7.2 La Personalidad

LA PERSONALIDAD
La personalidad es la clave de todas

las realizaciones humanas, es el
instrumento de expresin y
manifestacin del hombre. Ella es la
nave cuyo capitn el yo, pero si la
nave naufraga, se va a pique junto con
el capitn y si tripulacin.
La personalidad del hombre
determina por anticipado la mediada
de su posible fortuna . Schopenhauer.
LA PERSONALIDAD
Antes que ahora he tenido la ocasin de citar aquella
ingeniosisima ocurrencia del humorista yanqui Wendell
Holmes, respecto a los tres juanes. Cada uno de nosotros
lleva en s tres juanes: Juan, tal cual es; Juan, tal como
cree ser, y Juan, tal como lo creen los dems. Y sobre las
mutuas reacciones de estos tres juanes, cabe una sutil
indagacin. Somos, en efecto, de un modo; creemos ser
de otro y los dems nos creen de otro. Mas lo que cabe
afirmar es que la idea que cada cual se forma de s mismo,
est influida por la que los dems se forman de l y la
nuestra por la que nos formamos de otros.
Miguel de Unamuno.
LA PERSONALIDAD
La capacidad pensante y de lenguaje que poseen los seres humanos le
permiten una transmisin cultural, una comunicacin y una capacidad de
reflexionar sobre s mismo.
Cada reaccin o comportamiento individual en una determinada situacin

responde a un amplio grupo de factores o fuerzas confluyentes.
No existe una relacin fija entre una determinada conducta y las causas
productoras de la misma.
La personalidad est formada por caractersticas innatas ms la acumulacin

de experiencias y acciones recprocas entre el ser humano y su medio. Todas
estas caractersticas se ponen de manifiesto cuando el individuo el individuo
se relaciona con su entorno, dirigiendo el comportamiento en gran cantidad de
situaciones, por lo tanto, podemos concluir diciendo que la personalidad es un
concepto de naturaleza multidimensional, con muchos elementos que
interaccionan.
Podemos definir entonces la personalidad como los rasgos psicolgicos

internos que determinan la forma en que el individuo se comporta en
distintas situaciones.
LA PERSONALIDAD
Caractersticas en la
personalidad.
Consistente. Puesto que la personalidad es un rasgo distintivo de cada
persona, ste permanece relativamente estable a lo largo del tiempo, influyendo
en su comportamiento. Esto no evita que el individuo pueda cambiar su
comportamiento debido a factores ambientales o a las necesidades
experimentadas.
Diferenciadora. La personalidad permite identificar a cada individuo como

un ser nico. Esta caracterstica se traduce en las distintas reacciones que
pueden tener las personas ante un mismo estmulo. La personalidad es nica por
ser una combinacin de factores internos, pero si queremos utilizarla como
criterio de segmentacin, se pueden destacar uno o varios rasgos comunes.
LA PERSONALIDAD
Caractersticas en la
personalidad.
Evolutiva. Aunque la personalidad es un rasgo
consistente, puede variar a largo plazo por la
interaccin con el medio, por las experiencias vividas
por el individuo o simplemente, a medida que el
individuo va madurando.
No predictiva. La personalidad es una compleja

combinacin de caractersticas y comportamientos
que hacen difcil la prediccin de la respuesta de los
consumidores a los estmulos sugeridos .
LA PERSONALIDAD
LA BASES DE LA
PERSONALIDAD
LAS BASES DE LA PERSONALIDAD
Factores bsicos que han
LA HERENCIA servido de herramientas y a
EL TEMPERAMENTO la vez de materiales par la
EL CARCTER formacin de de nuestra
LAS EMOCIONES personalidad.
LOS INSTINTOS
Se trata de formarse una
EL AMBIENTE
clara idea sobre factores que
EL INTELECTO
han intervenido en la
LA SALUD
formacin y desarrollo de la
INTEGRAL
misma.
LAS EXPERIENCIAS
Las bases de la personalidad
LA HERENCIA
Base mas profunda e
LA importante.
HERENCIA Mediante ella hemos recibido
de nuestro padres ciertas
cosas positivas y otras
negativas. Carac tersticas
fsicas, orgnicas y glan-
dulares.
Componente fsico y psquico.
Fsico = base gentica
Biolgica = personalidad y
conducta
Transmisin de
caractersticas
LA Rasgos bsicos
HERENCIA Educacin.
Hbitos.
Imagen gua interna para la
formacin de la conducta.
Los defectos son corregibles

