La Iniciación

Deportiva

Ponente:
Prof. Marco Tulio Gómez I.
Entrenador Internacional FIVB
Nivel II

BOGOTA D.C. - 2019

 La Iniciación Deportiva

El deporte es un elemento educativo importante,

siempre y cuando se modifiquen componentes que tienen
que tratarse como educativos y no centrados en los
puramente competitivos.
(Le Boulch 1985).

Las relaciones entre la educación física y el deporte

tendrán siempre visiones distintas, aunque hay que resaltar
que el deporte tiene espíritu educativo cuando es tratado
como tal. (Uman 1993).
 CONCEPTO
Iniciación Deportiva

Sánchez Bañuelos (1990) Entiende el concepto de iniciación

deportiva en un sentido amplio, esto es: “no considera a un
individuo iniciado hasta que no es capaz de tener una
operatividad básica, sobre el conjunto global de la actividad
deportiva, en la situación real de un juego o competición” (es
un concepto de operatividad motriz y no de comprensión y
memorización de una serie de datos a nivel verbal).
 CONCEPTO
Iniciación Deportiva

Para Hernández Moreno (1995) La iniciación deportiva es

un proceso de enseñanza-aprendizaje, seguido por el
individuo para la adquisición del conocimiento y la
capacidad de ejecución práctica de un deporte desde que
toma contacto con el hasta que es capaz de practicarlo con
adecuación a su técnica, su táctica y su reglamento.
 CONCEPTO
Iniciación Deportiva

Blázquez (1995) “Es el periodo en el que el niño

empieza a aprender de forma especifica la
práctica de uno o varios deportes”.
LA INICIACION DEPORTIVA ES UN PROCESO
PEDAGOGICO COMPLEJO Y ESPECIALIZADO CON
UNA DIRECCION CIENTIFICA INTEGRADORA DE CADA
UNA DE LOS COMPONENTES DEL PROCESO
ENSEÑANZA-APRENDIZAJE DIRIGIDO A INTRODUCIR
AL NIÑO, NIÑA Y ADOLESCENTE A LA PRACTICA
FORMAL Y SISTEMATICA DE UN DEPORTE
DETERMINADO.
Marco Tulio Gómez (2016).
RECORDAR QUE EL NIÑO NO ES UN
ADULTO EN MINIATURA Y SI UN SER
HUMANO EN PLENA EVOLUCION….
OBJETIVOS DE LA INICIACION
DEPORTIVA
Los objetivos de la iniciación deportiva
están condicionados por el ámbito en donde
se sitúa este proceso:

- Educativo.

- Meramente deportivo.
 1.- Las intenciones de la iniciación deportiva en el ámbito
educativo será desarrollar el “fair play”.
Este juego limpio según Boixados y Cruz (1995) son:

• a.- Reconocimiento y respeto por las reglas del juego.

• b.- Relaciones correctas con el adversario.

• c.- Mantenimiento de la igualdad de oportunidades para todos.

• d.- Rechazo de la victoria a cualquier precio.

• e.- Una actitud digna tanto en la victoria como en la derrota.

• f.- Compromiso real de dar todo de si.

 2.- En el ámbito de las escuelas deportivas tenemos:

• a.- Aprendizaje de los elementos técnicos y reglamentarios

• b.- Experimentar la participación en las competencias

• c.- Contribuir a la formación motriz y educación integral de los alumnos

• d.- Captar posibles talentos y encauzar su futuro deportivo

OBJETIVOS DESEABLES
• 1.- Propiciar un aumento de practicantes deportivos
• 2.- Favorecer el proceso de aprendizaje de técnicas básicas
• 3.- Enriquecer el acervo motor con diversas habilidades y ejercicios
• 4.- propiciar el aprendizaje de los reglamentos deportivos básicos

