MEMORIA

DEFINCION
Es la capacidad mental que posibilita a un
sujeto recibir, almacenar, organizar, modificar
y conservar y (ideas, recuperar evocar
imágenes, las información, experiencias
acontecimientos, sentimientos). Lieberman,
2004.
La memoria actúa como una computadora, en
la cual la información es codificada (recopilar,
la agrupar, reunir). Luego información
guardada o almacenada en el sistema.
CLASES DE MEMORIA
 Memoria Sensorial

• Se encarga de guardar la información que

se adquiere a través de los sentidos.
• Retiene durante algunos segundos o menos
una copia exacta de lo que se ve u oye.
• Por lo general no estamos conscientes del
funcionamiento de nuestra memoria
sensorial
EJEMPLO: Observar un paisaje. Oler – probar
hace que emerjan recuerdos olvidados.
Memoria de Corto Plazo
• Es un espacio de memoria utilizado
para almacenar información de
forma temporal, generalmente entre
algunos segundos y un minuto. La
nueva información habitualmente
reside allí por un periodo más breve
que otra información que ya se
conoce.
• También se conoce como memoria
de trabajo.
EJEMPLOS:
Número telefónico 052 256843.
Celular
997958108.
Fechas
y nombres: En 1875 William James imparte el
primer curso de Psicología. En 1898 Edward
Titchener postula la psicología fundada en la
introspección. Fecha cumpleaños 10 de mayo de
1985.
Memoria de Largo Plazo
• La memoria de largo plazo se refiere a la
capacidad de almacenar varios tipos de
información durante horas o hasta años.
• La información que se considera lo
suficientemente relevante como para volver
a utilizarla en algún momento posterior se
transfiere de la memoria de corto plazo a la
memoria de largo plazo.
• Este tipo de retención requiere un sistema
de almacenamiento más duradero.
• Teóricamente, la memoria de largo plazo no
tiene límites, lo que significa que tenemos la
capacidad de almacenar una cantidad
infinita de información permanentemente.
EJEMPLOS:
Recordar el nombre de la
maestra de primer grado.

Recordar los
detalles de una fiesta de 15 años
a la cual asistió hace 3 años.

Recordar las
canciones clásicas de su artista
favorito.

Recordar las
vacaciones en el Cusco hace 5
años.
Fases de la Memoria
A. FIJACIÓN.-Consiste en aquellos contenidos captados
mediante las sensaciones, imaginación, sentimientos,
pensamientos y el aprendizaje sean almacenados en
la mente. Si entramos en una librería, captamos y
registramos diversos tipos de información, vemos los
títulos y colores de los libros y revistas, escuchamos
sonidos y ruidos, etc. Todo ello lo captamos y pasa a
formar parte de nuestra experiencia.
B. CODIFICACIÓN.-El recuerdo se adquiere y se
convierten en códigos que son reconocidos por las
neuronas. Influyen tanto las estimulaciones externas
como las internas. Ejemplo: la navidad es recordada
por el viejito pascuero.
C. CONSERVACIÓN .-Almacenamiento de recuerdos,
pasando a ser parte del preconsciente y del
inconsciente del individuo. Al paso del tiempo es
posible que se pierdan algunos recuerdos ya
almacenados.
D. EVOCACION.-Permanencia de los recuerdos en la
memoria, los cuales son activados por un estimulo,
el cual los hace revivir. Ejemplo: revivir a través
de una imagen el día que aprendió a andar en
bicicleta.
E. LOCALIZACION.-Relacionado con la evocación, es
el trabajo de localizar datos, que a uno le piden,
entre millones de los mismos o sea buscar y ubicar
información en la memoria, la cual es para
responder a las inquietudes. Ejemplo: responder a
una pregunta ¿ Donde vives? ¿Cuál es tu teléfono?

F. RECONOCIMIENTO.-Después de la evocación los

recuerdos deben ser reconocidos como tales, o sea
se debe estar atenta a ellos para identificarlos
como contenidos ya antes almacenados. Ejemplo:
estudiar una materia y acordarse y luego
reconocerlo y acordarse de su contenido.
Trastornos de la memoria
AMNESIA
La amnesia es la ausencia de recuerdos. A veces la persona puede
estar consciente de que ciertas cosas existieron, pero ha perdido el
recuerdo. Puede ser:
• De causa orgánica
• Afectiva
1. Amnesia de causa orgánica:

Es la alteración de la memoria reciente

y conservación de la memoria inmediata.
a) Amnesia postraumática: en accidentes TEC pueden aparecer
una amnesia de lo ocurrido en los instantes previos del accidente y
amnesia sobre el periodo posterior al accidente.
b) Amnesia global transitoria: de corta duración (de 6 a 24 horas)
y de inicio brusco de etiología desconocida .
c) Demencia degenerativa: existe deterioro de la memoria reciente
y remota. Acompañado de déficit de funciones cognitivas.
2. Amnesia de causa afectiva
Producidos por factores psicológicos,
emocionales afectivos.
a. Amnesia selectiva: es la capacidad
para recordar ciertos tipos de
recuerdos o detalles de
acontecimientos en un momento
concreto.
b. Amnesia por ansiedad: estados de
ansiedad excesiva, crisis de angustia o
estados de tensión no patológicos
afecta la capacidad de fijación de la
memoria.
c. Amnesia disociativa o psicógena:
incapacidad para recordar
información relacionada con un suceso
estresante.
 Alzheimer
Enfermedad mental progresiva que se
caracteriza por una degeneración de las
células nerviosas del cerebro y una
disminución de la masa cerebral; las
manifestaciones básicas son la pérdida de
memoria, la desorientación temporal y
espacial y el deterioro intelectual y personal.
Es la forma más común de demencia y es
una enfermedad neurodegenerativa , que se
manifiesta como deterioro cognitivo y
trastornos conductuales. Lentamente, la
enfermedad ataca las células nerviosas en
todas las partes de la corteza del cerebro, así
como algunas estructuras circundantes.
El Olvido
Es la capacidad parcial o total de recordar
información almacenada en la memoria. En el caso
de la memoria a corto plazo, la información se pierde
por 2 medios:
1. Por Interferencia de nueva información.
Dada la limitada capacidad de esta memoria, se
satura con facilidad y simplemente la entrada de
nueva información desplaza a la información
vieja, que se pierde.
2. Por causa del tiempo, si la información ya no
se separa o se utiliza, se debilita y se pierde.
En la memoria de largo plazo también la
interferencia es causa del olvido:
- Interferencia retroactiva. Cuando una información
nueva hace olvidar conocimientos anteriores debido
a su semejanza o parecido.
- Interferencia proactiva. Cuando la información
 TIPS PARA FORTALECER LA
MEMORIA
Estudios han comprobado que la memoria es susceptible de
fortalecerse y entorpecerse. Aquí diez claves para
fortalecerla. 6. Socializa con frecuencia.
1. Mantén bajo tu nivel de glucosa
7. Bebe un poco de café.
2. Cuida tu alimentación 8. Sé organizado.
3. Evita estresarte. 9. Sé activo mentalmente.
4. Haz ejercicio.
10.Piensa que tienes buena memoria
5. Lee.