Tunas Doktor Muda Pra Sekolah

GIGI SAYA SIHAT

Dr Sharol Lail Sujak BDS, MCD, PhD
Pakar Kesihatan Awam Pergigian
Timbalan Pengarah Bahagian Kesihatan Pergigian KKM
•Kepentingan penjagaan kesihatan pergigian
•Masalah kesihatan pergigian
•Amalan baik dan tidak baik untuk kesihatan pergigian
•Cara memberus gigi yang betul
•Memilih dan menjaga berus gigi
1. Kepentingan Penjagaan Kesihatan
Pergigian

• Untuk mengunyah makanan

• Untuk jelas pertuturan / percakapan
• Untuk kecantikan paras rupa
2. Masalah Kesihatan Pergigian

• Karies gigi
• Penyakit gusi / periodontal
• Gigi tidak teratur / maloklusi
• Mulut berbau
 3. Amalan Baik dan Tidak Baik Untuk
Kesihatan Pergigian
• Memberus menggunakan berus gigi
yang sesuai dan ubat gigi berflourida

• Mengamalkan pemakanan yang sihat

• Mengurangkan pengambilan makanan

Amalan yang dan minuman manis
baik • Mendapatkan pemeriksaan sekurang-
kurangnya 2 kali setahun

• Berus gigi setiap hari dan sebelum

tidur

• Gunakan floss gigi

 Mengambil Tidak
makanan snek memberus
Amalan yang @ minuman gigi sebelum
Amalanmanis
yang tidur
tidak baik baik untuk
untuk kesihatan
kesihatan pergigian
pergigian Tabiat
Tabiat
menghisap
merokok
jari
4. Panduan Pemilihan dan
Penjagaan Berus dan Ubat Gigi
Guna
berus
gigi yang
lembut
Saiz berus
Guna ubat
gigi sesuai
gigi
dengan
berflourida
mulut

Simpan Ganti
ditempat berus gigi
yang yang
sesuai rosak
Langkah 1 :

 Condongkan berus 45’, kearah leher gigi hadapan, atas dan bawah
Langkah 2 :

 Ulang langkah 1 pada bahagian gigi belakang, atas dan bawah

Langkah 3 :

 Lakukan pergerakan arah keluar pada permukaan

dalam gigi hadapan, atas dan bawah
Langkah 4 :

 Lakukan pergerakan melintang dari depan ke

belakang pada permukaan mengunyah
Langkah 5 :

 Condongkan berus gigi dan lakukan pergerakan

keluar permukaan gigi tepi lidah
Langkah 6 :

 Beruskan permukaan atas lidah dengan berus gigi

SEKIAN TERIMA KASIH