FOBIAS

Que es una fobia?

Una fobia es un miedo irracional, un tipo de trastorno de ansiedad en el cual, el

paciente tiene un miedo implacable a una situacin, a una criatura, lugar o cosa.
Las personas con una fobia hacen todo lo posible por evitar un peligro percibido,
que es mucho mayor en sus mentes que en la vida real.
Para algunas personas, incluso pensar en su fobia es altamente angustioso.
Una fobia se inicia cuando una persona comienza a organizar su vida procurando
evitar el objeto de su miedo.
Quienes la padecen tienen una necesidad irresistible de abstenerse de todo
aquello que puede desencadenar su ansiedad.
 HAY TRES CATEGORAS PRINCIPALES DE
FOBIAS:
1. Las fobias especficas (fobias simples): Implican un miedo desproporcionado sobre
situaciones especficas, criaturas vivas, lugares, actividades o cosas.
Estos ejemplos incluyen el temor a:
Dentistas (dentofobia)
Murcilagos (chiroptofobia)
Perros (cinofobia)
Volar (aerofobia)
Serpientes (ofidiofobia)
Aves (ornitofobia)
Ranas (ranidafobia)
2. Las fobias complejas:
Estn vinculadas a un temor profundamente arraigado o ansiedad acerca de ciertas
situaciones, incidentes o circunstancias, lo que las hacen mucho ms incapacitantes
que las fobias simples.

3. La fobia social:
Ahora se llama trastorno de ansiedad social. Una persona con fobia social encuentra
dificultades con las situaciones sociales y a veces insoportable. El ir a fiestas, bodas,
eventos o exposiciones le causan ansiedad, existe el temor a ser avergonzado o
humillado en pblico. La peor pesadilla para una persona con fobia social es,
probablemente, tener que hablar en pblico o actuar en un escenario frente a una
audiencia.
Existe el temor a ser juzgado por otras personas. Las personas afectadas con fobia
social sienten que van a ser examinados y sealados entre la multitud, lo que para
ellos sera un suplicio de insoportable vergenza. El miedo a puedan reirse a causa
de su ropa, su voz o algn rasgo de su cuerpo es tan intenso que prefieren evitar las
reuniones sociales en su conjunto.
Cules son las seales y sntomas de
las fobias?
Cuando se expone a la fuente del miedo hay una sensacin de ansiedad
incontrolable.
La sensacin de que a toda costa, la fuente de ese miedo debe ser evitado.

La ansiedad es tan abrumadora cuando confrontan la fuente del miedo, que la

persona es incapaz de funcionar correctamente.

Es normal que los pacientes reconozcan que sus miedos son irracionales,
irrazonables y exagerados, sin embargo, a pesar de ello, se muestran incapaces
de controlar sus sentimientos.
El pnico y la ansiedad intensa pueden
incluir:

- Sudoracin
- Respiracin anormal
- Latido del corazn acelerado
- Temblor
- Sofocos o escalofros
- Sensacin de ahogo
- Dolores u opresin en el pecho
- Mariposas en el estmago
- Alfileres y agujas
- Sequedad de boca
- Confusin y desorientacin
- Nuseas
- Mareo
- Dolor de cabeza
Cules son las opciones de
tratamiento para las fobias?
Si la fobia no causa problemas graves, la mayora de los pacientes saben que
simplemente evitando la fuente de su miedo es suficiente para mantener el
control.
Algunas fobias no son posibles de evitar, como puede es el caso de la aerofobia
(miedo a volar). En tales casos, se debe buscar la ayuda profesional.
El mdico, psiquiatra y/o psiclogo, puede recomendar una terapia de conducta,
medicamentos o una combinacin de ambos. La terapia est dirigida a reducir los
sntomas del miedo y la ansiedad, y ayudar a los pacientes a controlar sus
reacciones frente a la fuente de su miedo.
Medicaciones
Los siguientes medicamentos han demostrado
ser eficaces para el tratamiento de fobias:

Beta bloqueadores: utilizados principalmente para la presin arterial alta en

algunas enfermedades cardiovasculares. Los betabloqueantes pueden ayudar a
reducir los sntomas de palpitaciones, as como las extremidades temblorosas.
Antidepresivos - SSRI (inhibidores selectivos de la recaptacin de serotonina),
Su impacto sobre los niveles de serotonina en el cerebro da como resultado
mejores estados de nimo.