HIPERURISEMIA /

KELEBIHAN ASAM URAT

BAKUNASE, 7 AGUSTUS 2014

 Pengertian

Hiperurisemia atau kelebihan asam urat adalah

peningkatan kadar asam urat di atas normal.
Berlebih jika
> 7 mg% pada pria
> 6 mg% pada wanita
 Penyebab

Jenis kelamin

Umur

Genetik

Makanan

Alkohol
Beberapa makanan yang menyebabkan tingginya
asam urat

Jeroan
Daging
Sapi, babi, ayam, ayam kalkun

Ikan
Sarden dan tuna

Sea food
Kerang dan siput

Sayuran
Buncis, kangkung, bayam, jamur

Melinjo
 Gejala

Kadang tidak bergejala

Nyeri sendi kadang disertai bengkak, merah dan
hangat
Demam
Menggigil
Lelah
 Pemeriksaan

Kadar asam urat dalam darah

Ditemukan kristal asam urat dalam cairan sendi
 Pengobatan

Istirahat
Olahraga
Obat
Diet
 Pencegahan

Jaga berat badan ideal

Diet
Banyak minum air putih
Olahraga
Kurangi konsumsi makanan berlemak
Kurangi konsumsi alkohol
TERIMA KASIH