Definiciones, características

y anomalías.
Chávarry Hernández, Bruna

De la cruz Coronado, Jorge

More Solano, Angie

Quiñones Casas, Andrea

Sandoval Ramírez, Kevin

Vásquez Quiroz , Upali

 INTRODUCCIÓN
La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes,
manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel
molecular y macro sistémico.

La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los

alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el
crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales.

Los procesos macro sistémicos están relacionados a la

absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Los procesos
moleculares o micro sistémicos están relacionados al equilibrio de
elementos.

Como ciencia, la nutrición estudia todos los procesos bioquímicos y

fisiológicos que suceden en el organismo para la asimilación del
alimento y su transformación en energía y diversas sustancias.
La nutrición es la ciencia que estudia
los procesos fisiológicos y metabólicos
que ocurren en el organismo con la
ingesta de alimentos.
Muchas enfermedades comunes y sus
síntomas frecuentemente pueden ser
prevenidas o aliviadas con una
determinada alimentación; por esto, la
ciencia de la nutrición intenta
entender cuáles son los aspectos
dietéticos específicos que influyen en
la salud.

Las necesidades de micronutrientes no El propósito de la ciencia de la

energéticos como nutrición es explicar la respuesta
las vitaminas y minerales. metabólica y fisiológica del cuerpo
ante la dieta.
 DIFERENCIAS ENTRE
ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN
DIETÉTICA Y DIETA
ALIMENTACIÓN NUTRICIÓN DIETÉTICA DIETA
• La nutrición hace • La dietética es la La dieta son los hábitos
referencia a ciencia que utiliza los alimenticios de un
los nutrientes que conocimientos de la individuo, esta no tiene
componen los nutrición para por qué estar enfocada al
alimentos y comprende proporcionar una tratamiento de ninguna
un conjunto de alimentación saludable patología, como la
fenómenos que se adecue al obesidad o ni siquiera a la
involuntarios que individuo y a las reducción de peso.
suceden tras la ingesta diversas situaciones de Simplemente es lo que
de los alimentos. su vida previniendo así come el individuo.
posibles patologías y
mejorando su calidad
de vida y su
rendimiento.
 la importancia de la
nutrición para el buen
funcionamiento del
organismo radica
fundamentalmente en
que los hábitos
alimenticios sean
adecuados, o no. El conocimiento básico
sobre una nutrición
adecuada, o acorde a
las necesidades, es
primordial para
prevenir numerosas
enfermedades, y por
consiguiente, para
tener una vida
saludable.
Existen seis clases de nutrientes que el cuerpo necesita:
carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua. Es
importante consumir diariamente esos seis nutrientes para construir y
mantener una función corporal saludable.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, más que el hambre, el

verdadero reto hoy en día es la deficiencia de micronutrientes
(vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales) que no permiten al
organismo asegurar el crecimiento y mantener sus funciones vitales.
 Existen múltiples
enfermedades relacionadas
o provocadas por una
deficiente alimentación, ya
sea en cantidad, por exceso
o defecto, o por mala
calidad: anemia,ateroesclero
sis. ENTRE OTRAS.
Una mala alimentación
también provoca daños
bucales, debido a que en
el momento en que el
cuerpo deja de recibir los
nutrientes necesarios
para la renovación de los
tejidos, la boca se vuelve
más susceptible a
las infecciones.
El exceso de
carbohidratos, almidones
y azúcares producen
ácidos de la placa que se
adhieren al esmalte de
los dientes, causando así
su destrucción.
Hay alimentos que debemos
consumir con más frecuencia
que otros. Esto se establece
gracias a la pirámide
alimentaria, un organigrama o
gráfico creado con el único fin
de mostrar a la sociedad de
una forma didáctica, aquellos
alimentos que pueden comer,
deben comer y otros de los
que deberían moderar su
consumo. Así, la importancia
de la pirámide alimentaria es,
principalmente, formar y hacer
entender a las personas las
necesidades nutricionales de
su cuerpo.
 Se entiende por balance energético la relación entre el consumo de energía y el
gasto energético.

Cuando ingerimos algún alimento estamos

obteniendo energía, cuando gastamos la
misma cantidad de energía que consumimos
en el día, estamos hablando de un balance
equilibrado, cuando gastamos menor
cantidad de energía de la que consumimos en
el día, estamos hablando de un balance
positivo, por lo contrario si gastamos más
energía de la que consumimos, nos referimos
a un balance negativo.
Existen ciertas situaciones donde es
necesario tener un balance positivo,
por ejemplo en el embarazo,
lactancia, infancia, adolescencia o
cuando por algún padecimiento,
enfermedad, o lesión hubo una
pérdida importante de peso. Por el
contrario es de desearse un balance
negativo cuando el aumento de peso
puede llegar a niveles no saludables.
 EJEMPLOS DE
BALANCE DE
ENERGETICO
MAL BALANCE
AUMENTO DE PESO

MAL BALANCE
BAJAR DE PESO

BUEN BALANCE
PESO NORMAL
 La importancia del Una persona que Así, un ser
alimento tiene que no es humano puede
ver básicamente con correctamente asociar un plato o
el acto de alimentada puede un alimento
proporcionar al sufrir severos casos particular con
individuo (y también de desnutrición, momentos felices
a los otros seres vivos malnutrición y
como vegetales y
de su vida, puede
todas las elegir qué quiere
animales) con la enfermedades e
energía y los comer mucho más
incluso la muerte fácilmente que los
nutrientes necesarios que esto puede
para seguir viviendo. animales, etc.
suponer.
 Encontraremos que los alimentos brindan una variada cantidad de
Proteínas, Vitaminas y Minerales, y otros aportes nutricionales que
consisten en Lípidos y Glúcidos, por lo que podemos considerar que una
Buena Nutrición es la base de una vida sana y activa. Para tener una dieta
balanceada debemos seguir estos pasos :

CANTIDAD DE CALIDAD DE LOS

ALIMENTOS ALIMENTOS

CANTIDAD DE PROPORCIONALIDAD
NUTRIENTES DE ALIMENTOS
El agua es un elemento fundamental para
el desarrollo de la vida. En el caso del
organismo humano, el agua es necesaria
para el desarrollo de todas sus funciones.
El mayor porcentaje de la masa corporal se
compone de agua.
La cantidad de agua que suele
recomendarse tomar por día es de
aproximadamente un litro. Por supuesto,
esta cantidad puede variar en función de
la actividad física o del tamaño de la
persona, pero el valor puede ser una
referencia bastante exacta.
La cantidad de agua que suele
recomendarse tomar por día
es de aproximadamente un
litro.

Una de las funciones principales

del agua que tomamos es la
eliminación de desechos.

El hecho de beber en exceso agua puede resultar

negativo para la salud, incluso poniendo en
peligro a la vida; por supuesto, para que esto
suceda, la cantidad de agua ingerida tiene que
ser exagerada.
 Existen algunas enfermedades que tienen relación con la nutrición de las
personas. En el presente trabajo se ha desarrollado el tema de las
enfermedades nutricionales. Lo que significa que son enfermedades que se
producen por problemas en la nutrición de las personas y que algunas por
su gravedad son difíciles de eliminar. Algunas son:

ANEMIA CARIES DENTALES HIPERTIROIDISMO

ANOREXIA DESNUTRICIÓN HIPOTIROIDISMO

OBESIDAD
BULIMIA DIABETES
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

DIAGNOSTICO

TRATAMIENTO
 ORIGEN

SINTOMAS

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TRATAMIENTO
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 ORIGEN

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