DESPLAZAMIENTO

NEGRO-

LATERAL VISTA
HACIA LA
TRIBUNA

CORRER CORRER AL
NOTA: ATRAS FRENTE

DESPLAZAMIENTO
START

LATERAL VISTA
HACIA LA
TRIBUNA
BRACEO CORRECTAMENTE.
SE DEBE PRESTAR ATENCIÓN EN QUE REALICEN EL
NATALIA-RODRIGO

UN PIE EN CADA
ESPACIO

OREJA  PISTOLA

NOTA:
SE DEBE PRESTAR ATENCIÓN EN
QUE REALICEN EL BRACEO
CORRECTAMENTE.
SOFIA-DANY

RODILLAS AL PECHO
SALTOS CONTINUOS
ALAN
SKIPPING

BUENA ELEVACION DE PIERNAS.

FRECUENCIA DE REPETICIONES.

BUEN BRACEO

NOTA:
SE DEBE PRESTAR ATENCIÓN EN QUE REALICEN EL
BRACEO CORRECTAMENTE.
TRISTHAN
DESPLAZAMIENTOS
ADELANTE ATRAS

NOTA:
SE DEBE PRESTAR ATENCIÓN EN QUE REALICEN EL
BRACEO CORRECTAMENTE.
CHETOS

Zancadas laterales, lo mas amplias posibles.