ASI

( AIR SUSU IBU )

 ASI EKSKLUSIF
ADALAH PEMBERIAN ASI (AIR SUSU IBU ) SENDIRI SETELAH
PERSALINAN
TANPA JADWAL , BERDASARKAN PERMINTAAN BAYI
TIDAK DIBERIKAN MAKANAN LAIN , WALAUPUN HANYA
AIR PUTIH
EKSKLUSIF SAMPAI BAYI BERUSIA 6 BULAN.
SAMPAI KAPAN ASI DIBERIKAN???
Umur ASI Makanan Makanan Makanan
Lumat Lembek Keluarga
0-6 bulan
6-9 bulan

9-12 bulan

12-24
bulan
24 bulan ke
atas
 KEUNTUNGAN ASI BAGI BAYI
• MERUPAKAN ZAT GIZI YANG PALING LENGKAP DAN SEIMBANG
 MANFAAT ASI BAGI ANAK

SEHAT KUAT

CERDAS
 MANFAAT MENYUSUI BAGI IBU
MENINGKATAN IKATAN KASIH BAYI
DENGAN IBU
MENCEGAH PERDARAHAN PASCA
PERSALINAN
MEMBANTU MENUNDA
KEHAMILAN BARU
MELINDUNGI KESEHATAN IBU
(KANKER PAYUDARA , KANKER
LEHER RAHIM)
LEBIH CEPAT KEMBALI KE BERAT
BADAN SEMULA
KOLOSTRUM
 MASALAH YANG SERING ADA

1. ASI TIDAK LANCAR

2. IBU BEKERJA
 SOLUSI ASI TIDAK LANCAR

• PERBANYAK MAKAN SAYURAN HIJAU

• MINUM SUSU UNTUK IBU MENYUSUI
• TETAP SERING MENYUSUI BAYI, HISAPAN BAYI AKAN MERANGSANG
PENGELUARAN ASI
• BANYAK MINUM AIR PUTIH
 CARA PENYIMPANAN ASI

•  ASI PADA SUHU KAMAR TAHAN 3-4 JAM

• ASI DALAM LEMARI ES ( 4 ) TAHAN 5 HARI
• ASI DALAM FREEZER ( -18 ) TAHAN 3 BULAN
• ASI BEKU TIDAK BOLEH DIMASAK ATAU DIPANASKAN, HANYA DIHANGATKAN
DENGAN MERENDAM DALAM AIR HANGAT
KESIMPULAN
Terima kasih