• 5.- Potenciar la socialización y el trabajo en equipo

• 6.-Conseguir un compromiso con la practica deportiva regular

• 7.- Experimentar en competiciones las posibilidades individuales

• 8.- Favorecer una cierta emancipación, autonomía y toma de decisiones individuales

• 9.- Potenciar la salud de los deportistas

A. Lera Navarro. Congreso Internacional de Ciencias del Deporte (Pontevedra 2006).

CARACTERISTICAS DE LA ETAPA DE
PREPARACION INICIAL
• 1.- Uso de numerosos y variados medios y métodos de entrenamiento
• 2.- Se incluye una preparación multilateral y polideportiva
• 3.- Marcado acento lúdico
• 4.- Adquirir nuevas experiencias motrices y el hábito de entrenar
• 5.- la duración oscila de dos a tres años
• 6.- las edades oscilan entre 4 a 10 años en dependencia al tipo de
deporte
• 7.- La frecuencia semanal oscila de 2 a 3 sesiones de entrenamiento
• 8.- El tiempo por sesión: 30 a 60 minutos
• 9.- Intensidad baja
• 10.- El volumen anual de trabajo varía por deporte pero en general
puede variar entre 100 a 150 horas durante el primer año para llegar a
las 200 a 250 horas al cabo de 2 a 3 años.
 LA EDAD DE INICIACION

• Jolibois (1975) propone el periodo comprendido entre 7 y 8 años, como el

momento mas adecuado para la iniciación deportiva y denomina a este
periodo como la “edad del aprendizaje”

• Sánchez Bañuelos (1986) incide en que el deporte, una vez desarrolladas

las habilidades básicas, convendría introducirlo en una edad que
corresponda con el 5to curso de la educación primaria

• Le Bouch (1991) matiza que el deporte educativo puede ser aplicado

hacia los 8 o 9 años como medio de educación psicomotriz ya que en
esta edad es cuando se corresponde con una etapa de socialización
cooperativa
 LA EDAD DE INICIACIÓN PUEDE
SER DIVIDIDA EN DOS ETAPAS:

1.- La edad comprendida entre los 8 y 10 años se

considera apta para preparar a través de los juegos
genéricos y pre-deportivos haciendo énfasis en:
•a.- habilidades y destrezas
•b.- espacio-tiempo
•c.- ritmo-medio
•d.- instrumentos
•e.- equipos
•f.- reglas
 LA EDAD DE INICIACIÓN PUEDE
SER DIVIDIDA EN DOS ETAPAS:

2.- La edad comprendida entre los 10 a los 12 años se

ha de preparar específicamente a través de pre-
deporte, adaptados atendiendo a los siguientes
aspectos:

•a.- preparación técnica

•b.- preparación táctica
•c.- preparación física
 CUANDO PODEMOS DECIR COMO
PROFESORES QUE LOS PRACTICANTES
SE ENCUENTRAN EN FASE DE
INICIACION DEPORTIVA
• “Cuando el niño es capaz de dirigir sus impulsos
y su atención, acogerse a tareas impuestas
desde afuera y llevarlas a cumplimiento
correcto” Zielinki (1977).

Tomado de la iniciación deportiva y la planificación

del entrenamiento deportivo de Silvio Navarro
Falgons . pag 2
 FASES DE LA INICIACION DEPORTIVA
(Ministerio del Poder Popular para el Deporte,
Deporte para Todos, IND).
NIVEL I (Formación Motriz Básica 5 – 8 años)

