PROTECCIÓN

CONTRA
CAÍDAS
 OBJETIVOS
Al finalizar el presente curso, los asistentes se
encontrarán en condiciones de:
• Conocer el sistema de protección contra caídas y la
importancia de su uso para prevenir lesiones, en caso
sufra una caída a distinto nivel.

• Utilizar los Equipos de Protección Personal para

trabajos en altura de acuerdo a las normas establecidas
por AMEC .

• Conocer la forma adecuada de inspección de los

equipos utilizados como protección contra caídas.
 IMPORTANTE

En el Proyecto 160K es obligación estricta

el uso de arnés de seguridad para todo el
personal que trabaje en altura donde
exista riesgo de caída. La norma de
AMEC-VM es para trabajos a realizarse a
partir de 1,50 m.
Se Considera falta grave omitir el sistema
de protección contra caídas.
INTRODUCCIÓN Las caídas desde lugares altos ocasionan
heridas graves y muerte en el trabajo
 LA PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA INTRODUCCIÓN
CAÍDAS

AFORTUNADAMENTE,
LOS EQUIPOS DE
PROTECCIÓN CONTRA
CAÍDAS PUEDEN EVITAR
ESTOS ACCIDENTES,
PERO MUCHOS
TRABAJADORES NO
HACEN USO DE DICHOS
EQUIPOS.
 LA PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA INTRODUCCIÓN
CAÍDAS

EN ALGUNOS CASOS, EL
PROBLEMA CONSISTE
EN QUE LOS EQUIPOS
SON USADOS,

PERO SON USADOS

INCORRECTAMENTE.
 Responsabilidades del
Trabajador

• Utilizar siempre el equipo adecuado de

protección contra caídas.

• Inspeccionar diariamente antes de cada uso el

equipo de protección personal y/o colectivo para
trabajos en altura.

• Si un equipo de protección contra caídas ha sido

soportado la carga para detener una caída, se
reportará inmediatamente al supervisor, para
evaluar con una persona competente el estado
del equipo.
 Responsabilidades del
Supervisor

• Verificar que se cumpla el presente estándar.

• Asegurar que todos los trabajadores tengan la

capacitación en los estándares y procedimientos del
proyecto 160K para Trabajos en Altura.

• Asegurar la disponibilidad del equipo de protección

para Trabajos en Altura de acuerdo a las normas ANSI.

• Asegurarse que el trabajador cuente con un EXAMEN

médico, donde se descarten problemas de salud que
puedan afectar o influir en el desarrollo de los trabajos
a realizarse en altura.
La protección personal
contra caídas SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

EXISTEN DOS SISTEMAS DE

PROTECCION CONTRA CAIDAS

SISTEMA PRIMARIO:
• Barandas, plataformas, andamios

SISTEMA SECUNDARIO:
• Equipos para detener caídas.
• Equipos de posicionamiento
• Equipos para ascenso y descenso
 SISTEMA PRIMARIO

Sistema de Barandas:

• Es un Sistema de
Protección Contra
Caídas que sirve
para prevenir que
los trabajadores
caigan a niveles
mas bajos.
 …Continuación
Sistema de barreras Baranda Superior

temporales
• Los sistemas de barreras temporales
consisten en una baranda superior,
una media y un rodapiés o tabla de
guardia.
• La altura de la baranda superior
debe medir entre 1,05 a 1,10 m.
sobre el nivel del suelo.
• La altura de la baranda media debe
medir 55 cm. de alto instalada entre
la baranda superior y el nivel de
trabajo.
• El rodapié debe tener por lo menos
10 cm. de alto.
• Las pantallas o las mallas van a lo Baranda Rodapíes
largo de toda la abertura. media
 …Continuación
Sistema de Barandas
• Debe resistir 90 Kg. (200
Lb.) de fuerza.

• Todos los puentes que

comuniquen un mismo
nivel o desniveles para el
paso peatonal, deberá
contar con barandas.
 Zonas de Acceso Controlado

• Consiste en la instalación • Debe instalarse a 1 metro de

de cercos perimetrales alto
hechos de malla naranja o • La línea de control puede ser
material equivalente, el usada en lugar de el sistema
cual esta soportado por de barandas a por lo menos 1
postes. m. del borde de entrada para
• Este tipo de protección es proteger a los trabajadores de
solo visual, ya que no caídas.
representa una restricción • El punto más bajo,
física ante el contacto de incluyendo la holgura a no
las personas. menos de 86 cm.
 SISTEMA
SECUNDARIO
 EQUIPOS PARA DETENER LAS CAÍDAS