en un 70% de casos
20 aos = todos
Cada persona hereda por el proceso
gentico ciertas caractersticas y
tendencias de sus padres
LA biolgicos. Algunas caractersticas
estn completamente
HERENCIA determinadas. Otras slo reciben
una influencia parcial. Por ejemplo,
la estatura mxima, el color del pelo
y el color de los ojos estn
completamente determinados. No
obstante los rasgos de inteligencia
emocional, tales como
laboriosidad, la hostilidad, el
carcter amistoso o la valenta slo
estn influidas parcialmente por la
herencia gentica.
LA Un ejemplo
HERENCIA La inteligencia emocional de los
padres de un nio se transmite a
ste por los cromosomas, del
mismo modo que el color de los
ojos.
Los nios nacen con
determinadas tendencias de
inteligencia emocional. Algunos
son ms activos otros ms
pasivos.Algunos son irritables,
mientras que otros tienen ms
paciencia.
Algunos son sumisos, otros ms
dominantes. Algunos nios son
LA cautos por naturaleza, mientras
que otros exploran ms.
HERENCIA
Los trastornos tales como la
depresin tienden a repetirse en
los miembros de una misma
familia an cuando los nios no
han sido criados por sus padres
biolgicos.
Estas tendencias bsicas e innatas
de la inteligencia emocional
residen, al parecer en el sistema
lmbico. No son causadas por las
experiencias.
Con independencia de
LA
quienes son nuestros
HERENCIA
padres, todos heredamos
unas mismas necesidades
humanas bsicas.
Abraham Maslow
identific en los aos 70
cinco necesidades
humanas bsicas.
La primera es de tipo biolgico. Todos

necesitamos alimentos, agua, etc.
LA
La segunda es la necesidad de seguridad (un
HERENCIA entorno estable, estructurado, previsible).
En tercer lugar, todos necesitamos sentirnos
integrados y merecedores de amor.
En cuarto lugar, todos los seres humanos
necesitamos sentirnos estimados,
respetados.
Por ltimo, tenemos la necesidad de hacer
realidad todas nuestras Posibilidades,
nuestras capacidades, y de ejercitar nuestros
talen tos. Los psiclogos suelen llamarlo la
necesidad de autorrealizacin.
LA
HERENCIA Estas necesidades nos motivan
para que desarrollemos nuestra
inteligencia emocional. La
inteligencia emocional se desarrolla
cuando encontramos modo de
enfrentarnos a nuestro entorno
para cubrir estas necesidades
bsicas.
LA
HERENCIA
TALLER
EL TEMPERAMENTO
La valenta es una
EL TEMPERAMENTO virtud que est puesta
entre dos extremos
viciosos, como son la
cobarda y la
temeridad; Pero
menos mal ser que el
que es valiente toque
y suba al punto de
temerario y no baje y
toque el de cobarde.
Cervantes
EL TEMPERAMENTO
Temperamentum = Si la naturaleza se
Complexin
opone, lucharemos
Todo lo que concierne a
las variaciones contra ella y haremos
individuales de la que nos obedezca!.
actividad nutritiva y Simn Bolvar
funcional.
Es un rasgo de
actividad del organismo
Es una caracterstica
dinmica de reaccin.
EL TEMPERAMENTO
Modo de ser predominante en
una persona.
Cierta forma funcional en los
procesos psquicos.
Un modo especial de la
conducta afectiva y volitiva
que inclina a cada persona de
un modo muy caracterizado en
cuanto a sus tendencias
fsicas y afectivas.
Es lo que caracteriza a una
persona con respecto a los
dems.
EL TEMPERAMENTO
Conjunto de particularidades
fisiolgicas, morfolgicas y
glandulares que diferencian
entre s a los individuos,
determinando diversas
modalidades en sus reacciones
emocionales ante las
circunstancia del medio, de
acuerdo con su estados
internos.
EL TEMPERAMENTO
El temperamento es la base
biolgica del carcter y esta
determinado por los procesos
fisiolgicos y factores
genticos que inciden en las
manifestaciones conductuales.
EL TEMPERAMENTO
No dejarlo a su
Ofrece mayores antojo, ni reprimirlo,
dificultades par la sino orientarlo
educacin y direccin. equilibradamente.
El papel de la mente
con todas sus
facultades para dirigir
equilibrio: Domador.
EL TEMPERAMENTO
Un ejemplo:
Escultor y la piedra.
Piedra = Temperamento
Mente con el escultor =