A.- Reconocimiento de segmentos, brindarle la oportunidad de reconocer su cuerpo en forma global y en sus distintos
segmentos para poder, con el tiempo, consolidar un variado repertorio de habilidades motoras básicas (como por
ejemplo rodar, reptar, agarrar, arrastrar, sentarse, saltar).
B.- Desarrollar su estado mental-emocional y social, se lograra por medio de juegos psicomotrices y cooperativos,
que permitirá la ejecución de habilidades motoras básicas logrando confianza en si mismo y en sus posibilidades
corporales, aprenderá a comunicarse y expresarse verbal, corporal y gestualmente, aprenderá a integrarse y a cooperar
en pequeños grupos.
C.- Saber orientarse y conocer con respecto a su entorno, “las nociones espaciales”, (dentro-fuera-delante-detrás-
cerca-lejos-entre-alrededor-entre otros), las nociones temporales elementales (rapido-lento-al mismo tiempo-después
que-entre otros) entre ellas las del mismo ritmo y la combinación de varios movimientos.
D.- Hacer experiencias perceptivas con diferentes elementos físicos, aprendiendo con una gran variedad de estímulos a
evaluar correctamente la velocidad de los objetos (balón, tacos, aros y otros) el punto mas alto de su vuelo, el posible
lugar de su caída, así como también manipular diferentes objetos de diversos tamaños, textura y pesos

Sesiones mínimas recomendadas: 2

 FASES DE LA INICIACION DEPORTIVA
(Ministerio del Poder Popular para el Deporte,
Deporte para Todos, IND).
NIVEL II (Formación Técnica y Motriz 9 a 12 años)
A.- Será una etapa de “formación deportiva básica”; se realizarán todo tipo de juegos y se
practicaran las variantes de la especialidad deportiva. Conocer globalmente el deporte, las reglas
básicas, aplicar los principios generales y específicos que rigen los juegos pre-deportivos colectivos de
cooperación-oposición, desarrollara las cualidades físicas de forma natural, adquirirá hábitos
higiénicos deportivos.
B.- En este momento, se orientaran los esfuerzos en desarrollar a un jugador polivalente (desarrollo
de las diferentes valencias), trabajando su formación genérica para lograr los fundamentos de su
motricidad, que le permitirán resolver los prerrequisitos motores de cualquier especialidad deportiva.
C.- Se trata de practicar en forma jugada los distintos fundamentos deportivos que comprometen a
la totalidad de capacidades motrices del jugador, se deberá ajustar su motricidad a una normativa
variada (reglamento del deporte), que evidentemente puede ser modificado en parte para la obtención
mas clara de los objetivos particulares.
D.- En esta fase se va a definir la validez del jugador en una determinada deportiva, de la que se
había sospechado en la fase anterior. El jugador se ira formando en distintas posiciones y bajo
diferentes sistemas de juego. Va a ser una etapa de consolidación, mejora y ampliación de la
formación básica

Sesiones mínimas recomendadas: 3 a 4.

 FASES DE LA INICIACION DEPORTIVA
(Ministerio del Poder Popular para el Deporte,
Deporte para Todos, IND).

NIVEL III (Posiciones Especificas. 13 a 16 años)

A.- Se conduce al deportista dentro de su especialidad deportiva, hacia la adquisición
de las técnicas y tácticas especificas de carácter global y posteriormente
especializándose en un puesto especifico del que puede pretender ser talento, dada su
condición pondo-estatural. El desarrollo morfológico tiene mucha importancia para
establecer una posición determinante en la disciplina deportiva.
B.- Se consolidara la especialización trabajando las posiciones específicas, todos
los jugadores deberan oasar por las diversas posiciones, para adquirir las habilidades
necesarias en cada una de ellas, alcanzando los niveles exigidos.
Ejemplo DEPORTES COLECTIVOS: Todos jugaran las posiciones que ocupen el base,
alero y pívot en baloncesto, el colocador. el rematador y el libero en VOLEIBOL
Deportista de velocidad y de fondo ATLETISMO (Pista y Campo)
En la Natación: el dominio de estilos

Sesiones mínimas recomendadas: 5

PRINCIPALES FUNDAMENTOS METODOLOGICOS PARA LA
DIRECCION DEL ENTRENAMIENTO EN LA FASE DE
INICIACION DEPORTIVA

Principios de Dicker (1978)

