CTPS

(CUCI TANGAN PAKAI SABUN)

Oleh
Dr Fiyosten Kusuma,M.kes
Puskesmas Dieng Kulon
Banjarnegara
 CUCI TANGAN??

• Mencuci tangan adalah

kegiatan membersihkan bagian
telapak, punggung tangan dan
jari agar bersih dari kotoran dan
membunuh kman penyebab
penyakit yang merugikan
kesehatan manusia serta
membuat tangan menjadi
harum baunya.
 Mengapa Harus Cuci
Tangan?
Penyakit seperti
diare, cacingan,
Infeksi Saluran
Pernapasan Akut
(ISPA), TBC
bahkan penyakit
yang mematikan
seperti SARS, flu
burung (H5N1)
dan flu babi
(H1N1) dapat
dicegah dengan
mencuci tangan
secara benar
 Kapan Saat Anda
Mencuci Tangan?
• Mencuci tangan umumnya
dilakukan saat sebelum makan,
sebelum menyiapkan makanan,
setelah memegang daging mentah,
sebelum dan setelah menyentuh
orang sakit, sesudah menggunakan
kamar mandi, setelah batuk atau
bersin atau membuang ingus,
setelah mengganti popok atau
pembalut, sebelum dan setelah
mengobati luka, setelah
membersihkan atau membuang
sampah, setelah menyentuh hewan
atau kotoran hewan.
Cara Mencuci Tangan
yang Benar
Proses Langkah / Tahap Mencuci Tangan
Dengan Sabun Antiseptik Yang Baik :

1. Basahi sampai
bersih dan rata
tangan kita dengan
air bersih yang
mengalir.
2. Sabuni telapak
tangan kita sampai
berbusa secukupnya
dengan sabun
batang / cair yang
dapat membunuh
kuman.
Proses Langkah / Tahap Mencuci Tangan
Dengan Sabun Antiseptik Yang Baik :

3. Usap-usap kedua
telapak tangan
kita sampai rata.
4. Usap kedua
bagian punggung
tangan sampai
merata
5. Bersihkan jari dan
kuku jari kita
sampai bersih.
Proses Langkah / Tahap Mencuci Tangan
Dengan Sabun Antiseptik Yang Baik

6. Bilas dengan air

bersih yang
mengalir sampai
busa sabun tidak
ada yang tersisa.

7. Lap tangan kita

dengan lap tangan
atau tisu yang bersih
sampai kering. Bila
handuk tidak
tersedia, keringkan
dengan
udara/dianginkan.
• Untuk hasil yang maksimal
disarankan mencuci tangan
dengan baik, tidak terburu-buru,
serius dan teliti yaitu minimal
dilakukan selama 20 detik.
• Panduan tambahan untuk cuci
tangan:
Bila kulit lecet atau perlu sering-
sering cuci tangan karena banyak
kasus, bisa dipakai sabun lunak
(tanpa antiseptik) untuk
mengangkat kotoran. Krim dan
lotion pelembab bisa dipakai untuk
menghindari iritasi kulit.
Bila diperlukan antimikroba (a.l.
kontak dengan pasien suspek SARS),
dan bila tangan tampak tidak kotor,
maka sebagai altrernatif bisa dipakai
antiseptik gel setelah kontak.
• MEMBUAT LARUTAN GEL ALKOHOL
UNTUK ANTISEPTIK TANGAN
Untuk 100 ml gel tangan
100 ml Alkohol Isopropil atau etil
60-90%
2 ml Gliserin, propylene glycol atau
sorbitol
Memakai antiseptik tangan:
Tuangkan gel secukupnya untuk
membasahi seluruh permukaan
tangan dan jari.
Gosok benar-benar pada tangan,
diantara jari, dan bawah kuku
sampai kering
• Tips Tambahan :
- Sebaiknya kuku jari tangan kita
tidak dibiarkan panjang, karena
dapat menjadi sarang penyakit.
Jika memang suka kuku panjang
maka rawatlah dengan baik dan
hindarkan dari benturan / cedera
kuku agar kuku tidak terluka atau
terlepas.
• Mengingat pentingnya cuci
tangan, maka setiap tangga 15
Oktober dicanangkan sebagai
Hari Cuci Tangan Sedunia.
• Biasakan diri dan keluarga Anda
untuk mencuci tangan sekarang
juga.