Ideas con las herramientas
Estatua = personalidad
EL TEMPERAMENTO
Nos da tendencias:
Las aptitudes y la vocacin.
Saber elegir el estudio, el
trabajo, la profesin y el
cnyuge.
El precio que hay que
pagar cuando nos
equivocamos: fracasar en
la vida
EL TEMPERAMENTO
Darle una especial
importancia a su
temperamento, recuerde
que sus frustraciones,
vicios, timidez,
nerviosismo, complejos y
tendencias a las peleas con
los dems puede tener su
origen en conflictos de su
temperamento
EL TEMPERAMENTO
Usted debe darse cuenta
de su estudio, trabajo,
matrimonio, aficiones y
dems.
Debe estar en armona
con su temperamento, so
pena de fracasar.
Haga de su temperamento
un aliado: es una fuerza
constructora de xitos y
triunfos y no de fracasos.
EL TEMPERAMENTO
Recuerde que esas conductas

odiosas y destructivas, se
deben a temperamentos mal
educados y dirigidos.
Neutralizar los malos.
La educacin de temperamento
se refiere al ennoblecimiento,
control y direccin de todos
nuestros instintos e impulsos
primitivos, que nos lanzan a
cometer infinidad de locuras y
desmanes contra los dems
EL TEMPERAMENTO
Sanguneo.
Clasificacin Melanclico.
Segn
Hipcrates Colrico.
Flemtico.
EL TEMPERAMENTO
Temperamento Sanguneo:
Corresponde al predominio de
la sangre: fsicamente son
individuos de estatura inferior a
la media, buena musculatura,
figura proporcionada. En sus
manifestaciones de carcter
presenta tendencia a la
irreflexin, es sociable, poco
tenaz y persistente.
EL TEMPERAMENTO
Se ofrece para trabajar.
Planea nuevos proyectos.
Tiene energa y entusiasmo.
Sanguneo en
Causa buena impresin
su trabajo inicial.
Inspira a los dems.
Convence a otros para que
trabajen.
EL TEMPERAMENTO
Personalidad atractiva
Conversador
Alma de la fiesta
Buen sentido del humor
Toca a la gente cuando habla.
Sanguneo Entusiasta y demostrativo
y sus emociones Alegre y burbujeante
Curioso
Carcter variable
En el fondo es sincero
Siempre es un nio.
EL TEMPERAMENTO
Hace amigos con facilidad
Tiene don de gentes.
Le encantan los cumplidos.
Parece excitante
Sanguneo Envidiado por los dems
No guarda rencor.
como amigo
Se disculpa rpidamente
Anima las reuniones
Le gustan las actividades espontneas.
EL TEMPERAMENTO SANGUNEO
Hablador compulsivo.
Exagerado.
Enrgico.
Se re y habla en voz alta.
Controlado por las circunstancias.
Debilidades Desordenado en sus prioridades.
Se distrae fcilmente.
Prefiere hablar.
Le gusta ser el centro de atraccin.
Domina la conversacin.
Olvidadizo.
EL TEMPERAMENTO
Temperamento melanclico:
Predomina en l lo que
Hipcrates llamaba la "bilis
negra", se conoce tambin
como tipo nervioso.
Fsicamente es delgado, de
estatura normal o superior a
la media, con tendencia a la
palidez.
EL TEMPERAMENTO
Profundo y pensador
Analtico .
Serio y determinado.
Propenso a ser un genio.
Melanclico Talentoso y creativo
Filsofo y poeta.
y sus emociones Aprecia todo lo bello.
Sensible a otros.
Abnegado, meticuloso e
idelalista.
EL TEMPERAMENTO
Prefiere seguir un horario.
Perfeccionista.
Detallista
Persistente y concienzudo.
Melanclico De hbitos ordenados.
en su trabajo Econmico.
Descubre soluciones creativas.
Necesita terminar lo que
empieza.
EL TEMPERAMENTO
Escoge cuidadosamente a sus

