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2 0 1 6/2017
Desamparo aprendido
Desamparo Aprendido Reformulado
Evento negativo +
falta de controlo • Afeto negativo (défice emocional)
percebida
Estilo explicativo
• Afeto negativo (défice • Expetativa de
emocional) incontrolabilidade
• Interno-Estável-Global
futura
• Estável-Global
• Passividade
1º componente 2º componente
Tipos de Tipos de
estruturas processos
cognitivas cognitivos que
subjacentes às estão envolvidos
perturbações no início e no
emocionais decorrer destas
perturbações
Terapia Cognitiva de Beck
Esquemas Unidades pelas quais a memória, o pensamento e a perceção são organizados
(Kovacs & Beck, 1978)
Permitem que uma pessoa visualize, codifique e tenha acesso a uma série de
estímulos internos ou externos e que decida sobre um curso de ação
Englobam sistemas de classificação de estímulos que variam de configurações
percetivas simples para processos de raciocínio passo a passo, mais complexos
Modelo de Depressão de Beck
Formulação de crenças
Experiência passada (e.g., disfuncionais (e.g., a
Incidentes críticos (e.g.,
criticismo e rejeição por menos que eu seja
eventos de perda)
parte dos pais) amada, eu não valho
nada)
Pensamentos negativos
Ativação do esquema Depressão
automáticos
Esquemas
A ativação da “peça inicial” do esquema leva à ativação de todo o esquema
• E.g., Imagem ou descrição de uma casa, um «esquema de uma casa» seria ativado, o que
incluiria alguns recursos "padrão" tais como janelas, portas, uma chaminé, paredes, e assim por
diante, mesmo que estes não fossem explicitamente apresentados na “descrição original”
A modelação de
Esquemas que se
esquemas
relacionam com
significativos, que se
relações interpessoais
baseiem na experiência
e papéis e objetivos
passada, fornecerá o
importantes podem
ponto de partida a
também ser ativados
partir do qual as
de um modo
relações e experiências
semelhante
atuais serão vistas
Esquemas
E.g., Um indivíduo
deprimido é suscetível de
Em relação a distúrbios ver o eu como uma falha,
emocionais específicos, Beck doente ou sem valor, que
argumentou que existem o mundo está repleto de
esquemas disfuncionais destrutividade e pobreza,
suscetíveis de serem e o futuro tem tudo para
característicos ser algo desolado e sem
esperança
Indivíduos com Depressão (Beck, 1983)
Deteção de situações
ou estímulos Evita o
relevantes para a processamento da
ansiedade (que ameaça
constituem ameaças)
Depressão
• Contrariamente à ansiedade, os principais enviesamentos cognitivos na depressão são mais
elaboradas e exigem mais recursos
Estudos comprovam a
inexistência de enviesamentos As pessoas deprimidas demonstram
atencionais ou não consideram os vieses na recuperação de informação
níveis de ansiedade emocionalmente relevante durante a
recordação livre, na recordação com
pistas, na indução de humor negativo e
em tarefas de memória autobiográfica
Abordagem dos Subsistemas Cognitivos Interativos
(Teasdale & Barnard, 1993)
Perturbações Emocionais
Fatores Internos
Vulnerabilidade
Fatores Externos
Teorias Sociocognitivas da Depressão
Sobre investimento num papel ou objetivo particular
Diminuição em força