•1.- El entrenador tiene que ser directivo, observar cuidadosamente a cada niño y
defender los objetivos s seguir en correspondencia con su edad y etapa de desarrollo
•2.- Adaptar los contenidos a cada nivel de conocimiento, sus potencialidades y analizar
los posibles resultados
•3.- llevar al niño al convencimiento de que sin esfuerzo personal y su trabajo
(entrenamiento) no se presentara ningún éxito ni progreso
•4.- Hacer que los niños participen activamente en la organización del entrenamiento
•5.- Atender las características individuales para que las dificultades estén a tono con las
posibilidades de cada niño(a).
 PRINCIPALES ELEMENTOS A TENER EN CUENTA A LA
HORA DE PLANIFICAR EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
PARA LOS NIÑOS

• 1.- La evolución motriz de capacidades y destrezas que sirven de base para la

optimización de los rendimientos deportivos
• 2.- La condición física como fundamento general psicomotriz
• 3.- La motivación como mecanismo regulador dirigido por los intereses y por la
actividad del niño
• 4.- La disposición y la comprensión mental que ayudan a integrar la actividad
deportiva dentro del marco de la evolución y educación
• 5.- La anatomía que ayuda a encontrar a si mismo y a la identidad del yo (proceso de
auto evaluación).
 ELEMENTOS ESENCIALES A TRABAJAR PARA
LOGRAR UN POSTERIOR RENDIMIENTO MAXIMO
EN LOS NIÑOS

• 1.- Crear las bases de una motivación hacia el aprendizaje y el

rendimiento

• 2.- Enseñar correctamente las habilidades motrices básicas del

deporte que se entrene

• 3.- Educar en el niño un sentido elevado del deporte y los valores

formativos que puedan desarrollar.

D. Martín (1971)
PRINCIPALES ELEMENTOS QUE DIFERENCIAN EL
ENTRENAMIENTO DE UN NIÑO CON RELACION
AL DE LOS ADULTOS

• 1.- Las finalidades y los objetivos varían dentro de cada etapa.

• 2.- Las cargas son adaptadas a los procesos evolutivos y de
maduración.
• 3.- Se periodiza según las necesidades escolares y formativas y no
tanto por la periodización como teoría del entrenamiento.

Tomado de la iniciación deportiva y la planificación del entrenamiento.

Pag. 3-4.
EL ENTRENAMIENTO Y SU RELACION
CON LAS FASES SENSIBLES

CAPACIDAD INICIO (años) OPTIMO (años)

Fuerza - Rapidez 4–5 14 - 17
Frec. Max. de movimiento 4-6 7-9

Velocidad de reacción 2-3 9 - 12

Velocidad de movimiento 9 - 13 13 - 14

Resistencia anaeróbica
14 - 15 16 - 18
(aprendizaje)

Orientación especial 4-6 7 – 10

Movimientos complejos 9 - 12 11- 14

 EDAD ÓPTIMA QUE DEBEN INICIARSE LOS ATLETAS EN
ALGUNAS DISCIPLINAS DEPORTIVAS A. Collazo (2004)

EDAD OPTIMA DE SELECCIÓN,

TIPO DE DEPORTE DEPORTE
INICIACION Y PRACTICA

Natación, Clavados, Gimnasia

Deporte de alta coordinación
Rítmica, Gimnasia Artística, 4 – 7 años
motriz
Ajedrez

Béisbol, Fútbol, Baloncesto,

Voleibol, Jockey/césped, Tenis de
Campo, Tenis de Mesa,
Deporte con pelotas 7 – 10 años
Bádminton, Balonmano, Softbol,
Polo acuático, Pelota vasca,
Racquetbol…

Boxeo, Judo, Esgrima, Kárate,

Deportes de combate Lucha Libre y Grecoromana, Tae 8 – 10 años
kwon Do

Atletismo, Tiro con arco, ciclismo,

Tiro deportivo, Vela, Triatlón,
Deporte de registro y marca 9 – 12 años
Patinaje, Halterofilia, Remo,
CUANDO FINALIZA LA INICIACION DEPORTIVA

En las edades 8 a 10 años el alumno cuenta con una conciencia social, es

capaz de integrarse en un grupo y puede cooperar para que el interés personal se
someta al grupo, importante para los juegos de equipo, perfeccionara el manejo de
instrumentos en todas sus posibilidades, comprenderá y aceptara reglas.

