TEMA:

¨PROYECTO DE VIDA¨
PSICÓLOGA: Carmen Liliana Vásquez Eslava
 Proyecto de Vida
◦ Le llamamos proyecto de vida a todo aquello que tiene que ver con uno mismo, con
lo que es y lo que quiere ser y hacer, pero sobre todo con aquello que deseamos para
nuestro futuro y que incluye el esfuerzo y la disposición para su construcción, así como
el compromiso y la constancia para su logro.

◦ El proyecto de vida es diferente en cada uno de nosotros, ya que tiene que ver con la
historia de vida, las ilusiones y deseos así como con las expectativas que tenemos
para nosotros mismas en el futuro.
Los Sueños
◦ De igual manera, los sueños son
necesarios en la construcción del
proyecto, pero para poderlos cumplir
debemos enfocarnos en ellos y,
fundamentalmente, poner la acción
para que puedan convertirse en
realidad.
◦ Nuestros proyectos pueden constituirse
de muchos sueños, sin embargo, para
poderlos llevar a un feliz término
deberemos soñar en algo factible, es
decir, ubicarlos en la realidad.
Los Ideales
◦ Por otro lado, los ideales también son
fundamentales para la construcción
del proyecto de vida, ya que se
convierten en los principales motores
que nos impulsan a alcanzar las metas
que nos hemos propuesto. Sin
embargo, ser un o una idealista sin
poner la acción necesaria, nos
convierte en un simple “hacedor de
pensamientos”.
El autoconocimiento
“ Lo que hace de la vida algo insustituible e
irremplazable, algo único, algo que sólo se vive una vez,
depende del hombre mismo, depende de quién lo haga y
de cómo lo haga, no de lo que haga”

Viktor Frankl
El Autoconocimiento
Capacidades y limitaciones
 Rasgos de personalidad
 Gustos y preferencias
 Necesidades
 Miedos
 Éxitos y logros
 Modelos a seguir
El autoconocimiento
¿QUIÉN SOY? ¿QUIÉN QUIERO SER?
¿QUIÉN PUEDO SER?

SER
HACER
TENER
El Proyecto de Vida
La Misión Personal Elementos claves de
◦ Tener un enunciado de misión personal
una Misión
implica descubrir, explicitar y recordar 1. Quién soy (propósito claro),
cuáles son tus objetivos más 2. Hacia dónde voy (imagen
importantes en la vida, qué tipo de
del futuro) y
personas deseas ser y cuál es el
legado que te propones dejar 3. Qué va a guiar el viaje
atrás. Contiene no sólo ideas respecto (valores)
de lo que queremos hacer, sino
también respecto del tipo de persona
que queremos ser
Ejemplos de enunciados de Misión
Personal
La Misión Personal de Mahatma
Gandhi
Se expresaba en una lista de 6 afirmaciones
imperativas y en primera persona (”yo viviré así”),
que reflejaban sus creencias fundamentales y que
funcionaban como directivas a la hora de actuar. Al
leerlas, es fácil ver por qué al ser íntegro y vivir de
acuerdo a esta misión tuvo un impacto tan profundo
en su país y el mundo. En el caso de Gandhi, su
misión era algo que repasar al iniciar la jornada:
◦ “Cada mañana empezaré por comprometerme a
que ese día:
1. No temeré a nadie en la tierra.
2. Sólo temeré a Dios.
3. No guardaré rencor contra nadie.
4. No soportaré las injusticias de nadie.
5. Conquistaré la falsedad con la verdad.
6. Y al resistir la falsedad, toleraré cualquier
sufrimiento.”
La Misión Personal de un Ingeniero
◦ El ejemplo de misión que sigue es de un
Ingeniero, y está redactado en forma de un
párrafo con varias oraciones que contemplan
distintos aspectos puntuales, roles y valores.
Está escrito en tiempo presente (“yo vivo así”):
◦ “Vivo una vida equilibrada y desarrollo todas
mis dimensiones. Amo y aporto valor,
poniendo al servicio de los demás mis
habilidades únicas, como el manejo de
tecnología y habilidades para simplificar
procesos. Soy la base de una familia feliz en la
que todos sus miembros se cuidan y apoyan, y
mi trabajo cada día se mide por el impacto
positivo que produce en la vida de otros”.
 contribuciones

objetivos Imagen del futuro

MISIÓN PERSONAL deseos

propósito
claro
principios

sueños
valores
metas
ambiciones visión
La Visión Personal
◦ Esta relacionada con la visualización que haces sobre el mundo a tu
alrededor por la razón de que tú existes.
◦ Es crear una imagen visual en tu mente de lo que esperas lograr en el
futuro, de que manera impactarás a tu familia, trabajo, sociedad, etc.
Cumpliendo tu Misión.
◦ La Visión debe ser de una o dos frases utilizando los verbos en infinitivo
sobre todo aquellos que terminan en “er” o “ar”.

◦ Ejemplo de Visión Personal :

◦ “Ser un líder que busca la excelencia en el desempeño de sus
funciones…” o “Alcanzar el éxito y la libertad financiera…”
Ejemplos de enunciados de Visión y
Misión Personal
Trabajo práctico Individual:
◦ En este momento saca una hoja de papel tamaño A4 y escribe cuál es tu MISIÓN
PERSONAL Y TU VISIÓN PERSONAL.