Internas Daniela Jofre A.- Tabita Galleguillos.

Tutora: Flga. Daniela Reyes

Centro de Prctica: Taller de Voz, IPCHILE, La Serena.
11 de Octubre 2017.
Y MUCHO MAS....
 Cualidades de la
voz

INTENSIDAD: Fuerza
con que el aire golpea
los P.V.

TONO: Nmero de
vibraciones en cada
emisin vocal (altura).

TIMBRE: Distincin
del sonido de la voz
para cada persona.
La respiracin tiene como funcin el soporte vital y la produccin de la voz.

La respiracin tiene
tres (3) fases:

INSPIRACIN: Tomar
aire/oxigeno por nariz
- boca.

APNEA: Pausa
respiratoria.

ESPIRACION: Sale el
aire/ el diafragma se
relaja
 En los espacios de resonancia se provoca el proceso de
calidad y amplificacin de la voz.

Estos espacios son:

LA FARINGE
LA LARINGE
LA CAVIDAD NASAL

LA CAVIDAD ORAL
ABUSO VOCAL: Hbitos que ocasionan un efecto traumatizante
en los P.V., como enrojecimiento, inflamacin, dolor y cansancio
vocal.

MAL USO VOCAL: Es el uso incorrecto

del tono y la intensidad en la
produccin de la voz
NDULOS: Tumores benignos en los P.V. Producidos por
mal uso y abuso vocal. Son bilaterales.

PLIPOS: Tumores benignos en los P.V., por lo general

unilateral. A consecuencia de un sobreesfuerzo vocal, laringitis
crnica a por ndulos.

QUISTE INTRACORDAL: Son pequeos sacos llenos de

lquidos, que se pueden confundir con ndulos ubicados en
los P.V

ULCERA DE CONTACTO: Es resultado del abuso vocal debido a

un granuloma, es una lesin benigna que se desarrolla en el
nivel del cartlago aritenoides, puede ser bilateral o unilateral
HIPERTROFIA DE BANDAS VENTRICULARES: Los
falsos pliegues vocales sustituyen a las cuerdas
vocales verdaderas.

DISFONIA: Es la alteracin de la voz en cualquiera

de sus cualidades, pueden ser orgnicas y funcionales.

AFONIA: Es la perdida total de la voz.

CANCER DE LARINGE: Son tumores malignos, que se atribuyen

al consumo de tabaco y alcohol. El tratamiento es el quirrgico.
 PATOLOGIAS DE VIA RESPIRATORIAS

LARINGITIS: Inflamacin de la laringe y los pliegues

vocales, causas infeccin bacteriana, como parte de
infecciones respiratorias localizadas en la laringe.

AMIGDALITIS: Infeccin o inflamacin de las amgdalas

ADENOIDITIS: Desarrollo inadecuado de los adenoides.

SINOSITIS: Inflamacin de uno o ms de los senos

paranasales. Puede ser una infeccin de va respiratoria
o tener un origen dental, o una alergia.
Sntomas que indican una alteracin de la voz:

Dolor de garganta
Sensacin de cuerpo extrao en la garganta

Rpida fatiga vocal

Ronquera
Perdida repetida de la voz
Debilitamiento de la voz
Tos
Sensacin de que cuesta hablar
Insuficiencia vocal despus del uso
 Son normas mdicas que permiten mantener
los rganos fonadores saludables.

Evitar fumar, puede ser una de las causas del cncer de la laringe.

Evitar toser o carraspear para limpiar la laringe, puede maltratar

los pliegues vocales.

Evitar el consumo de alcohol y caf, ambos deshidratan los P.V, lo

que puede producir daos en los tejidos.
 Evitar inhalar polvo.

Evitar gritar o rer exageradamente.

Evitar cambios bruscos de

temperatura.
Evitar el consumo de alimentos muy condimentados.

LO QUE DEBES HACER:

Tomar agua, por lo menos de 8 a 10 vasos por da.

Hablar con una intensidad adecuada.

Controlar la voz cuando ests enojado.

Hacer ejercicios respiratorios y de relajacin.

Descansar la voz lo ms que pueda.

