SATU HISAPAN MAUT DARI

SEPUNTUNG ROKOK

SADIS...
Ada yang mau
begini ???
 Apa sih yang
terkandung dalam
rokok itu?
 Rokok adalah lintingan atau
gulungan tembakau yang dibungkus
dengan kertas, daun, atau kulit
jagung. Biasanya rokok digunakan
dengan cara dibakar ujungnya
kemudian dihisap dihisap
Rokok dapat dikatakan PABRIK BAHAN
KIMIA BERBAHAYA. Karena Hanya
dengan menghisap sebatang rokok saja,
zat-zat berbahaya yang terkandung
dalam rokok masuk kedalam tubuh
manusia, hal ini akan berdampak sangat
buruk apabila manusia mengkonsumsi
rokok dalam jangka panjang, diantaranya
rokok dapat menyebabkan kanker.
 KANDUNGAN ROKOK

1. Tar :
mengandung bahan kimia yang beracun, sebagian
merusak se paru-paru dan menyebabkan kanker.

2. Nikotin :
Zat yang memicu kanker paru yang mematikan.

3. Karbon monoksida :
adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam
darah, membuat darah tidak mampu mengikat
oksigen.
BAHAYA MEROKOK BAGI TUBUH
 Ayah aku mencintaimu...
TOLONG BERHENTILAH
MEROKOK
6M ( TIPS BERHENTI MEROKOK)

1. Memiliki niat dan motivasi.

2. Memulainya dengan Mengurangi jumlah
konsumsi rokok
3. Melakukan Olahraga teratur

4. Mintalah dukungan dari keluarga

5. Menahan keinginan merokok dengan menunda

dan menyibukan diri dengan kegiatan

6. Minum air minimal 8 gelas perhari`

HIDUP ADALAH PILIHAN !!!