ESTOS SISTEMAS
DETIENEN LA
CAÍDA DEL
TRABAJADOR
DESPUÉS QUE HA
SUFRIDO UNA
CAÍDA DE ALTURA.
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

ESTE TIPO DE
PROTECCIÓN INCLUYEN:

1. ARNÉS
 ARNÉS DE SEGURIDAD DE
CUERPO COMPLETO

Es el equipo de
protección
personal
diseñado para
detener una
caída
distribuyendo
las fuerzas de
arresto sobre
los muslos,
pelvis, cintura,
pecho y
hombros.
 ARNÉS DE SEGURIDAD DE
CUERPO COMPLETO

1. Este equipo debe cumplir las

normas ANSI A10.14 y ANSI
Z359.1 y los estándares de
OSHA.
costuras
2. Las correas del arnés deben
ser de material sintético y los
anillos en D de acero forjado correas
con una resistencia de
5000lb (2270Kg.)
3. El arnés debe contar con un
anillo dorsal tipo D en la
espalda para conectar la
hebillas
línea de anclaje.
 ARNÉS DE SEGURIDAD DE
CUERPO COMPLETO

Anillos para Anillo

trabajos de dorsal
posicionamiento
 ARNÉS DE SEGURIDAD DE
CUERPO COMPLETO

LOS ARNESES
Los arneses deben estar
conectados a su línea de anclaje
por el anillo dorsal que debe estar
correctamente posicionado al
centro de la espalda.
 INSPECCION
Cada empleado debe revisar su propio
equipo de protección contra caída
diariamente antes de cada uso chequeando:

– Arnés Inspeccionar la fibra doblándola

en forma de “V” invertida con las manos
en un tramo de 6 a 8 pulgadas. Buscar
bordes maltratados, fibras rotas,
costuras discontinuas, cortes o daño
químico. Poner especial atención a la
parte que está alrededor de las hebillas
y del aro-D.
– Aros-D Revisar si hay distorsión, puntas
afiladas, quemaduras, partes rotas o
desgastadas, oxidadas.
– Ribetes Encajados fuertemente y sin
ningún daño alrededor de la orilla del
ribete. El doblado del ribete fallará bajo
presión.
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

ESTE TIPO DE
PROTECCIÓN INCLUYEN:

2. LÍNEAS DE ANCLAJE
LINEAS DE ANCLAJE Y POSICIONAMIENTO

Absorbedor
de impacto
Línea doble

Línea de
acero

Ganchos

Línea de fibra de nylon

(Posicionamiento)
MUY IMPORTANTE

El sistema de protección contra caídas

del Proyecto 160 K considera asegurar al
personal el 100% de tiempo, motivo por
el cual la doble línea de anclaje deberá
de emplearse alternadamente al
momento de trasladarse, asegurándose
de no soltar un anclaje sin antes haber
asegurado el otro.
 GANCHOS
Soporta Seguro de
2270 Kg. cierre

Cierre
Forma correcta de
de engancharse gancho

LOS GANCHOS DE SEGURIDAD CON SISTEMA DE CIERRE

IMPIDEN QUE ÉSTOS SE ABRAN ACCIDENTALMENTE.
 GANCHOS

No vincule dos ganchos No enganche de esta

de las líneas de amarre manera su línea, no es
entre sí. seguro.

Evite arrastrar el gancho, contaminar la línea con

elementos que puedan dañar la fibra, o el rozamiento
con filos metálicos.
 GANCHOS

NO SE CONECTE EN NINGUNA DE ESTAS SITUACIONES:

DIRECTAMENTE A CORREAS TEJIDAS, SOGAS
o CUERDAS CON CABLES INTERNOS.
 GANCHOS

NO SE CONECTE EN NINGUNA DE ESTAS SITUACIONES:

A SU MISMA
CUERDA.
 GANCHOS

UNA VEZ QUE HAYA CONECTADO UN GANCHO DE

SEGURIDAD, VERIFIQUE QUE ESTÉ BIEN ASEGURADO
Y QUE NO PUEDA ABRIRSE ACCIDENTALMENTE.
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

ESTE TIPO DE
PROTECCIÓN INCLUYEN:

3. DISPOSITIVOS DE
DESACELERACIÓN
(ABSORBEDOR DE
IMPACTO).
 ABSORBEDOR DE IMPACTO
O AMORTIGUADOR DE CAÍDA

Equipo / dispositivo que absorbe

parte de la energía que se genera
en una caída.
Viene empaquetado y siempre se
engancha al anillo dorsal del
arnés.
El amortiguador de caída será
usado para labores por encima del
3.50 m.
 ABSORBEDOR DE IMPACTO
O AMORTIGUADOR DE CAÍDA