 Defina las cualidades de la voz.

Cules son las funciones del sistema respiratorio?

Los espacios principales de resonancia durante la emisin de la voz son:

Diga la diferencia entre disfona y afona

El abuso vocal es el uso incorrecto del tono y la intensidad en la produccin

de la voz. SI__ NO__

Nombre las patologas que se producen por el mal uso y el abuso vocal ?

Complete:
La voz es el ______ que produce el aire cuando al salir de los ________ hace
vibrar las ______ _______.

Cuales son las seales de alerta, en alteraciones de la voz ?

 Identificar factores causantes de el abuso y mal uso vocal

Ha tenido cambios de la calidad vocal ? SI___ NO___

Habla con una intensidad adecuada ? SI___ NO___

Grita o re exageradamente ? SI___ NO___

Se expone a cambios bruscos de temperaturas ? SI___ NO___

Tose a carraspea la garganta de forma continua? SI___ NO___

Consume alimentos muy condimentados ? SI___ NO___

Consume ocho(8) o ms de vasos de agua al da? SI___ NO___

DEBE ELIMINAR LOS MALOS HBITOS QUE APARECEN EN SU VIDA COTIDIANA

Aqu se les indican los ejercicios bsicos que le permiten
obtener una voz sana. Actividades como: relajacin
relajacin, respiracin
articulacin y fonacin
fonacin.
Recomendaciones para hacer los ejercicios:

Realice estos ejercicios en un espacio bien ventilado y libre

Utilice ropa adecuada para que no impida el libre juego
de los movimientos torcicos y abdominales
No realice estos ejercicios si tiene alguna enfermedad
respiratoria
Los ejercicios no deben pasar de 7 a 5 minutos.
Cuando persiga alguna dificultad especial, ansiedad o falta
de aire suspenda el ejercicio hasta recuperarse y reinicie.
 Reduce la tensin muscular y a su vez el estrs.

Lleve la cabeza tres veces a la derecha, tocando el hombro

y tres veces a la izquierda tocando el hombro

Lleve la cabeza tres veces adelante y tres veces detrs

Gire la cabeza 3 veces a la derecha y tres veces

a la izquierda

Mire al frente y despus mirar tres veces a la derecha

y tres veces a la izquierda

Rotar los hombros tres veces adelante y

tres veces detrs
Llevar los hombros arriba y abajo tres veces
 Una respiracin adecuada es la base de una buena voz hablada y
cantada. Es bsico el entrenamiento de la respiracin en la voz
normal.

EJERCICIO 1
Inspire por la nariz en forma lenta profunda y regular, sostenga
el aire 2 segundos - espire por la nariz de la misma forma.
Repetir tres (3) veces.

Inspire por la nariz en la misma forma anterior, retenga aire

2 segundos espire por la nariz rpida y continua. Repetir 3 veces.

EJERCICIO 2
Inspire por la nariz lenta total y regular, retenga 2 segundos;
espire por la boca. Repetir 3 veces
 Inspire por la nariz lenta total y regular, retenga 2 segundos
espire por la boca de forma rpida. Repetir 3 veces.

EJERCICIO 3
Inspire por la nariz en forma lenta regular y completa, retenga
aire 3 segundos espire en 8 segundos silbando suavemente.
Repetir 2 veces.
Inspire por la nariz en forma lenta regular y completa, retenga
aire 3 segundos espire 4 segundos silbando fuerte. Repita 2
veces

EJERCICIO 4
Inspire levantando los brazos por los costados, hasta
ponerlos horizontal a la altura de los hombros, bajndolos
lentamente durante la espiracin. Repetir 3 veces.
EJERCICIO 5
Realice el ejercicio 1, coloque las manos en la cintura, parase
en las puntas de los pies al mismo tiempo que inspira, vuelva
a la posicin normal mientras espira. Repetir 3 veces.

Soplo.
Dan fuerza a la corriente de aire que sale de los pulmones.

Soplar la llama de una vela que se coloca a una

distancia determinada que exija aire para apagarla.

Soplar la llama de una vela pero no apagarla.

