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El autoconcepto se
desarrollará positiva o
negativamente según
haya sido reforzado.
El autoconcepto positivo favorece el desarrollo
de las capacidades potenciales de cada persona
y motiva a la autorrealización
AUTOESTIMA
Es la forma en que las
personas se sienten con
respecto a sí mismas y
cuanto se valoran.
“PERCEPCIÓN EVALUATIVA
DE UNO MISMO”
La Autoestima, en tanto la valoración, está
directamente vinculada con:
AUTOCONCEPTO
Conjunto de percepciones que tiene la persona de sí misma .
{
Incluyen ideas, opiniones, creencias, sobre uno mismo como
persona
AUTOACEPTACIÓN
Es la capacidad de entender y aceptar nuestras capacidades y
límites. No es buscar la perfección, pues las personas somos
buenas para unas cosas y no tan buenas para otras.
¿CÓMO LOGRAR UNA BUENA
AUTOESTIMA
• Deja de criticarte a ti mismo.
• Ponte como objetivo el logro en
vez de la perfección, algunas
personas se paralizan producto de
no alcanzar la perfección, ponte
objetivos reales.
• Considera los errores como
oportunidades para aprender.
• Experimenta cosas nuevas, prueba
diferentes actividades que te
pongan en contacto con tus
aptitudes.
¿CÓMO LOGRAR UNA BUENA
AUTOESTIMA
• Identifica lo que puedes
cambiar y lo que no. Si se trata
de lo segundo empieza a
trabajar pata quererte tal y
como eres.
{ • Participa del voluntariado o
labor social.
• Haz ejercicio, te libera de
tensiones y te hace sentir bien.
• Fíjate metas. Piensa en que te
gustaría conseguir y luego
diseña un plan para lograrlas.
ESCALERA DE LA AUTOESTIMA
REFLEXIONAMOS EN CLASES
Identificando personas con un auto
concepto sobreestimado…narcisista.
• Se cree mejor y superior a los demás.
• Cree que todo lo puede hacer.
• Habla siempre de si mismo.
• Muestra actitudes y comportamientos
arrogantes, prepotentes y altivos.
• Cree que su familia es la mejor.
• Subestiman a los demás.
• No valora lo que posee.
• Tiene poca capacidad pata escuchar.
El autoconcepto positivo
favorece el desarrollo
de las capacidades
potenciales de cada
persona y motiva a la
autorrealización.