RETOS DIARIOS PARA MEJORAR

COMO PERSONA
RETADOS
GUIDO ENTOH CALDERA ACEVEDO
NANCY YULIANA RODRGUEZ ROS
CONDICIONES:
LOS RETADOS DEBEN ESTAR DE ACUERDO CON CADA RETO QUE
DEBEN LLEVAR A CABO.
EL CONCURSANTE DEBE CUMPLIR CABALMENTE EL RETO QUE SE LE
ASIGNE.
NO, SE ACEPTA UN NO HAR EL RETO. DESPUS QUE LO ACEPTO.
LOS RETADOS DEBEN SER TOTALMENTE HONESTOS EL UNO CON EL
OTRO.
REGLAS:
1. SE DEBE LLEVAR A CABO EL RETO DURANTE EL TIEMPO ESTIPULADO
QUE SER DE UN DA COMO MNIMO Y MXIMO DE UN MES.
2. PARA SABER SI SE CUMPLI UN RETO LA PERSONA DEBE TOMAR
UNA FOTOGRAFA DE ALGO QUE L CREA QUE TIENE RELACIN CON EL
RETO, ADEMS DEBE ESCRIBIR UNA FRASE DE SU APRENDIZAJE Y
SOCILIZAR LA FOTOGRAFA CON EL OTRO.
3. DEBE ESTAR DISPUESTO A SALIR DE SU ZONA DE COMFORT.
4. TODOS LOS DAS DEBE PENSAR COMO EL RETO EST CAMBIANDO SU
VIDA.
 RETOS
1. Reto: Prctica durante 30 das dicindote palabras que inspiran
felicidad.
2. Reto: Prueba algo nuevo cada da. No tiene que ser algo complejo,
desde la experiencia ms sencilla como hablar con un extrao, tomar
una ruta nueva al trabajo o cambiar tus actividades durante el fin de
semana podra funcionar.
3. Reto: Utiliza estos 8 das para explicarle o ensear algo nuevo a una
persona. Recuerda que tu conocimiento es aplicable e importante
siempre y cuando lo puedas compartir con los dems.
 RETOS
4. Reto: Tratars amablemente a todas las personas, incluso a quienes
te tratan mal. Prctica esta actitud durante 30 das, y convirtelo en un
hbito para toda tu vida.
5. Reto: Concntrate por tener nicamente pensamientos positivos.
Prctica esta actitud durante 30 das, y convirtelo en un hbito para
toda tu vida.
6. Reto: Crea algo totalmente nuevo en los prximos 30 das. Tienes
muchas alternativas: puedes crear ese armario que tanto tiempo llevas
planeando, crear una manera nueva de ahorrar dinero, ejecutar ese
viaje a la playa que llevas posponiendo.
 RETOS
7. Reto: No dirs ni una sola mentira, aunque sea piadosa durante la
prxima semana.
8. Reto: Abandona tus 3 peores hbitos. Qu hbitos que t
reconoces que te estn impidiendo alcanzar el xito podras dejar
durante 30 das? Te encanta comer comida chatarra en semana?
Mientes con frecuencia por que temes ser franco? gastas tu dinero en
cosas que te empobrecen? Escoge tus 3 peores hbitos y suspndelos
durante 15 das seguidos. As parezca muy difcil.
9. Reto: Vuelvete vulnerable y enfreta un miedo cada da, durante la
prxima semana.
 RETOS
10. Reto: Debes conversar con un extrao, o una persona que nunca
hayas conversado est semana.
11. Reto: Perdona a alguien que merece una segunda oportunidad. (un
Padre tal vz) .
12. Reto: Al finalizar cada semana durante un mes, debes liberarte de
algo que no utilices.

XITOS EN TU VIDA!