bien a ti!