Вы находитесь на странице: 1из 22

La motivación

Psict. Juan Pablo González de Castilla


R.
Temario:
 ¿Qué es la motivación?
 Motivación y emoción
 Motivación intrínseca y motivación extrínseca
 La relación entre motivación y necesidades
 La teoría de las necesidades de Maslow
 Víctor Frankl y la búsqueda del sentido de vida
 La motivación como un componente de la Inteligencia
Emocional
 The ‘Bucket list’
Para mí, ¿qué es la
motivación?
¿Qué es la motivación?
 La palabra motivación deriva del latín motivus, que
significa «causa del movimiento».
 La motivación es un estado interno que activa,
dirige y mantiene la conducta.
 En psicología y filosofía, la motivación implica
estados internos que dirigen el organismo hacia
metas o fines determinados; son los impulsos que
mueven a la persona a realizar determinadas
acciones y persistir en ellas para su culminación.
 Relacionado con ‘voluntad’ e ‘interés’.
Motivación y emoción
 La motivación y la emoción están estrechamente
entrelazadas.

Motivación: Cuando un estimulo, ya sea interno


(como un sentimiento) o externo, induce una
conducta dirigida a una meta, decimos que ha
motivado a la persona.

Emoción: Al igual que los motivos, las emociones


también activan e influyen en la conducta, pero es
más difícil predecir el tipo de conducta a la que
dará lugar una emoción particular.
Motivación intrínseca y
motivación extrínseca
 La motivación intrínseca: Una actividad por el
simple placer de realizarla sin que nadie de manera
obvia le de algún incentivo externo.

 La motivación extrínseca: Lo que atrae al


individuo no es la acción que se realiza en sí, sino lo
que se recibe a cambio de la actividad realizada.
Existen tres factores intrínsecos
importantes:

 Autonomía: el impulso que dirige nuestras vidas,


libertad para tener control sobre lo que hacemos.
 Maestría: el deseo de ser mejor en algo que
realmente importa.
 Propósito: la intención de hacer lo que hacemos
por servicio a algo más grande que nosotros
mismos.
La relación entre motivación y
necesidades

 La motivación exige necesariamente que haya


alguna necesidad de cualquier grado.
 Siempre que se esté motivado a algo, se
considera que ese algo es necesario o
conveniente. La motivación es el lazo que une o
lleva esa acción a satisfacer esa necesidad o
conveniencia, o bien a dejar de hacerlo.
La teoría de las necesidades
de Maslow
 Abraham Maslow se centra en
las personas humanamente
excepcionales. Tiene una visión
positiva del se humano,
mostrando lo que puede llegar a
ser. 
 Autorrealización: La
culminación de la tendencia al
crecimiento (obtención de la
satisfacción de necesidades
progresivamente superiores).   
Propone su jerarquía de necesidades, en la que
una vez que se van satisfaciendo las necesidades
inferiores, van apareciendo las superiores.

Supervivencia
Crecimiento
Víctor Frankl y la búsqueda
del sentido de vida
“Quien tenga un porqué para vivir podrá
superar casi cualquier cómo"
Logoterapia: Victor Frankl.

 Reflexionó acerca del sentido


de la vida a través de su
experiencia, para sintetizarla y
generar un método
terapéutico. 
 El terapeuta ayuda al paciente
a encontrar o reestablecer el
sentido de su vida. Frankl
opina que ésta se encuentra
en la entrega a una tarea o el
amor a una persona. 
 «El amor es la meta última y más alta a que puede aspirar el
hombre.»

 «Vive como si ya estuvieras viviendo por segunda vez y como si


la primera vez ya hubieras obrado tan desacertadamente como
ahora estás a punto de obrar.»

 «El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se


compromete con el cumplimiento del sentido de su vida. La mejor
forma de conseguir la realización personal, es dedicarse a metas
desinteresadas.»

 «La vida exige a todo individuo una contribución y depende del


individuo descubrir en qué consiste.»
La motivación como un
componente de la
Inteligencia Emocional
HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
MOTIVACIÓN

Son nuestras emociones las que nos mueven


hacia nuestras metas en la vida

Muy relacionado con el optimismo.

¿Qué me digo a mí mismo en momentos de


dificultad o de frustración?

Puedo aprender a ser optimista y separar los


hechos del ser
Motivación
Motivación

Afán
Afán de
de triunfo.
triunfo. Enfocarse
Enfocarse en
en mejorar
mejorar oo cumplir
cumplir
una
una norma
norma de
de excelencia
excelencia

Iniciativa:
Iniciativa: Disposición
Disposición para
para aprovechar
aprovechar las
las
oportunidades
oportunidades

Optimismo:
Optimismo: Tenacidad
Tenacidad para
para buscar
buscar el
el objetivo,
objetivo,
pese
pese aa los
los obstáculos
obstáculos yy los
los reveses
reveses
“The Bucket List”
 Piensa en tres cosas que quisieras hacer antes
de morir
FIN