amigos.
Evita llamar la atencin
sobre s mismo.
Melanclico Fiel y leal.
Soluciona los problemas
como amigo ajenos.
Se interesa por los dems.
Se conmueve fcilmente
Busca la pareja ideal.
EL TEMPERAMENTO MELANCLICO
Recuerda lo negativo.
Tiene mala imagen de s.
Escucha lo que le conviene.
Se deprime ante las imperfecciones.
Debilidades Prefiere analizar antes que trabajar.
Siente gran necesidad de aprobacin.
Socialmente inseguro.
Retrado y critica a otros.
Lleno de contradicciones.
EL TEMPERAMENTO
Temperamento Colrico:
Predomina en su organismo la
"bilis amarilla".
De estatura normal o superior a
la media; la piel presenta un
tono amarillento.
EL TEMPERAMENTO
Lder nato.
Dinmico y activo.
Tiene necesidad compulsiva para
el cambio.
Acta con rapidez.
Quiere corregir las injusticias.
Colrico Impasible.
y sus emociones No se desanima fcilmente.
Independiente y autosuficiente.
Confiado en s mismo.
Puede manejar cualquier proyecto.
EL TEMPERAMENTO
Se propone metas.
Organiza bien.
Busca soluciones prcticas.
Colrico Acta con rapidez.
Delega el trabajo.
en su trabajo Exige productividad.
Cumple con lo propuesto.
Estimula la actitud.
Le interesa poco la oposicin.
EL TEMPERAMENTO
Poco amigable.
Organiza el trabajo en
grupo.
Colrico Dispuesto a liderar.
como amigo Casi siempre tiene razn.
Se destaca en
emergencias.
EL TEMPERAMENTO COLRICO
Mandn, impaciente y temperamental.
Demasiado impetuoso.
No se rinde a pesar de perder.
Le disgusta las lgrimas y las
emociones.
Debilidades No muestra simpata hacia los dems.
Intolerante ante los errores.
Es adicto al trabajo.
Domina a los dems.
Decide por otros.
Sabe todo.
EL TEMPERAMENTO
Temperamento flemtico:
Fsicamente tienen tendencia a

la obesidad, aunque pueden
existir tipos delgados.
EL TEMPERAMENTO
Personalidad tranquila.
Sereno y relajado.
Imperturbable.
Flemtico y sus Paciente, equilibrado.
Una vida consistente.
emociones
Callado pero con buen
humor.
Amable y compasivo.
Contento con su vida.
EL TEMPERAMENTO
Competente y estable.
Apacible y simptico.
Tiene capacidades
Flemtico en administrativas.
su trabajo Mediador.
Evita conflictos.
Trabaja bien bajo presin.
Busca el camino fcil.
EL TEMPERAMENTO
Es de buen talante.
Discreto.
Dispuesto a escuchar.
Flemtico
Disfruta observando a la
como amigo. gente.
Tiene muchos amigos.
Es compasivo y
comprensivo.
EL TEMPERAMENTO FLEMTICO
Aptico
Temerosos e indeciso.
Voluntad de hierro.
Egosta.
Debilidades Le es difcil mantenerse en
accin.
Perezoso y sin cuidado.
No se involucra.
Juzga a los dems.
EL TEMPERAMENTO
Muscular
CLASES
Respiratorio
Clasificacin
francesa.
Digestivo
Cerebral
EL TEMPERAMENTO
Atltico
Astnico
CLASES
Picnico
Segn Kretschmer Vicerotnico
Somatotnico
Cerebrotmico
EL TEMPERAMENTO
Introvertido
CLASES
Segn JUNG Extrovertido
EL TEMPERAMENTO
TALLER
EL CARCTER
EL CARCTER
El carcter es una tendencia hacia un tipo

