¿QUÉ ES LA ACTIVACIÓN CONDUCTUAL?

• LA ACTIVACIÓN CONDUCTUAL ES UNA FORMA DE TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL, QUE SE EMPLEA

FUNDAMENTALMENTE PARA TRATAR LA DEPRESIÓN, AUNQUE TAMBIÉN RESULTA ÚTIL EN LOS
TRASTORNOS DE MIEDO Y ANSIEDAD.
• ES CONSIDERADA COMO PARTE DE LA TERCERA GENERACIÓN DE TERAPIAS COGNITIVO CONDUCTUALES
YA QUE SURGE DE UNA SERIA DE ESTUDIOS ANALÍTICOS SOBRE LA EFECTIVIDAD DE DIVERSAS FORMAS DE
TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL.
¿QUE ES LA ACTIVACIÓN CONDUCTUAL
PARA LA DEPRESIÓN?
• LA AC ES UN TRATAMIENTO BREVE Y ESTRUCTURADO PARA LA DEPRESIÓN QUE TIENE COMO OBJETIVO LA
ACTIVACIÓN DE LAS PERSONAS DE MODOS ESPECÍFICOS QUE AUMENTARÁ LAS EXPERIENCIAS
GRATIFICANTES EN SUS VIDAS.
• SE BASA EN LAS TEORÍAS DEL APRENDIZAJE Y MÁS EN CONCRETO EN LAS INVESTIGACIONES DE FERSTER,
LEWINSOHN, REHM Y BECK.
PREMISA PRINCIPAL Y OBJETIVO DE LA AC
• LOS PROBLEMAS EN LAS VIDAS DE INDIVIDUOS VULNERABLES REDUCEN LA CAPACIDAD DE ESTOS DE
EXPERIMENTAR LA RECOMPENSA POSITIVA DE SUS ENTORNOS, Y DESENCADENAN LOS SÍNTOMAS Y LAS
CONDUCTAS QUE CLASIFICAMOS COMO DEPRESIÓN.
• AYUDAR A LOS CLIENTES A LA HORA DE ADOPTAR UNA CONDUCTA QUE EN ÚLTIMO TÉRMINO
CONSIDERARAN PLACENTERA O PRODUCTIVA, O QUE MEJORARÁ SUS SITUACIONES VITALES DE TAL
MODO QUE PROPORCIONEN RECOMPENSAS MAYORES.
RAZONES POR LA QUE FUNCIONA.

• LAS SESIONES DE LA AC ESTÁN ORIENTADAS A LA ACCIÓN Y SE CENTRAN EN LA RESOLUCIÓN DE

PROBLEMAS.
• LA AC ESTÁ ALTAMENTE INDIVIDUALIZADA.
DESESPERANZA CREATIVA.
• HACER QUE EL PACIENTE RECONOZCA QUE A VECES SUS PENSAMIENTOS LE IMPIDEN REALIZAR
ACTIVIDADES PLACENTERAS O IMPORTANTES.
• HACER UN “MAPA DEL PROBLEMA” DONDE SE ANOTAN LAS SOLUCIONES QUE EL PACIENTE HA INTENTADO.
• EXPLICAR AL PACIENTE QUE EL TENER PENSAMIENTOS NEGATIVOS ES ALGO NORMAL, Y QUE DEJARLOS
ESTAR Y APRENDER A VIVIR CON ELLOS NO LE HARÍA UNA PERSONA MÁS INFELIZ O MÁS PESIMISTA, SINO
SIMPLEMENTE LE PERMITIRÍA ACTUAR AÚN TENIÉNDOLOS EN LA CABEZA.
• SE PUEDE HACER USO DE UNA METÁFORA PARA AYUDAR AL PACIENTE.
REFERENCIAS.
• LLOPIS, V. M. (1997). PSICOLOGÍA ONLINE. (V. M. LLOPIS, PRODUCTOR) OBTENIDO DE
HTTP://WWW.PSICOLOGIA-ONLINE.COM/PSICOLOGIA_CLINICA/NUEVAS_TERAPIAS_PSICOLOGICAS/FASE-
GENERAR-EXPERIENCIA-DE-DESESPERANZA.HTML
• HERMAN-DUNN, C. R. (2010). BEHAVIORAL ACTIVATION FOR DEPRESSION A CLINICIAN'S GUIDE. (J. A. LÓPEZ,
TRAD.) NUEVA YORK, USA: DESCLÉE DE BROUWER.
• M, J. E. (2014). TERAPIA DE ACTIVACIÓN CONDUCTUAL. APUNTES PARA UN SEMINARIO.
• MAIRAL, J. B. (2009). LA ACTIVACIÓN CONDUCTUAL (AC) Y LA TERAPIA DE ACTIVACIÓN CONDUCTUAL PARA LA
DEPRESIÓN (TACD). DOS PROTOCOLOS DE TRATAMIENTO DESDE EL MODELO DE LA ACTIVACIÓN CONDUCTUAL.
EDUPSYKHÉ. REVISTA DE PSICOLOGÍA Y EDUCACIÓN , 8(1), 23-50.