En las edades de 10 a 12 años el alumno que ha realizado una preparación

genérica de los distintos deportes empezara a identificarse con el deporte que mas se
ajuste a sus deseos y cualidades. De esta forma, el alumno debe completar su
formación en la iniciación deportiva, los dos primeros años la realizara a través de los
juegos genéricos y específicos y realizando de manera global el conocimiento de
habilidades y destrezas generales a la gran mayoría de deportes (pases, tiros,
lanzamientos…) así como al conocimiento de sus reglas elementales, en los años
siguientes profundizara sobre los conocimientos adquiridos y haciendo hincapié en
aspectos técnicos y tácticos específicos de deportes en concreto, es el momento de
iniciarse en la competición deportiva. Por tanto aquí finaliza la iniciación deportiva .
 TIEMPO EN AÑOS PARA ALCANZAR ALTOS
RENDIMIENTOS DEPORTIVOS
Volkov y Filin (1989)
DEPORTES HOMBRES MUJERES
Acrobacias 7,2 6,4
Atletismo 5,8 5,5
Ciclismo de ruta 5,7 4,2

Ciclismo de pista 6,0 4,9

Fútbol 7,6 ---
Gimnasia artistica 7,7 6,8

Gimnasia ritmica --- 7,3

Halterofilia 6,9 ---
Natacion 5,3 4,4
Tenis 9,0 7,3
Voleibol 8,5 8,0
 FASES DE DESARROLLO DEL RENDIMIENTO POR
LAS CUALES TRANSITA LA VIDA DEL DEPORTISTA

• 1.- Entrenamiento básico

• 2.- entrenamiento de desarrollo

• 3.- Entrenamiento de rendimiento

• 4.- Entrenamiento de alto rendimiento y obtención de los

máximos resultados

• 5.- Manutención de los máximos resultados

 DERECHOS DEL NIÑO(A) QUE SE INICIA EN EL
DEPORTE

• 1.- Derecho de practicar, disfrutar y • 6.- Derecho a competir con

gozar de la competición
• 2.- Derecho de ser tratado como
niño(a) y adolescente
• 3.- Derecho a ser entrenado por
personas calificadas
• 4.- Derecho a ser atendido con la
misma dignidad e interés
independientemente del talento,
capacidad o resultados en competición
• 5.- Derecho a no ser explotado
buscando actitudes precoces.
reglamentos adecuados a las
necesidades especificas de los niños,
niñas y adolescentes
• 7.- Derecho a competir con jóvenes de
su edad
• 8.- Derecho a que se respeten los
principios pedagógicos, didácticos,
metodológicos y de entrenamiento
• 9.- Derecho a descubrir sus propios
aprendizajes
• 10.- Derecho a no ser Campeón.
 DROP OUT (Abandono)

• Causas:
• 1.- Especialización unilateral muy precoz
• 2.- La ausencia de apoyo a largo plazo por parte de padres,
entrenadores y amigos
• 3.- Elevada sobrecarga de entrenamiento y competición que
provoca ansiedad y lesiones por fatiga
• 4.- Exigencias muy elevadas en el paso de la categoría Juvenil a
sénior.
Buscan (1995).
EL PRIMER REQUISITO PARA SER CAMPEON ES;
HABER ELEGIDO BIEN A LOS PADRES

Si los padres están bien elegidos

EL RESTO DEPENDE DE TI….

GRACIAS POR SU ATENCION