de comportamiento que manifiesta el
individuo. Todos los elementos que integran el
carcter se organizan en una unidad que se
conoce como estabilidad y proporciona al
carcter coherencia y cierto grado de
uniformidad en sus manifestaciones, con los
cambios lgicos que ocurren a lo largo de la
vida.
EL CARCTER
El carcter se puede medir que tan fuerte es
a travs de las actitudes cotidianas. Esta
evaluacin se puede hacer
permanentemente, y de esa manera se logra
un mayor equilibrio entre el problema que se
presenta y la forma como se lo enfrenta.
Cuando se tiene un carcter slido como una
roca, tambin se posee elasticidad y
flexibilidad frente a las circunstancias que se
presentan en la vida y se siente bien con si
mismo por la solucin que se dio a los
EL CARCTER
En algunos momentos se ha malentendido el
"tener carcter" como sinnimo de rudeza,
prepotencia, altanera, u obstinacin. Por otra
parte, no siempre se ha identificado la falta de
carcter con las quejas continuas por el trabajo
y todo lo que implica, las labores domsticas
los estudios... y en general de todo aquello que
de alguna manera nos incomoda.
Una persona con carcter tiene retos
constantes, no contra los dems, sino para
consigo mismo. Cada reto personal es una
manera de forjar un carcter recio, firme y
decidido, incapaz de detenerse ante los
obstculos, de lamentarse por el cansancio o
cuando las cosas salen mal.
EL CARCTER
Hacer pequeos esfuerzos que nos
ayuden a dominar nuestros gustos y
caprichos. Como levantarse 10
minutos antes de lo normal, comer un
poco menos de aquello que ms nos
gusta, ver menos tiempo la televisin o
en su defecto ver el noticiero
completo.
EL CARCTER
Hablar bien de las personas, siempre.
- Llegar al trabajo o a la casa con una sonrisa.
- Saludar con educacin y cortesa a todas las

personas.
- Aprender a escuchar y considerar las opiniones y

consejos que nos dan.
EL CARCTER
Pedir perdn si ofendimos o hicimos pasar un
mal momento a alguien por nuestro mal
humor.
Hacer con empeo las cosas que
consideramos poco agradables. Si nos confan
algo, es porque se tiene la confianza de que
esta en nuestras posibilidades realizarlo.
Cumplir con las promesas y compromisos que
hemos hecho.
Proponerse varios retos personales: como
trabajar mejor, aprender algo nuevo, mejorar
nuestro trato hacia los dems.
EL CARCTER
La persona que verdaderamente tiene
carcter no ve obstculos, sino retos;
Domina sus impulsos para ser dueo de
su voluntad: conserva amistades y
relaciones por los valores que
transmite;
Encuentra alegra en lo que hace, sin
conformarse con ser feliz a travs de los
placeres pasajeros.
EL CARCTER
Una Persona con Carcter ...
Es Confiable ...
Es Respetuosa ...
Es Responsable ...
Es Justa ...
Es Humano ...
Es Buen Ciudadano
EL CARCTER
SER CONFIABLE.
Honestidad:
Di la verdad; s sincero. No rompas una
promesa, no engaes, no hagas trampa, no
robes; no seas engaoso o falso.
SER CONFIABLE. EL CARCTER
Integridad:
Defiende tus creencias; s lo mejor que puedas ser; predica
con tu ejemplo; muestra compromiso, valenta y
autodisciplina. No hagas algo que no consideres correcto.
Cumplir las promesas:
Mantn tus promesas y cumple con tu palabra; paga a
quienes debas y devuelve lo que pidas prestado.
Lealtad:
Defiende, apoya y protege a tu familia, tus amistades y tu
pas. No hables a espaldas de la gente; no difundas rumores
ni te enredes en chismes dainos; no hagas nada malo para
ganar amistades o contar con su aprobacin; nunca le pidas
a un amigo que haga algo malo.
EL CARCTER
SER RESPETUOSO.
Vive en concordancia con las Reglas de Oro; juzga a
las personas por sus valores; s corts y educado;
s tolerante y aprecia y acepta a las personas a
pesar de sus diferencias; respeta el derecho que
tienen las personas de tomar decisiones sobre sus
propias vidas.
No abuses, degrades ni trates mal a nadie; no uses,
manipules, explotes ni te aproveches de nadie.
SER RESPONSABLE.EL CARCTER
Piensa antes de actuar; toma en cuenta las
consecuencias que tus actos tendran en
otras personas; piensa a largo plazo; s
digno de confianza; toma responsabilidad y
acepta las consecuencias de tus actos;
establece un buen ejemplo para quienes
deseen imitarte.
No inventes excusas;
No culpes a otros por tus errores ni recibas
halagos que no te correspondan.
EL CARCTER
Perseguir Excelencia:
Haz lo mejor que puedas y sigue
intentando; s diligente y hacendoso.
No te rindas fcilmente.
Moderacin:
Ejercita moderacin y autodisciplina.
EL CARCTER
SER JUSTO.
Trata a todas las personas con justicia; s
abierto; escucha a los dems; trata de
entender lo que te estn diciendo y lo que
sientan; piensa detenidamente antes de
tomar decisiones que afecten a otras
personas.
No aproveches injustamente los errores de
otros ni te lleves ms de lo que te
corresponda.
EL CARCTER
SER HUMANO.
Demuestra que te interesa el prjimo