Habilidades motoras de labios, lenguas y paladar.
Realizarlos 5 veces

Apretar y aflojar los labios sin abrir la boca.

Mascar 10 veces.

Abrir y cerrar la boca rpido.

Abrir y cerrar la boca despacio.

Abrir la boca, sacar la lengua y meterla cerrando la boca.

 Abrir la boca, sacar la lengua y llevarla hacia arriba y
hacia a bajo.

Abrir la boca, sacar la lengua y llevarla de lado a lado

(horizontal).

Poner la lengua entre los incisos superiores y hacer vibrar

la lengua.

Tocar con el dorso de la lengua el paladar duro, imitando

el paso de un caballo, pasar de ritmo lento a rpido
y viceversa.

Dar 10 bostezo (movimiento de velo del paladar).

EJERCICIO 1 (3 a 4 Minutos)
Con notas sostenidas, se toma aire y se emite de forma suave de
la U a la O y a la A sin cortar.

Haga lo mismo con las vocales E I

Haga lo mismo con toda la serie respetando su orden

gramatical: A, E, I, O, U.

EJERCICIO 2 (Dos veces)

Diga cada una de las vocales alargando su sonido, utilice

un volumen de bajo a medio y viceversa.

Emita 5 veces cada vocal, con un volumen de bajo a alto y

viceversa.
Lograr el mximo rendimiento de la voz
Con un mnimo esfuerzo
ESTE TRABAJO CONSISTE EN:
Coordinacin respiratoria durante la emisin vocal.

Eliminacin de vicios vocales.

Ataque vocal brusco del sonido vocal.

Uso de la intensidad por encima o debajo de la

adecuada.

Forzamiento de la musculatura del cuello al hablar.

Desconocimiento del manejo diafragmtico y

la falta de apoyo vocal respiratorio.
 Cul es el efecto que produce este proceso?

Colocar la voz en las cajas de resonancia.

Pasos a Seguir:
Control voluntario sobre la movilidad velar.

Aplanamiento de la lengua.

Relajacin y elasticidad en la musculatura

del maxilar inferior.
Movilidad de la laringe. (movilidad en la
escala tonal).

ESQUEMA CORPORAL VOCAL

 EJERCICIOS PREVIOS A LA EMISIN VOCAL

RELAJACIN DE LA LENGUA.

Abrir la boca simulando un bostezo.

Apoyar el pice de la lengua por detrs de los dientes
1 Inferiores.
Aplanar la lengua hasta la lnea media dentaria inferior.
Mantener relajada el resto de la musculatura.

Con la lengua aplanada, sin levantar el pice, levantar

2 el dorso de sta como si debiera salir de la boca.
 RELAJACIN DE LOS MAXILARES.

Abrir y cerrar la boca lentamente en tiempos paralelos.

1
Variar velocidad y tiempos.

Decir sin sonido da e; durante la emisin de la a

2 aplanar la lengua; y en la e levantar el dorso(10 veces).

Mantener relajada el resto de la musculatura.

 VOCALIZACIN FONA.

Pasar de la emisin a a la emisin u sin cambiar la

1 apertura del maxilar y manteniendo la respiracin normal.
Pasar por la emisin fona de a o u o a.

Emitir o a o u a / i o e e u

2 Buscar lista de palabras que contengan a o.

Buscar lista de palabras que contengan i u a.

 PRCTICA DE EMISIN VOCAL.

Emitir el fonema m en el tono habitual manteniendo

1 la emisin.
Seguir emitiendo el sonido m mientras se sube
la tonalidad.
Ejercitar la variacin de tonalidad tambin en graves.

Emitir la slaba dom alargando el fonema m

2 con los cambios de tonalidades propuestos en el
ejercicio anterior.

3 Proyectar la emisin vocal teniendo en cuenta todos

los ejercicios anteriormente practicados.
 TU VOZ ES UN TESORO;
CONSRVALA!.
CONSRVALA PUES ELLA ES
TU PRINCIPAL INSTRUMENTO
DE COMUNICACIN Y DE
TRABAJO

CONSRVALA!
NO DEJES
PARA MAANA
LO QUE
PUEDAS HACER
HOY