DIABETES MELLITUS

DIABETES MELLITUS

YOLANDA RAMOS
 DIABETES MELLITUS
1. QUE ES LA DIABETES
2. TIPOS DE DIABETES
3. SINTOMAS
4. COMPLICACIONES
5. FACTORES DE RIESGO
6. PREVENCION Y CUIDADOS
 1. QUE ES LA DIABETES?
La diabetes es una afeccin crnica que surge
cuando el pncreas no produce la suficiente insulina
o cuando el organismo no es capaz de utilizar de
manera eficaz la insulina que produce.

La insulina es un hormona que hace que los tejidos

capten y utilicen la glucosa, al haber una deficiencia
de la insulina se produce la elevacin de la glucosa.

Cuando ud. Tiene diabetes su pncreas no produce

insulina como es debido
 2. TIPOS DE DIABETES

Tanto la diabetes tipo 1 como la diabetes tipo 2 son

graves. Existe un tercer tipo de diabetes que se
desarrolla durante algunos casos de embarazo
(diabetes gestasional), pero suele desaparecer al
termino del mismo.
 DIABETES TIPO 1

Puede afectar a las personas de cualquier edad

pero es el tipo mas comn en nios y adolecentes.
Las clulas beta del pncreas que producen
insulina han sido destruidas y produce muy poco
o nada de insulina . Como resultado de esto ellos
requieren inyecciones de insulina para poder
controlar los niveles de glucosa de su sangre. Si
las personas con diabetes tipo 1 no tienen acceso
a la insulina ellos fallecen.
DIABETES TIPO 2

Antes llamada, no insulino dependiente o del

adulto, o bien el organismo no produce
suficiente insulina o bien no tiene la capacidad
de usarla adecuadamente. Esta forma de
diabetes es mucho mas comn que la diabetes
tipo 1 en la cual el pncreas directamente no
produce insulina.
 4. SINTOMAS

Sed o hambre en exceso

Sensacin de cansancio
Orina con frecuencia
Heridas que sanan lentamente
Infecciones frecuentes
Visin borrosa
Comezn en la piel
Problemas sexuales
Sensacin de hormigueo en las piernas o manos.
 4. COMPLICACIONES
Dao de los pequeos vasos sanguneos
(microangiopata)
Dao de los nervios perifricos (polineuropata)
Pie Diabetico heridas dificil de curar, mala irrigacin
sanguinea en los pie, puede a ulceras en los pies y eventual
amputacin.
Dao en la retina (retinopatia diabetica)
Dao renal desde la nefropatia incipiente hasta la
insuficiencia renal cronica terminal.
Higado graso o hepatitis de higado graso (esteatosis
hepatica).
 Dao en los vasos sanguineos grandes
(macroangioaptia) transtornos de las grandes
arterias.
Cardiopatia debido a la hiperglicemia ataca al
corazon ocasionando daos y enfermedades
coronarias.
Coma diabetico sus primeras causas son la
diabetes avanzada, hiperglicemia y el sobre peso.
Dermopatia diabetica daos a la piel.
Hipertensin arterial debido a la cardiopatia y
problemas coronarios.
 5. FACTORES DE RIESGO
Todos estamos en riesgo de tener diabetes. Algunas personas
pueden tener mas riesgo, si presentas estos
factores:
Historia familiar de diabetes
Obesidad
Dislipidemias
Estar por encima de los 45 aos
Diabetes previas durante la gestacion
Anormalidades de la glucosa como:
- Intolerancia a la glucosa
- Intolerancia a la glucosa en ayunas.
6. PREVENCIN Y CUIDADOS
La diabetes se puede prevenir en personas con
alto riesgo de desarrollarla. Cambios en el estilo
de vida (deporte, alimentacin sana, perdida de
peso, etc).

Alimentos muy convenientes:

son los que contienen mucha agua y pueden
comerse libremente. Se encuentran en : apio,
yacon, alcachofa, berengena, berros, brcoli,
calabaza, pepino, coliflor, lechuga, pepinos, etc.
 Alimentos convenientes: pueden ser consumidos
sin exceder la cantidad ordenada por su
nutricionista. (arroz, papa, avena, cebada, frejol,
lenteja garbanzo, soya, alverja, panes integrales,
galletas integrales o de soda. En las frutas; fresas ,
mandarinas, papaya, melon, pia, manzana,
granadilla, maracuya, moras, naranjas, durazno,
uvas, mamey etc.. Tambien son saludables las
grasas de origen vegetal como el aceite de canola,
de maiz, la soya, de girasol, ajonjoli y de oliva., etc
 Alimentos inconvenientes: carbohidratos simples
como el azucar, miel, chocolates, postres
endulzados con azucar, helados, bocadillos,
mermeladas, dulces en general y gaseosas
corrientes. Tambien son inconvenientes las grasas
de origen animal, como las carnes gordas,
embutidos, mantequillas, crema de leche,
mayonesas, tocino, piel de pollo y quesos doble
crema.
Horario de las comidas: Hay que comer cada 3 a
4 hrs (alimentacin fraccionada) para evitar la
hipoglicemia.
 CUIDADO DE LOS PIES
Los pies requieren inspeccin frecuente y su
cuidado diario sern las llaves de la prevencin.
- Revise sus pies diariamente, con el fin de detectar
cualquier corte, ampolla, rozadura o cambio de
color hinchazn o herida.
- Proteja siempre sus pies. Utilice calzado adecuado
tanto dentro como fuera de casa para evitar lesiones
en los pies.
- Revise el interior de su calzado antes de ponerselo
a fin de detectar cualquier piedrecilla, objeto
afilado o zonas duras.
- El uso de calcetines le puede ayudar a evitar
lesiones, asegurese de que no le aprieten demasiado
porque limitan la circulacion, deben ser de algodn
y colores claros.
- Eliminar medias de seda o sintticas

- Lavese los pies diariamente con agua y jabn, lave

con cuidado, secarlos con papel toalla sobre todo
en los espacios interdigitales.
- Cortese las uas de los pies rectas y limise las
partes afiladas.
- Mantenga las heridas cubiertas con gasa
limpia.
TENGA CUIDADO CON:
- Cosas calientes, bolsas, botellas y mantas.

- Cosas duras, cortauas de metal o limas metalicas

- Cosas apretadas, ligas medias zapatos.

- Cosas peligrosas, callicidas, sustancias quimicas

- No fume, fumar produce vosoconstriccin,

obstruccin arterial, y menor transporte de oxigeno
a los tejidos.
Llame a su medico inmediatamente si una
cortdura, llaga, ampolla o moretn en un pie no
comienza a sanar al cabo de un dia.
 Siempre tener en cuenta:
ALIMENTACION
EDUCACION DIABETOLOGICA
ACTIVIDAD FISICA
AUTOMONITOREO

VISITA AL PODOLOGO
MENSUALMENTE.