siendo amable, atento y mostrando
compasin; ayuda a los dems.
No seas egosta, malo, cruel ni insensible
hacia los sentimientos de otros.
EL CARCTER
SER BUEN CIUDADANO.
Respeta los reglamentos y las leyes;
contribuye con lo que te
corresponda; respeta a la autoridad;
mantente informado; vota; protege a
tus vecinos; paga tus impuestos.
S caritativo; ayuda a tu comunidad a
travs de trabajos voluntarios;
protege el medio ambiente; conserva
los recursos naturales.
No seas egosta, malo, cruel ni
insensible hacia los sentimientos de
otros.
LAS EMOCIONES
LAS EMOCIONES
Son, pues, estados anmicos que manifiestan una gran
actividad orgnica, que se refleja a veces como un
torbellino de comportamientos externos e internos, y otras
con estados anmicos permanentes.
Estas se conciben como un comportamiento que puede ser
originado por causas externas e internas; que puede
persistir, incluso, una vez que ha desaparecido el estmulo y
que acompaa necesariamente, en mayor o menor grado,
toda conducta motivada.
Se puede decir, que las emociones no son entidades
psicolgicas simples, sino una combinacin compleja de
aspectos fisiolgicos, sociales, y psicolgicos dentro de
una misma situacin polifactica, como respuesta orgnica
a la consecucin de un objetivo, de una necesidad o de una
motivacin
Las emociones como los motivos pueden generar una
cadena compleja de conducta que va ms all de la simple
aproximacin o evitacin.
LAS EMOCIONES
Temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegra y
aceptacin; cada una de estas nos ayudan a adaptarnos a las
demandas de nuestro ambiente aunque de diferentes maneras.
Segn Plutchik, las diferentes emociones se pueden combinar para

producir un rango de experiencias an ms amplio. La esperanza y la
alegra, combinadas se convierten en optimismo; la alegra y la
aceptacin nos hacen sentir cario; el desengao es una mezcla de
sorpresa y tristeza.
Estas emociones varan en intensidad, la ira, por ejemplo, es menos

intensa que la furia, y el enfado es an menos intenso que la ira.
La intensidad emocional vara en un individuo a otro. En un extremo

se encuentran las personas experimentan una intensa alegra y en el
otro extremo estn los que parecen carecer de sentimientos, incluso
en las circunstancias ms difciles.
Entre ms intensa sea la emocin, ms motivara la conducta. Las

