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LICOPENO - ESTRUCTURA
Tiene estructura acclica; es
ismero del beta caroteno Su frmula qumica es
y carece de actividad C40H56
provitamina A.
Se recomienda que para lograr un mejor El procesamiento mediante el calor, rompe las paredes
celulares, debilitando las fuerzas de enlace entre el
aprovechamiento se consuma licopeno y la matriz del tejido, lo que aumenta el rea
procesado, superficial disponible para la digestin
Debido a su carcter liposoluble, para mejorar su Slo entre el 10 y 30% del licopeno es
absorcin basta con agregar aceite, preferentemente absorbido, el resto se excreta por la orina y
de oliva, girasol o canola a la preparacin. heces
ALIMENTOS: