Valoración de las Condiciones Físicas y

Medidas Antropométricas para

el Subsistema de Educación Básica
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ENFOQUE
El Gobierno Bolivariano de Venezuela y el
Ministerio del Poder Popular para la
Educación, contemplan los objetivos del
Plan de la Patria, incentivando el desarrollo
integral del ser humano, además de
estimular las prácticas deportivas que
genera una cultura de recreación
liberadora, ambientalista, originaria,
intercultural e integradora en torno a los
valores de la Patria. Así como también,
profundizar la masificación del Deporte
como elemento vital para la sociedad,
porque fortalece la salud espiritual, mental
y corporal de la nación, con la mirada de la
pacificación en las Instituciones
Educativas.
Por lo tanto, es imperativo ejecutar las
pruebas para la Valoración de las
Condiciones Físicas y Medidas
Antropométricas en el contexto escolar
venezolano dirigido a las y los estudiantes
del subsistema de educación básica. La
utilidad de ésta valoración permitirá realizar
caracterizaciones confiables para
contextualizar las estrategias de
aprendizaje que contribuyen al
mejoramiento de la salud y de la formación
integral de las clases de Educación Física;
además potencializar talentos deportivos
atendiendo las particularidades físicas
personales y colectivas de las y los
estudiantes. La metodología será aplicada
por las y los Docentes de Educación Física
o voceros de la misma área de formación
del Consejo de Participación de los
Circuitos Educativos.
INTENCIONALIDAD
La Instrucción Ministerial ofrece información
y orientación de las pruebas para la
Valoración de las Condiciones Físicas y
Medidas Antropométricas de Educación
Física a los Docentes y/o Voceros de la
misma área de formación; los resultados
servirán para: Planificar, ejecutar y hacer
seguimiento a las clases de Educación
Física, así como también precisar las
condiciones físicas encontradas en la
población estudiantil. A su vez, descubrir
las potencialidades deportivas latentes para
conformar los Grupos de Creación,
Recreación y Producción orientados a los
deportes que practiquen los estudiantes
para luego determinar las condiciones
físicas y habilidades que les permitan
ingresar a las Unidades Educativas de
Talento Deportivo (UETD) con el fin de
fortalecer la reserva deportiva del país.
PROPÓSITO
El protocolo de la prueba que se plantea en
esta Instrucción ofrece información desde el
punto de vista metodológico para que las y los
Docentes de Educación Física y/o Voceros
de la misma área de formación del Consejo de
Participación de los Circuitos Educativos,
puedan aplicarla y así optimizar las clases de
Educación Física, desarrollar y fortalecer las
habilidades, destrezas, potencialidades y
condiciones físicas de la población estudiantil.
Los resultados de la Valoración de las
Condiciones Físicas y Medidas
Antropométricas obtenidos servirán como
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indicadores para retomar la importancia de
las estadísticas percentiles propias del País,
y de elaborar planes, programas y proyectos
que en lo sucesivo contribuirán al
mejoramiento de la salud y la formación
integral que sentarán las bases para la
pacificación, convivencia y solidaridad
escolar, Educando en Comunidad.
OBJETIVO GENERAL
Orientar la metodología en la aplicación de la
Valoración de las Condiciones Físicas y
Medidas Antropométricas a las y los docentes
de Educación Física, voceros de formación
del Consejo de Participación de los Circuitos
Educativos de la misma área.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
-Aplicar el protocolo de las pruebas de
Valoración de las Condiciones Físicas y
Medidas Antropométricas a las y los
estudiantes del Subsistema de Educación
Básica en sus diferentes Niveles y
Modalidades.
-Caracterizar las condiciones físicas y
medidas antropométricas de la población
estudiantil con respecto a los resultados de
las pruebas para Valoración de las
Condiciones Físicas y Medidas
Antropométricas.
-Analizar los resultados obtenidos de las
pruebas en sus diferentes fases para la
determinación de la evolución individual de la
población estudiantil.
-Planificar las clases de Educación Física para
el fortalecimiento y el desarrollo de las
condiciones físicas de los estudiantes de
acuerdo a los resultados obtenidos de las
pruebas.
-Proporcionar los resultados obtenidos de la
aplicación de las pruebas de Valoración de
las Condiciones Físicas y Medidas
Antropométricas a la DGEFD- MPPE para
aflorar percentiles de referencia en el país.
ORGANIZATIVO
- Las pruebas deben realizarse en
estaciones, con el docente de Educación
Física o vocero de la misma área de
formación en cada una de ellas, se
realizarán dos (2) sesiones de la clase de
Educación Física en el orden siguiente:
1. Peso.
2. Talla.
3. Flexión Ventral.
4. Rapidez.
5. Lanzamiento de balón medicinal (1 kg
hasta 11 años, 2 kg de 12 años en
adelante).
6. Flexión y extensión de codo.
7. Salto de longitud sin carrera de impulso.
8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º
10.
9. Abdominales.
10. Resistencia.
Existen dos (2) pruebas opcionales:
lanzamiento de balón medicinal de espalda y
lanzamiento de pelota de béisbol, según su
espacio y si posee el material a utilizar, el
resto de las pruebas son de obligatoria
aplicación.
- Pruebas de valoración de las Condiciones
Físicas y Medidas Antropométricas para la
modalidad de Educación Especial serán
aplicadas en el Subsistema de Educación
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Básica según las siguientes edades: 4-8 años
Peso y Talla, de 9 hasta 18 años se realizarán
de manera completa. Para la modalidad de
Educación Especial se atenderá en las
siguientes edades 4-9 años Peso y Talla, de
10 años de edad en adelante se aplicará la
Valoración de las Condiciones Físicas y
Medidas Antropométricas para las siguientes
áreas de atención: Discapacidad Auditiva (DA)
y Discapacidad Intelectual (DI), Síndrome de
Down (SD), Discapacidad Motora y Material a utilizar: Balanza, planilla y lápiz.
Discapacidad Visual. Se aplicarán en las
clases de Educación Física, en la primera
sesión de trabajo y el orden de realización
será el siguiente: Peso, talla, flexión ventral,
rapidez, lanzamiento de la pelota medicinal de
espalda y flexión y extensión de codos, la
segunda sesión se aplicará: Salto de longitud
sin carrera de impulso, lanzamiento de la
pelota de béisbol, abdominales y resistencia.
Para la modalidad de Educación Especial se
ejecutarán las pruebas asignadas para cada
área de atención.
- Es importante destacar que las pruebas se
llevarán a cabo en superficie plana,
preferiblemente sobre grama. La resistencia
se correrá en un terreno marcado en forma de
cuadrilátero o en pista.
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- Se tratará que en todos los casos las pruebas
se ejecuten en ropa y zapatos deportivos, para
poder obtener el máximo de confiabilidad en las
mismas.
ORIENTACIONES
1. EL PESO
Situar a las y los estudiantes en el centro de la
balanza, sin zapatos y relajado, los resultados
se tomarán en Kg.
2. LA TALLA
Se les indicará a las y los estudiantes que
mantengan una postura erguida: pies unidos
apoyado en los talones, mantener la punta de
los pies ligeramente separados en forma de V,
las manos deben estar colocadas en aducción
(a los lados del cuerpo) y la cabeza en plano
Frankfort, es decir, el orificio auricular y el
ángulo del ojo describa una paralela en
relación al suelo. Se tomará la talla en metros
sobre la superficie más alta de la cabeza.
-En el contexto de los diversos pueblos
indígenas existen particularidades por su
diversidad, por tal razón, es necesario respetar
el sistema de medición (Peso y Talla).
Material a utilizar: Cinta métrica, escuadra o
cartabón, planilla y lápiz.
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3. FLEXIÓN VENTRAL Circuitos Educativos dirán la consigna: “en sus

Las y los estudiantes deben estar sentados marcas”. Los participantes se colocarán con

con las piernas extendidas y pies juntos, se un pie adelante en forma de paso, sobre la

apoyarán los pies en un escalón o un banco línea de arrancada (Significa que no es

de 20 cm de altura. Realizarán una flexión permitida la arrancada baja). Luego sonará el

ventral del tronco hacia adelante , sin silbato, que indica el inicio y deben correr a

flexionar las rodillas. Las manos y los brazos toda velocidad pasando frente a la línea de

extendidos con sus dedos tratarán de meta, allí se tomará con precisión el tiempo en

alcanzar el máximo de su flexión. Se hará uso segundos y centésimas (5.68). Se realizará

de una cinta métrica para medir el alcance de una sola repetición de la prueba.

la flexión desde el banco como punto de Material a utilizar: Cinta métrica,

referencia hacia adelante, si el estudiante cronómetro, conos o minas, silbato,

pasa de las puntas de los pies se colocara planilla y lápiz.

positivo el número (+), si no logra pasar las

puntas de los pies el resultado se colocara 5.- LANZAMIENTO DE BALÓN MEDICINAL

negativo (-) midiendo desde la punta de los DE ESPALDA (1 kg hasta 11 años, 2 kg de

pies hacia la punta de los dedos de la mano.. 12 años en adelante).OPCIONAL

Se realizará dos (2) repeticiones de la prueba Los estudientas se situarán de espaldas al

Material a utilizar: regla, planilla y lápiz. área de lanzamiento, con las piernas
simétricas o paralelas, a nivel de los hombros,

4.- RAPIDEZ tomarán el balón medicinal con ambas manos,

Los estudiantes de 11 años correrán 30 realiza una semiflexión de las rodillas y

metros y aquellos de 12 años en adelante 50 ejecutan el lanzamiento sin contrabalanceo,

metros (ambos sexos). con una flexión dorsal y brazos extendidos.

Para ésta prueba se utilizará un cronómetro Los resultados se toman en metros.

decimal, las y los docentes de Educación Se realizará dos (2) repeticiones de la prueba

Física y/o Voceros de la misma área de y se anotara el mejor resultado.

formación del Consejo de Participación de los Material a utilizar: cinta métrica, balón
medicinal, planilla y lápiz.
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Esta prueba es opcional y su realización
dependerá del material y espacio físico que
esté disponible en la Institución Educativa.
6.- FLEXIÓN Y EXTENSIÓN DE LOS
CODOS.
La prueba estará dividida según el género de
las y los estudiantes. Se utilizará una
superficie plana, lisa y limpia.
Las estudiantes se colocarán en el suelo de
cúbito prono o cúbito abdominal, el cuerpo
mantendrá el apoyo en las rodillas, los
miembros superiores deben estar flexionados;
las manos deben estar en el suelo a nivel de
las axilas, los dedos hacia al frente, la cabeza
recta alineada con el tronco y con la vista
siempre al suelo (antes de empezar la
ejecución).
Los estudiantes masculinos apoyarán en las
falanges, para el femenino con apoyo en las
rodillas. Se observara que en cada extensión
de codo, el cuerpo se mantenga en forma
recta; se contarán todas las repeticiones
hasta que se altere la correcta ejecución de la
técnica. Se realizara una sola repetición de la
prueba. Para ambos sexos.
Material a utilizar: Planilla, silbato y lápiz.
7.- SALTO LARGO SIN CARRERA DE
IMPULSO.
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En una superficie plana las y los estudiantes
se colocarán de pié con las piernas simétricas
o paralelas, detrás de una marca, realizando
una semiflexión de las rodillas sin
contrabalanceo y se ejecuta el salto. Se deben
llevar a cabo dos (2) repeticiones de la prueba
y se toma el mejor resultado expresado en
metros.
Material a utilizar: planilla, cinta métrica y
lápiz.
8.- LANZAMIENTO DE LA PELOTA DE
BÉISBOL #10. OPCIONAL
Los estudiantes se situarán detrás de una
línea en posición estática, las piernas deben
estar separadas un poco mas que la anchura
de los hombros, las rodillas ligeramente
flexionadas y las caderas alineadas con los
hombros, al ejecutar el lanzamiento sin
contrabalanceo (con la mayor palanca posible)
mantener los pies y los hombros alineados, de
manera similar a la posición inicial sin pasar la
línea de lanzamiento. Los resultados se anota
en metros. Se realizara dos (2) de esta
prueba y se anotara el mejor resultado.
Material a utilizar: planilla, conos o minas,
cinta métrica, pelota de béisbol #10 y lápiz.
Esta prueba es opcional y su realización
dependerá del material y espacio físico que
esté disponible en la Institución Educativa.
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9.- ABDOMINALES Se cuenta la ejecución completa del ejercicio y
Las y los estudiantes formarán parejas de se realizará una repetición de la prueba.
trabajo en una superficie lisa, preferiblemente Material a utilizar: Cronómetro, planilla y
blanda. Uno de ellos, se colocará de cúbito lápiz.
supino, los miembros superiores irán
cruzados al pecho. Los pies separados a una 10.- RESISTENCIA
distancia de 10 a 20cm, y las piernas estarán En una superficie plana, grama y/o tierra, se va
flexionadas a un ángulo no mayor de a verificar las distancias, preferiblemente con
90°. El otro estudiante se colocará frente a las una cinta métrica para realizar la prueba de
piernas del compañero y le sujetará los resistencia. Las y los estudiantes de 9 años
tobillos de tal forma que mantenga firmes los hasta los 11 años correrán 600 metros y a partir
talones sobre la superficie. Existen dos de los 12 años correrán 1000 metros; el
variantes con relación a la elevación del objetivo es cubrir las distancias, al presentar
abdominal y según la edad: dificultades al correr pueden tener la opción de
Variante I (Hasta los 11 años de edad y caminar .
para la modalidad de Educación Especial): Es importante que el estudiante culmine el
Iniciando la posición de cúbito supino irán a la recorrido para visualizar el tiempo, el docente o
posición de sentado llegando a la línea media vocero del área de formación anotará en la
vertical y despegando la región lumbar de la planilla el registro obtenido en minutos y
superficie. Este movimiento se realizará sin segundos .
parar; para luego regresar a la posición inicial Material a utilizar: Cronómetro, cinta
que la espalda toque el colchón o superficie; métrica, conos, planilla y lápiz.
ésta acción se repetirá cuántas veces sea ORIENTACIONES PARA LA MODALIDAD DE
necesario. Se cuenta la cantidad de ESPECIAL
movimientos completos que se realicen. Para los estudiantes con necesidades
Variante II (Desde los 12 años de edad): educativas especiales y/o con discapacidad
La misma ejecución que la variante I pero con realizaran las mismas pruebas que el
la diferencia que cada estudiante tendrá un convencional con el mismo protocolo pero
tiempo de 30 segundos para realizar la adaptadas a cada área de atención y por
máxima cantidad de abdominales. edad, a continuación se presentan las pruebas
por cada necesidad:
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-Movilidad Reducida (10-14 años de edad) -Discapacidad Intelectual (15 años de edad
1. Peso. en adelante)
2. Talla. 1. Peso.
3. Rapidez 30 m. 2. Talla.
4. Lanzamiento de balón medicinal de 3. Flexión Ventral.
espalda(1 kg) 4. Rapidez 50 m.
5. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. 5. Lanzamiento de balón medicinal (2 kg).
6. Abdominales. 6. Flexión y extensión de codo.
-Movilidad Reducida (15 años de edad en 7. Salto de longitud sin carrera de impulso.
adelante) 8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10.
1. Peso. 9. Abdominales.
2. Talla. 10. Resistencia 1000 m.
3. Rapidez 30 m. - Síndrome de Down (10-14 años de edad)
4. Lanzamiento de balón medicinal de espalda 1. Peso.
(2 kg). 2. Talla.
5. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. 3. Flexión Ventral.
6. Abdominales. . Rapidez 30 m.
-Discapacidad Intelectual (10-14 años de 5. Lanzamiento de balón medicinal (1 kg).
edad) 6. Flexión y extensión de codo.
1. Peso. 7. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10.
2. Talla. 8. Abdominales.
3. Flexión Ventral. 9. Resistencia 600 m.
4. Rapidez 30 m. - Síndrome de Down (15 años de edad en
5. Lanzamiento de balón medicinal (1 kg). adelante)
6. Flexión y extensión de codo. 1. Peso.
7. Salto de longitud sin carrera de impulso. 2. Talla.
8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. 3. Flexión Ventral.
9. Abdominales. 4. Rapidez 50 m.
10. Resistencia 600 m. 5. Lanzamiento de balón medicinal (2 kg).
6. Flexión y extensión de codo.
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7. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. 3. Flexión Ventral.

8. Abdominales. 4. Rapidez 30 m.
9. Resistencia 600 m. 5. Lanzamiento de balón medicinal (1 kg).
-Discapacidad Auditiva (10-14 años de 6. Flexión y extensión de codo.
edad) 7. Salto de longitud sin carrera de impulso.
1. Peso. 8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10.
2. Talla. 9. Abdominales.
3. Flexión Ventral. 10. Resistencia 600 m.
4. Rapidez 30 m. -Discapacidad Visual (15 años de edad en
5. Lanzamiento de balón medicinal (1 kg). adelante)
6. Flexión y extensión de codo. 1. Peso.
7. Salto de longitud sin carrera de impulso. 2. Talla.
8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. 3. Flexión Ventral.
9. Abdominales. 4. Rapidez 50 m.
10. Resistencia 600 m. 5. Lanzamiento de balón medicinal (2 kg).
- Discapacidad Auditiva (15 años de edad 6. Flexión y extensión de codo.
en adelante) 7. Salto de longitud sin carrera de impulso.
1. Peso. 8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10.
2. Talla. 9. Abdominales.
3. Flexión Ventral. 10. Resistencia 1000 m.
4. Rapidez 50 m. Los estudiantes con mayor potencial visual
5. Lanzamiento de balón medicinal (2 kg). podrán ejecutar las pruebas si cuentan con la
6. Flexión y extensión de codo. autorización médica (oftalmólogo).
7. Salto de longitud sin carrera de impulso. Cada Docente de Educación Física o vocero
8. Lanzamiento de la pelota de béisbol N.º 10. del área de formación deberá dar
9. Abdominales. calentamiento general y especifico antes de
10. Resistencia 1000 m. las pruebas se debe explicar y demostrar los
- Discapacidad Visual (10-14 años de edad) ejercicios. Los estudiantes con mejor
1. Peso. disposición y habilidad pueden servir de
2. Talla. apoyo a la actividad.
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11.- RECOLECCIÓN DE RESULTADOS ACTIVIDADES

Cada docente de Educación Física o vocero PROGRAMÁTICAS
del área de formación debe de recolectar los
datos para llenar los formatos en la planilla de FASE I
Word cuadro N°1 Ver (Anexo1)
•Aplicar las pruebas de la
Una vez realizadas las pruebas de la Valoración de las Condiciones
Físicas y Medidas
Valoración para las Condiciones Físicas y Antropométricas en la segunda
y tercera semana del inicio a
Medidas Antropométricas, el docente de clases para Educación Inicial,
Primaria, Media General, Media
Septiem- Técnica.
Educación Física o vocero de la misma bre •La modalidad de Educación
/Octubre Especial se realizara en la
formación debe realizar lo siguiente: tercera y cuarta semana de
inicio a clases.
. Obtener los resultados en la planilla de
•Enviar los resultados
registro del cuadro número 1. solicitados a través del link que
enviará la Dirección General de
•Llenar los resultados a través del link enviado Educación Física y Deporte del
MPPE la cuarta semana de
por la D.G.E.F.D. clases de cada nivel.

