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PROFESIONAL EN SALUD OCUPACIONAL
LICENCIA EN SALUD OCUPACIONAL
No. xxx
CONTENIDO
' OBJETIVOS.
' INTRODUCCION
BRINDAR
HERRAMIENTAS QUE
AYUDEN A GENERAR
FORMAS DE TRABAJO
CON SEGURIDAD
PARA CREAR UN
AMBIENTE LABORAL
SALUDABLE AL
INTERIOR DE LA
EMPRESA
OBJETIVOS ESPECIFICOS
o IDENTIFICAR LOS DIFERENTES RIESGOS PRESENTES EN EL
AMBIENTE DE OFICINAS
• NO CORRA
• UTILICEN CALZADO ADECUADO CON
SUELAS ANTIDESLIZANTES.
• COLOCAR SEÑALIZACION DE
ADVERTENCIA EN PASILLOS QUE SE
INTERSECTAN CON ANGULOS
CERRADOS.
TROPIEZOS
• MIRE SIEMPRE POR DONDE VA, NO CARGUE OBJETOS QUE
OBSTACULICEN SU VISION.
• MANTENGA LOS LUGARES DE TRABAJO BIEN ILUMINADOS
• MANTENGA SU ÁREA DE TRABAJO LIMPIA Y ORDENADA.
• ALMACENAR LOS MATERIALES ADECUADAMENTE. MANTENER
LOS PASILLOS LIBRES DE OBSTRUCCIONES.
• MANTENER EL CALZADO DE
TRABAJO EN BUENAS
CONDICIONES.
• NUNCA DEJE CABLES SUELTOS A
TRAVÉS DEL PASILLO.
• ASEGURE LAS ALFOMBRAS
FLOJAS Y CORTE LOS HILOS
SUELTOS.
• NO COLOQUE CABLES DEBAJO
DE LA ALFOMBRA.
CAIDAS
CAIDAS
ERGONOMIA
CADA AMBIENTE DE TRABAJO TIENE SUS PROPIOS RETOS FÍSICOS.
LO QUE APARENTA SER UNA ACTIVIDAD INOFENSIVA PUEDE TENER
CONSECUENCIAS FISICAS PELIGROSAS.
• REDUCIENDO LA TENSIÓN DE LA
ESPALDA
• LEVANTANDO OBJETOS PESADOS.
• MINIMIZANDO EL ESTRÉS Y LA
TENSIÓN.
• PEQUEÑOS RECESOS.
• PAUSAS ACTIVAS
Para tener en cuenta....
ALTURA DE LA RODILLA
• Distancia entre el hueco poplíteo y
la base del talón. Asegúrese que
la persona esté utilizando el mismo
tipo de zapato que cuando trabaja
normalmente.
ALTURA DEL CODO
• Distancia entre la parte superior de la silla
y la punta del codo. La persona debe estar
sentada derecha pero con sus músculos
relajados. Esta medición se facilita si la
persona mantiene el brazo pegado al
cuerpo mientras se toca el cuello con la
mano.
AJUSTE LA ALTURA DE LA
SILLA
• Ajuste la altura del asiento a la altura de
rodilla determinada (A).
• El asiento en algunas sillas puede ceder
algunos cm con el peso. En ese caso,
levante el asiento para compensar
AJUSTE LA ALTURA DE LA
SILLA
• Ajuste la altura del asiento a la
altura de rodilla determinada (A).
• El asiento en algunas sillas puede
ceder algunos cm con el peso. En
ese caso, levante el asiento para
compensar
AJUSTE LA ALTURA DE LA
SILLA
• Si la silla no se puede bajar lo
suficiente, utilice un apoya pies y
ajuste la altura.
de la silla de manera que la distancia
vertical entre el apoya pies y el asiento
de la silla sea la altura de rodilla (A).
AJUSTE DE LA ALTURA DE
LA SILLA
• Si el asiento de la silla tiene un
mecanismo de ajuste de inclinación, el
operador deberá inclinar el asiento al
ángulo que le resulte más cómodo para
su trabajo.
•Al inclinar el asiento
usualmente varía la altura
del borde delantero del
asiento. Vuelva a ajustar el
frente del asiento a la altura
de rodilla (A).
UBICACIÓN DEL MONITOR
• Suba o baje el monitor de manera tal que
la parte superior de la pantalla esté a la
misma altura o ligeramente por debajo de
los ojos (A)+(C).
• Si el operador utiliza lentes
bifocales, una posición más
baja puede resultar más
cómoda.
• Equipo recalentado.
• Conductores sobrecargados
• Cortocircuitos
• Cables eléctricos
dañados.
COMO PREVENIMOS LOS
RIESGOS ELECTRICOS
• Reemplace los cables y los enchufes dañados.
• Mantenga los cables alejados del calor y del agua.
• Nunca coloque cables debajo de las alfombras
• Nunca remueva el tercer conducto a tierra de un
enchufe.
• Evite conectar muchos enchufes a un solo
tomacorriente.
• Use una línea de tomacorriente múltiple con
un interruptor interno.
• Utilice cables de extensión solo cuando sea
absolutamente necesario. Asegúrese de que
tenga la conexión a tierra.
COMO PREVENIMOS....
• Mantener los cables eléctricos en buen
estado y sin nudos
• Nunca transportar equipos por el cable
• Utilizar los alargues sólo en forma
provisoria y sin sobrecargarlos
• Nunca pasar alargues por agujeros en
paredes, pisos, techos o ventanas.
• Nunca use un equipo en malas
condiciones.
• Asegúrese de limpiar el equipo eléctrico
y siempre desconéctelo antes de
limpiarlo.
• No ocultar cables por debajo de paredes
y pisos
EN CASO DE INCENDIO...
• Tenga presente la ubicación de los extintores
en su área de trabajo y conozca cómo utilizarlos
efectivamente antes que ocurra una emergencia.
MUCHAS GRACIAS.
xxx
Profesional en Salud Ocupacional
Licencia en Salud Ocupacional
No. xxxx