REVISE LA ETIQUETA DEL

FABRICANTE QUE INDICA
LA DISTANCIA DE
ESTIRAMIENTO DEL
EQUIPO Y LA DISTANCIA
DE DESACELERACIÓN.
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE

 LA TRAYECTORIA
DE CAÍDA LIBRE

Una buena guía

es permitir una
1 metro
distancia máxima
de
desaceleración
de un metro.
¿Cuanta distancia de caída necesito cuando utilizo el
sistema de protección contra caídas personal?

CALCULO DE LA DISTANCIA DE CAIDA

ANTES DE LA DESPUÉS DE
CAÍDA LA CAÍDA PUNTO DE
ANCLAJE

1,80 m. -
LINEA DE
ANCLAJE
TOTAL:
1,00 m.
DIST. REDUC. 5,50 m. A
VELOCIDAD PARTIR DEL
PUNTO DE
1,70 m. ANCLAJE
ALTURA DEL
TRABAJADOR

1,00 m. FACTOR DE
SEGURIDAD
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

ESTE TIPO DE
PROTECCIÓN INCLUYEN:

4. PUNTO DE ANCLAJE:

 CONECTOR DE ANCLAJE
FIJO.
 LINEA DE VIDA (Cable de
acero de ½” ó 5/8”).
PUNTOS DE ANCLAJE

Corazón del sistema

de protección contra
caídas.
Se puede enganchar
el extremo de una
línea de vida o solo
una persona
directamente a éste.
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE

 COMO ESCOGER EL PUNTO DE

ANCLAJE APROPIADO

VERIFIQUE QUE EL PUNTO DE

ANCLAJE SEA LO
SUFICIENTEMENTE FUERTE
COMO PARA RESISTIR LA
FUERZA NECESARIA PARA
DETENER LA CAÍDA (2270 Kg.
POR PERSONA)
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE

 COMO ESCOGER EL PUNTO DE ANCLAJE

APROPIADO

INSPECCIONE EL PUNTO
DE ANCLAJE Y VERIFIQUE
QUE NO TENGA DAÑOS
ANTES DE CONECTARSE
A ÉL.
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE

 COMO ESCOGER EL PUNTO

DE ANCLAJE APROPIADO

USE UN PUNTO DE
ANCLAJE QUE NO
TENGA OBSTÁCULOS
DEBAJO, SOBRE LOS
CUALES PODRÍA
IMPACTAR.
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE
Conector de Anclaje
• Está constituido por fajas,
platinas o mosquetones, los
mismos que deben tener una
resistencia de 2270kg (5000lb)
y estar hechos de fibras
sintéticas (fajas) y acero
forjado (anillos en D, platinas y
mosquetones).
 LA CONEXIÓN AL PUNTO
DE ANCLAJE

LA CONEXIÓN

LOS ANCLAJES ALREDEDOR

DE LAS VIGAS TIPO I o H
PUEDEN DEBILITAR LA
LÍNEA DEBIDO A LA ACCIÓN
CORTANTE DE LOS BORDES.

ESTO SE PUEDE EVITAR

USANDO PROTECTORES O
CANTONERAS PARA EVITAR
EL CORTE O ABRASION DE SU
LINEA DE ANCLAJE.
 LINEAS DE VIDA

• Cable de acero conectado por ambos

extremos a dos puntos de anclaje fijos; al cual
una o varias personas se aseguran y
desplazan.
• la línea de vida debe tener una resistencia de
2270kg (5000lb) por cada trabajador
conectado.
• Si la línea es de Nylon esta debe ser mínimo
de 5/8” y solo debe usarse para una persona.
• La línea de acero puede ser de ½”, 5/8” ó ¾”
de diámetro.
• Las líneas de vida deben ser diseñadas,
instaladas y usadas, bajo la supervisión de
una persona calificada.
• No puede ser hecha de fibra natural (soga).
• Debe estar protegida contra daños por cortes
o abrasiones en los extremos de fijación.
• No está permitido amarrar nudos para acortar
la distancia de la línea de vida.
 LINEAS DE VIDA

Accesorios de la Línea de vida:

Templador Grapas prensacables Cable sin tensar

Punto de
anclaje

Guarda cable Cable tensado

RECOMENDACIONES AL INSTALAR:

• Distancia entre grapas: 10 cm.