12.- USO DE LOS RESULTADOS:

Los resultados obtenidos mediante la FASE II
valoración de las pruebas, ayudarán a los •Realizar las pruebas de la
Valoración de las Condiciones
docentes de Educación Física a planificar sus Físicas y Medidas
Antropométricas en la segunda y
clases, según la caracterización de las tercera semana de inicio a
clases en el segundo momento
capacidades de las y los estudiantes para para Educación Primaria,
Enero Educación Media General y
posteriormente establecer las tablas de Media Técnica en todos sus
niveles y modalidades.
percentiles actualizadas con sus indicadores.
• Realizar una comparación con
los resultados de la primera
caracterización y observar la
evolución de los estudiantes en
las pruebas de las Condiciones
Físicas y Medidas
Antropométricas.
 INSTRUCCIÓN MINISTERIAL
FASE III
•Cumpliendo con el proceso de la
caracterización de los estudiantes
del Subsistema de Educación
básica en todos sus niveles y
modalidades los docentes de
Educación Física y voceros de la
misma área de formación
realizarán su tercera y ultima fase
en el periodo del año escolar de
las pruebas de la Valoración de la
Mayo/ Condición Física y Medidas
Junio Antropométricas.
• En la tercera y cuarta semana
del mes de junio para Educación
Media General, Media Técnica en
todas sus modalidades.
•En la primera y segunda semana
del mes de Junio aplicar la
evaluación para la Educación
inicial y primaria en todas sus
modalidades.
• El docente debe evaluar y
analizar el crecimiento de la
población estudiantil en las fases
anteriores.
•Enviar los resultados solicitados
a través del link que enviará la
Dirección General de Educación
Física y Deporte del MPPE una
semana después de hacer
realizado la Valoración.
TÉRMINOS A CONSIDERAR
Caracterizar: Determina y describe las
cualidades o rasgos característicos de una
persona o una cosa.
Condición Física: Es la expresión del
desarrollo de las capacidades físicas y
motrices alcanzadas como consecuencia de la
interacción del medio sobre el organismo del
hombre como ser social. (Dr. Emeregildo Pila,
1987).
Antropometría: Es la ciencia que estudia las
medidas y dimensiones de las diferentes
partes del cuerpo humano ya que éstas varían
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de un individuo a otro, según su edad, sexo,
raza, nivel socio económico, otros.
Pruebas Físicas: Determinan las condiciones
físicas y antropométrica, constituyen un
proceso de medición que permite realizar
valoraciones y aflorar percentiles de
referencia, en relación a una población. Es una
herramienta que permite conocer la evolución
individual del ser humano en su desempeño
físico.
Talento: Inteligencia o capacidad para el
desempeño y ejercicio de una ocupación. Real
Academia Española
Medidas Antropométricas: Medición del
cuerpo humano utilizadas en el estudio de la
variación y el crecimiento humano.
Percentil: Es estadística, cuyo valor sirve
para comparar un conjunto ordenado de datos
de menor a mayor, el valor de la variable por
debajo o en a media del cual se encuentra un
porcentaje dado de observaciones en un
grupo.
Potencialidad Deportiva Latente: “La
manifestación de determinados potenciales
endógenos en niños, niñas y adolescentes, de
orden físico, antropométrico y psicológico que
pueden ser favorecidos por factores exógenos
de orden sociocultural, económico, psicosocial
y ambiental. Su logro estará dado por la
posibilidad de adecuar las conductas motrices
a la estructura y lógica interna de un deporte”.
Almaguer, R (2009).
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ANEXOS: CUADRO N°1 PLANILLA DE REGISTRO DE LAS PRUEBAS DE

LA VALORACIÓN PARA LAS CONDICIONES FÍSICAS.