emociones varan segn la intensidad dentro de cada categora y este
hecho ampla mucho el rango de emociones que experimentamos.
LAS EMOCIONES
Aspectos fisiolgicos de las emociones
Las emociones van siempre
acompaadas de reacciones somticas.
Son muchas las reacciones somticas
que presenta el organismo, pero las ms
importantes son:
-Las alteraciones en la circulacin.
-Los cambios respiratorios.
-Las secreciones glandulares
LAS EMOCIONES
Aspectos sociales de las emociones
-Clera: se produce por la frustracin de no obtener lo que necesitamos
o deseamos.
-Temor: se produce como reaccin ante la llegada rpida, intensa e
inesperada de una situacin que perturba nuestra costumbre.
-Emociones agradables: existen una serie de emociones
sociales que tienen el carcter de ser agradables y liberadoras de tensin
y excitacin en las personas. Estas son: gozo, jbilo, amor y risa.
Los estados emocionales, es decir, los sentimientos dependen tanto de la

actividad fisiolgica, como del estado cognitivo del sujeto ante tal
activacin.
LAS EMOCIONES
Aspectos psiocolgicos de las emociones
frustaciones y conflictos.
La frustracin se produce cuando aparece una barrera o interferencia invencible en la
consecucin de una meta o motivacin.
La frustracin y los conflictos son un quehacer ordinario de nuestras vidas. Ellos no slo
interactan entre s, sino que viene hacer una de las fuentes ms importantes del
comportamiento humano. Y de tal modo, que la manera como el individuo los resuelva,
depender, en gran medida su salud mental.
En primer lugar, tenemos las frustraciones de origen externo, que pueden ser "fsicas", como
la imposibilidad de encender el carro antes de salir del trabajo, y "sociales", como la falta de
dinero para llevar a una fiesta a una amiga, o las negativas de la misma a acompaarnos.
En segundo lugar, tenemos frustraciones de origen interno: que son, entre otras, la
inadaptacin emocional y la falta de tolerancia a las mismas. De este modo el logro y el
fracaso, as como la dependencia e independencia, son las principales fuentes internas de
frustracin y de accin.
La repeticin de la frustracin tiende a desarrollar la distancia entre su causa y la reaccin; y
puede llegar el momento en que se ha perdido la nocin del origen dela frustracin.
LAS EMOCIONES
Con relacin a los conflictos pueden considerarse de
cuatro tipos.
Cuando la eleccin debe ser hecha entre varias
alternativas agradables, como la eleccin de carrera.
Cuando la eleccin debe hacerse ante un solo
camino, cuyo recorrido deseamos o no deseamos.
Un tercer tipo de conflictos se da cuando se
representan dos metas a elegir, pero una de ella es
desechada pero no todo.
Existe un cuarto tipo de conflicto, que sucede cuando
debe hacerse una eleccin entre dos cosas malas.
Si el conflicto es grave y prolongado puede acabar
creando en nosotros no slo una gran tensin, sino
tambin puede quebrar o trastornar nuestra salud
mental.
LAS EMOCIONES
El control de las emociones
Las emociones en sus aspectos internos son bien difciles de controlar.
En cambio, en sus aspectos externos son ms fciles de lograr.
El mundo de las emociones ha sido considerado siempre conflictivo,
porque crea dos tipos de problemas: el conflicto del predominio entre
ellos y la discordancia de ellos y la razn.
Algunos consejos para aprender a controlar las emociones:
Mantener una apariencia tranquila ante los estmulos que nos provocan
temor.
Controlar el lenguaje, ya que el control de las palabras ayuda a
disciplinar las emociones.
Procurar ajustar los estmulos excitatorios de las emociones a las
condiciones de tolerancia de nuestro organismo.
Aclarar cada da nuestros pensamientos.
Aprender a proyectar a nuestra mente a situaciones nuevas,
comparando las mismas con otras experiencias.
Hacer comparaciones con las diferentes situaciones.
LOS INSTINTOS
Los instintos son una poderosa fuerza que precisa su satisfaccin de un modo
imperioso, pero con una finalidad especfica. El instinto del hambre no tiene
otra finalidad que satisfacer la necesidad biolgica de nutricin. Igual cosa
puede suceder con los dems; son un impulso para el cumplimiento de una
finalidad biolgica. Los instintos influyen sobre el temperamento y viceversa.
Tanto el temperamento como los instintos, son fuerzas ciegas que la razn y la
voluntad tienen que controlar y conducir.
Todos los instintos (hambre, defensa, sexual ) estn en conflicto, esto equivale a
experiencias negativas, que impiden el normal desarrollo de nuestra
personalidad; por esto, la direccin correcta de nuestros instintos es
fundamental, para el buen desarrollo de nuestra personalidad.
EL AMBIENTE
Este abarca los tres aspectos siguientes:
Medio ambiente vital (nacimiento, hogar y familia)
Medio ambiente social ( medio social, estudio, trabajo,