Cable
• Cantidad mínima de grapas: suelto
03 unidades.
• El cable debe ser tensado de tal
forma que la flecha no supere los 20 10 cm.
cm.
• La distancia de cable suelto debe ser
superior a 5 veces el diámetro del
03
cable.
Grapas
• La superficie de mayor contacto de
las grapas debe actuar como freno del
cable tensado.
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

EQUIPOS DE POSICIONAMIENTO

EJEMPLOS DE ESTOS ELEMENTOS

INCLUYEN:

 EQUIPOS DE
POSICIONAMIENTO

 RESTRICCION DE
MOVIMIENTO CON
LINEA DE LIMITACIÓN
 SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA CAÍDAS

Sistema de Posicionamiento o
Restricción de Movimiento

Esta compuesto por los

siguientes elementos:

1.Cinturón de seguridad.
2. Línea de anclaje sin
absorbedor de impacto.
3. Punto de anclaje.
CINTURON DE SEGURIDAD
• DEFINICIÓN: Equipo utilizado para realizar trabajos de
posicionamiento y restricción de movimientos, este equipo
debe cumplir las normas ANSI A 10.14 y ANSI Z359.1
 Sistema de Posicionamiento o
Restricción de Movimiento
• Los cinturones de seguridad no son aptos para ser utilizados en
trabajos donde exista la posibilidad de caída vertical.
• SÓLO se los utiliza como un sistema de restricción de
movimiento.
 ¡RECUERDE!

• NUNCA utilice
un cinturón
para realizar
trabajos donde
exista el riesgo Tiempo
de sufrir una muy corto
caída vertical para el
rescate...
 LA PROTECCIÓN
SISTEMAS DE PROTECCIÓN
PERSONAL CONTRA
PERSONAL CONTRA CAÍDAS
CAÍDAS

 EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

CONTRA CAÍDAS PARA ESCALAR
Este tipo de Sistema está
diseñado para proteger al
trabajador cuando esta
ascendiendo o
descendiendo por una
escalera vertical.

 FRENO VERTICAL
ANTIDESLIZANTE
(Freno de soga/cable)
 ACCESORIOS DE PROTECCIÓN
CONTRA CAÍDAS

Mosquetones
Freno vertical
Bloque (antideslizante)
retráctil
 APLICACIONES

Bloque Freno vertical

retráctil (antideslizante)
 COMO EFECTUAR
LA CONEXIÓN

LÍNEAS DE VIDA VERTICALES

LAS LÍNEAS DE
VIDA EN POSICIÓN
VERTICAL NUNCA
DEBEN TENER
MÁS DE UN
LÍNEA DE SEGURIDAD
TRABAJADOR CON TERMINAL

CONECTADO A
ELLAS.
 CAIDA DE OBJETOS
1. El Casco debe usarse asegurado con barbiquejo
2. Las herramientas manuales deben estar aseguradas a un punto fijo, el cual puede ser el
anillo lateral del arnes o simplemente ataralas a la muñeca del trabajador por medio de
soguilla driza.
3. Los baldes que contengan accesorios almacenados deberán estar asegurados a la
estructura por medio de una driza hacia el asa del balde.
4. Si la actividad implica colocar tuercas y/o pernos, estos deberan estar contenidos en el
interior de una bolsa de cuero asegurada al trabajador.
5. Todo material que se apile temporalmente en la plataforma de los andamios o
plataformas de trabajo deberá estar protegida con rodapies para evitar la caida de los
mismos a niveles inferirores.
 Escaleras Seguras

No lleve objetos en las manos al subir una escalera.

Conéctelos a su cinturón o subalos con una cuerda
Inspeccionar los escalones antes de usarlos.
Las escaleras deben estar atadas a un punto fijo en al parte
superior.
Los escalones deben estar bien asegurados.
Usar ambas manos al subir o bajar la escalera.
Nunca pararse en el último escalón de la escalera.
Usar una relación de 4:1 como un ángulo apropiado en la
posición de la escalera
La parte superior de la escalera se debe extender por lo
menos 1 m sobre el nivel del piso superior donde se
apoya, si la escalera va a ser usada como acceso a un área
de trabajo elevada.
Si se trabaja a una altura de 1.50 m o en una posición
incómoda, se requiere el uso de un adecuado sistema de
protección contra caidas.
Mantener al menos 4.5 m de separación de las líneas
eléctricas.
Nunca se deben usar escaleras metálicas cuando se esté
soldando o cuando se trabaje cerca de líneas eléctricas.
 PLAN DE RESCATE
DESPUÉS DE UNA CAÍDA

DESPUÉS DE SUFRIR UNA CAÍDA, EL TRABAJADOR

DEBE SER RESCATADO DE FORMA RÁPIDA Y SEGURA.

