DIETA EQUILIBRADA FRUTAS Del total de calorías y VERDURAS ingeridas en un día 50 % • * 56% de glúcidos CEREALES LECHE Y • * 28% de grasas Y PRODUCTOS • * 14% de proteínas DERIVADOS LÁCTEOS 20% 20% Traduciendo estos CARNES porcentajes a una dieta, PESCADOS y HUEVOS obtenemos el trébol de la alimentación equilibrada: 10 %