leyes y costumbres).
Medio ambiente tico (moral , religin, educacin).

EL AMBIENTE
El medio ambiente vital: este cuenta inclusive desde el vientre materno y va a formar
parte de su futura personalidad, unido al medio ambiente en el cual se cre y desarrolle en
lo futuro.
El medio ambiente social: Cuando el nio ya cuenta con la palabra como medio de
comunicacin, empieza a relacionarse socialmente con otros nios de su edad y con
personas amigas de la familia y en esta forma surge en l una actitud de adaptacin y
aceptacin de su medio o al contrario, un rechazo e inadaptacin.
El medio ambiente tico: se refiere a los principios rectores para dirigir su vida haciendo
distincin entre lo bueno y lo malo. Ejerce una importante influencia en la formacin de
nuestra personalidad, si nos hemos formado en un ambiente de sana moral y dignidad ,
donde predominan la paz, la armona y el respeto a la persona humana, que si nos hemos
formado en un ambiente de ria, robo, irrespeto e inmoralidad de toda clase.
LA SALUD INTEGRAL
La salud integral debe ser fsica, mental y emocional, porque
la persona que en la infancia o la juventud ha sufrido
trastornos de salud por largo tiempo, si no afect su
organismo de por vida, puede haber creado el complejo de
enfermedad, lo cual lo mantiene atemorizado por toda la
vida, impidindole desenvolverse con energa y valenta en
todas las encrucijadas de la vida.
EL INTELECTO
El intelecto es la inteligencia y capacidad de pensar, entender,
comprender y aprender. Esta facultad tiene grados de
desarrollo de un apersona a otra; pues mientras uno es ms
hbil en las matemticas, otro puede serlo en la biologa, etc.
Pero no es exactamente que unos tengan ms inteligencia que
otros; sino que unos la tienen mejor dotada para determinado
estudio, arte u oficio y otros para otros. Nuestro grado de
inteligencia y la forma como sea empleada y aplicada,
determina nuestro lugar en la vida.
LAS EXPERIENCIAS
Son la coleccin de vivencias que el individuo ha

experimentado a travs de toda su existencia, bien hayan sido
placenteras o dolorosas. Estas se han ido grabado en la mente y
aunque no hayamos sido conscientes de ellas, afectan todos los
actos de nuestra vida. Su personalidad est hecha a imagen y
semejanza de sus experiencias.
INVITACION ESPECIAL
Yo quiero invitarte a que cambies de actitud.
El mundo necesita urgentemente que salgas de tu punto de vista, y comiences a
entender lo que te quieren decir.
Que te des a los dems y dejes pensar tanto en ti.
Que seas capaz de perdonar.
Que te aceptes a ti mismo.
Que no te eches en cara los errores del pasado.
Que empieces a servir a los dems.
Que llenes de armona el recinto donde vives.
Que sonras ms y grites menos.
Que pienses y hables bien de las personas.
Que pongas todo el entusiasmo a lo que haces.
Que ests dispuesto a intentarlo de nuevo.
Que perseveres en tus propsitos.
Que pienses que tu futuro depende de tu actitud frente a la vida y, que ests
preparado para disfrutar una existencia plena a partir de hoy.
MUCHAS GRACIAS!
Por su atencin

7.2 La Personalidad

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LA PERSONALIDAD

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