Hábitos y Rutinas

Jairo Portilla M.
Terapeuta Ocupacional
Que es una Rutina?
Las rutinas son todas aquellas
actividades que llevamos a cabo día a
día, en momentos concretos, y que
favorecen la creación de hábitos y
habilidades.
Que son los Hábitos?

Modos de actuar que

aprendemos y/o
adquirimos con la
intención de satisfacer
nuestras rutinas.
Son hábitos los de
autocuidado,
convivencia, sueño,
orden, estudio etc.
 Por que son importantes?
Permiten la adquisición de patrones de
comportamientos y organización de
actividades que faciliten el aprendizaje
adecuado o inadecuado de las mismas.

En el trabajo con rutinas, los logros pequeños

implican un cambio completo en la
independencia, convivencia y dinámica diaria.
Como organizar una rutina...

1. Iniciar por lo más sencillo.

2. Identificar lo más importante.

3. La clave es la constancia y paciencia.

4. Apoyar con imágenes, objetos, roles,

funciones, espacios, horarios.
 Como lograrlo
1. Elaborar un horario en el que se organicen las
actividades diarias de manera sencilla y clara.
2. Ayudar a los niños a recordarlas como una forma
de prepararlos para la acción “fíjate en el horario
para ver qué nos toca”.
3. Enseñarles a hacerse cargo del orden de sus
cosas, primero de manera muy cercana (haciéndolo
juntos) y después orientándolo con palabras de
acuerdo con lo que necesite.
4. Invitarlo a hacerse responsable de un deber
En el Centro Integrado:
Se busca articular todas las habilidades,
capacidades y hábitos de manera integral
para ponerlas en práctica en el desarrollo de
las actividades, garantizando un desempeño
eficaz y con calidad.
 Edades
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Clasificación de Actividades
1. Se precisó y puntual con las ordenes.
2. Identificar actividades que sean de agrado para
los usuarios.
3. Actividades de cortas- largas.
4. De sencilla a mediana complejidad y alta
complejidad.
5. Ejecutar actividades gratificantes.
6. Ejecutar actividades estructuradas semi y no
estructuradas.
7. Dar liderazgo y seguridad.
8. Ubicación de los usuarios.
 Habilidades a trabajar.
Habilidades sociales Habilidades Motoras
 La motivación: Motricidad fina
 La tolerancia a la Motricidad gruesa
frustración,
 La búsqueda de
alternativas en la relación
con los compañeros y la
autoridad.
Habilidades socio ocupacionales:
 Puntualidad.
 Permanencia en el puesto de trabajo.
 Presentación personal.
 Hábitos de convivencia.
 Aceptación de los hábitos personales.
 Trabajo cooperativo.
 La Asistencia.
 La velocidad.
 La organización y métodos de trabajo.
 El cuidado de los elementos de trabajo.
 La relación con autoridad.
 La relación con compañeros.
Habilidades cognitivas:
habilidades académicas (lectura,
escritura, pensamiento lógico
matemático) y habilidades de
pensamiento (atención, memoria y
percepción, lenguaje, motivación).
Las Habilidades Comunicativas:
comprenden las habilidades de
Hablar, Leer, Escuchar y
Escribir-
Las Habilidades de Ocio y
Tiempo Libre:
Son las acciones que las
personas desean
desarrollar en los
momentos en los que no
realiza actividades
académicas o laborales,
éstas pueden ser
recreativas, deportivas y
culturales.
 Para reforzar.
Hábitos alimenticios Presentación personal
 Hacer fila para recibir los  Portar el respectivo
alimentos. uniforme en buenas
 Sentarse de forma adecuada. condiciones y con sus
 Evitar hacer ruido fuerte respectivo carnet.
mientras come.  Permanecer limpio
 Llevar los platos al lugar indicado. durante la jornada.
 No molestar compañeros.  Lavar a diario la
 Evitar transferencia de camiseta.
alimentos.  Portar Jean y camiseta.
 Limpiar regueros.
 Emplear servilletas y cubiertos.
 Hábitos para reforzar.
En el aula
 Ingresar al salón asignado
 Organizar materiales de trabajo
 Sentarse de forma adecuada
 Cuidar el material de trabajo
 Cumplir horarios
 Respetar a compañeros y personal
de la institución
 Evitar agresiones físicas y
verbales con compañeros y
profesionales
 Después de terminar la jornada
dejar limpio el espacio
Higiene
 Llegar a la institución
en buenas condiciones
de aseo
 Lavar de manos antes
de pasar al comedor y
después de utilizar el
baño
 Realizar cepillado de
dientes después del
almuerzo
Gracias!!!