UN MÉTODO DE RESCATE RÁPIDO PUEDE

INCLUIR UNO O MÁS DE LOS SIGUIENTES
ASPECTOS:

A. EQUIPO QUE LE PERMITE AL

TRABAJADOR RESCATARSE A SÍ MISMO.
B. UN SISTEMA DE RESCATE EFECTUADO
POR LOS COMPAÑEROS DE TRABAJO.
C. UN SISTEMA PARA CONTACTAR A UN
EQUIPO DE RESCATE ENTRENADO.
 PLAN DE RESCATE
DESPUÉS DE UNA CAÍDA

TODO BUEN SISTEMA DE RESCATE INVOLUCRA

EL PLANEAR POR ADELANTADO.

1. ANTES DE QUE SE PRESENTE EL RIESGO DE UNA

CAÍDA, USTED DEBE ESTAR FAMILIARIZADO CON
EL PLAN DE RESCATE DE LA OBRA PARA SABER
LO QUE DEBE HACER EN EL CASO DE UNA
EMERGENCIA.
2. AVERIGÜE QUE TIPO DE EQUIPO DE RESCATE HAY
DISPONIBLE Y SU LOCALIZACIÓN. ESTO INCLUYE
ESCALERILLAS, POLEAS Y SISTEMAS PARA
ELEVAR AL TRABAJADOR.
3. APRENDA A USAR LOS EQUIPOS DE AUTO-
RESCATE Y PARA RESCATAR A SUS
COMPAÑEROS.
 PLAN DE RESCATE
DESPUÉS DE UNA CAÍDA

COMO PEDIR AYUDA

USTED DEBE SABER A QUIÉN LLAMAR PARA PEDIR AYUDA Y LA

FORMA MÁS RÁPIDA DE HACERLO.

 INFORME A SU SUPERVISOR SOBRE

LA EMERGENCIA, SOLICITE EL APOYO
RADIAL DE LOS RESPONSABLES DE
LAS AREAS DE TRABAJO

 INFORME SOBRE LA OCURRENCIA

EN FORMA CLARA Y CONCISA
EXPECIFIQUE EL AREA Y LUGAR DEL
EVENTO.
 PLAN DE RESCATE
DESPUÉS DE UNA CAÍDA

DURANTE EL RESCATE
SE DEBEN EFECTUAR VARIOS PASOS DURANTE EL RESCATE:

 PROVÉALE PROTECCIÓN
CONTRA CAÍDAS A LA VÍCTIMA Y
A SUS RESCATADORES.

 COMUNÍQUESE CON LA
VÍCTIMA Y EFECTÚE UN
MONITOREO CONSTANTE.

 CONTACTE A LOS SERVICIOS DE

RESCATE ESPECIALIZADOS QUE
SEAN NECESARIOS.
 PLAN DE RESCATE
DESPUÉS DE UNA CAÍDA

DURANTE EL RESCATE

OTROS PASOS A SEGUIR DEPENDERÁN DE LAS CIRCUNSTANCIAS Y DEL

PLAN DE RESCATE DEL PROYECTO. ESTO PUEDE INVOLUCRAR:

 LLEGAR HASTA LA VÍCTIMA CON EL EQUIPO DE

RESCATE, SI PUEDE HACERSE EN FORMA SEGURA.

UTILIZAR CUERDAS O UNA CANASTA PARA HACER

BAJAR A LA VÍCTIMA.

 MOVER A LA VÍCTIMA CUIDADOSAMENTE PARA NO

AGRAVAR POSIBLES HERIDAS EN LA CABEZA, EL CUELLO
O EN LA ESPALDA.
 RESUMEN
USADOS CORRECTAMENTE, LOS
EQUIPOS DE PROTECCIÓN CONTRA
CAÍDAS PUEDEN SALVARLE LA VIDA.

PARA TRABAJAR EN FORMA SEGURA

EN LUGARES ELEVADOS, USTED DEBE
PARTICIPAR EN EL PROGRAMA DE
ENTRENAMIENTO EN PROTECCIÓN
CONTRA CAÍDAS DEL PROYECTO.

EL MEJOR EQUIPO DE
PROTECCIÓN DEL MUNDO NO LO
PROTEGERÁ SI USTED NO LO
UTILIZA BIEN.
GRACIAS POR SU ATENCION