ANDRÉ DOS SANTOS

S.C. CORINTHIANS PAULISTA

TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
ASSUNTOS A SEREM ABORDADOS
MONTAGEM DE ELENCO

PRÉ-TEMPORADA

ROTINA DE TREINOS E JOGOS

RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
 ANDRÉ DOS SANTOS
S.C. CORINTHIANS PAULISTA
TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
 MONTAGEM DE ELENCO
CARACTERÍSTICA TÉCNICA DO JOGADOR

PERFIL COMPORTAMENTAL

REUNIÃO DE APRESENTAÇÃO OFICIAL

– O QUE SIGNIFICA JOGAR NO CORINTHIANS?
– METODOLOGIA DE TRABALHO
– O QUE SE ESPERA DO ATLETA?
 ANDRÉ DOS SANTOS
S.C. CORINTHIANS PAULISTA
TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
 PRÉ-TEMPORADA
6 DIAS DE TREINO
– 11 SESSÕES DE TREINO POR SEMANA
↘ 8 SESSÕES TÉC./TÁTICO
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOM

Agilidade + Agilidade +
Propriocepção Aceleração Propriocepção Aceleração + Propriocepção
Manhã + Core + + Força + Core + Força + Core + Téc./Tático Descanso
Musculação explosiva + Musculação explosiva + Musculação
Téc./Tático Téc./Tático

Tarde Téc./Tático Téc./Tático Téc./Tático Téc./Tático Téc./Tático Descanso Descanso

 PRÉ-TEMPORADA
CONTEÚDOS OFENSIVOS

CONTEÚDOS DEFENSIVOS

JOGADAS ENSAIADAS / BOLAS PARADAS

GOLEIRO LINHA
CONTEÚDOS OFENSIVOS
CONTEÚDOS DEFENSIVOS
JOGADAS ENSAIADAS
BOLAS PARADAS
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TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
 ROTINA DE TREINOS E JOGOS
ESCOLHA DAS EQUIPES
– ALEATÓRIO X QUARTETO PARA JOGO

ANÁLISE DO ADVERSÁRIO
– TREINOS CONDICIONADOS AO JOGO

JOGOS ADAPTADOS
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TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
 ROTINA DE TREINOS E JOGOS
MOVIMENTOS COMBINADOS
– CONSTRUÇÃO/DESENHO
– MARCAÇÃO/ “SOMBRA”/ VARIAÇÕES
– EXECUÇÃO EM SITUAÇÃO REAL, POSSIBILITANDO:
↘ A PARTIR DO COMPORTAMENTO DA DEFESA
↘ IMPROVISAÇÃO
↘ CRIAÇÃO DE NOVOS MOVIMENTOS
 ROTINA DE TREINOS E JOGOS
TREINOS EM DIA DE JOGO
– AUTOMATIZAÇÃO DE MOVIMENTOS
– BOLAS PARADAS
– GOLEIRO LINHA
– JOGO ADAPTADO*

PALESTRA E PRELEÇÃO
– ORIENTAÇÕES TÁTICAS
– ANÁLISE DO ADVERSÁRIO
ROTINA DE TREINOS E JOGOS
INTEGRAÇÃO
CATEGORIA SUB20 E EQUIPE PRINCIPAL

– CONTEÚDOS DE TREINO SIMILARES

– FAMILIARIZAÇÃO COM METODOLOGIA DA

EQUIPE PRINCIPAL

– ABASTECIMENTO DA EQUIPE PRINCIPAL

(LESÕES / MERECIMENTO)
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TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL
RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
RELAÇÃO TREINADOR X ATLETA
–DISCIPLINA
–COMPROMETIMENTO
–MOTIVAÇÃO
–LEALDADE
–PRODUTIVIDADE
RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
RELAÇÃO TREINADOR X COMISSÃO TÉCNICA
–CUMPLICIDADE
–“FALAR A MESMA LÍNGUA”
–DISCUSSÃO DE IDEIAS
–RESPEITO AOS DEMAIS MEMBROS
–DECISÕES CONJUNTAS
 ANDRÉ DOS SANTOS
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TREINADOR EQUIPE SUB20 E PROFISSIONAL