Atlas - UNIT

Semana do
Administrador
Aracaju- setembro 2002

STRESS &
TRABALHO
abor dagem psicossomática

Ana Cristina Limongi França

psicóloga, professora, doutora, livre-docente da
Universidade de São Paulo
“se o progresso econômico
significa que nos tornamos
meras engrenagens de uma
grande máquina, então o
 Vida & Trabalho
-Novas exigências de
atitudes e
conhecimentos
-Velocidade
-Tecnologia
-Competitividade
-Estilo de Vida
O TRABALHO SADIO
 Integra socialmente.

 Viabiliza ascensão
econômica.

 Gera credibilidade de
caráter.
LEGITIMIDAD
E & QVT
“Sem trabalho toda
vida apodrece, mas
sob um trabalho sem
alma a vida sufoca e
Camon in Marcus Vinicius
morre”`.
Rodrigues, 1995
A visão biopsicossocial
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buições da visão biopsic

Pessoa
Pessoa Amadurecime
Amadurecime
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que conhecimento
conhecimento
revela
revela “psi” ee fisio
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necessidad
necessidad
Investimento Olhar
Investimento Olhar sobre
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es
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nas questões
questões promoção
nas promoção
ergonômicas ee
ergonômicas da
da saúde
saúde ee
A importância do tema

Stress & Qualidade de Vida

no Trabalho: uma das
novas fronteiras na
Administração
Tempo,
Consumo,
Informação:
Estressores da
Era Moderna
A
EXPRES
SÃO
SOCIAL
ESCON
DE
 TEMPOS ATUAIS

RUÍDO MUDANÇAS RÁPIDAS

AGENTES STRESSORES
AGLOMERAÇÃO CONSUMO
TRÂNSITO VÍNCULOS
VIOLÊNCIA

INDIVIDUAIS

ESTADO DE ÂNIMO
SENSIBILIDADE PESSOAL
ÓRGÃO DE CHOQUE DEMANDAS FAMILIARES
EXPERIÊNCIAS PERFIL SOCIO- ECONÔMICOS

ORGANIZACIONAIS

PARTICIPAÇÃO CRITÉRIOS DE REMUNERAÇÃO

PLANEJAMENTO PROMOÇÕES
CARGA DE TRABALHOEMPREGABILIDADE
SUBSÍDIOS PARA AS METAS
Nada é só
psicológico, é
sempre um
conjunto de
respostas que
sinalizam
sofrimento
que deve ser
diagnosticado
e tratado
AS E SINTOMAS ASSOCIADOS AO S
SOMATIZAÇÃO E
FADIGA
SÍNDROME DO
DESAMPARO
DEPRESSÃO
SINDROME DO PÂNICO
SINDROME DE
BURNOUT
TECNOSTRESS
TECNOSTRESS
 TIPOS DE STRESS

DISTRESS EUSTRESS DISTRESS

MONOTONIA SOBRECARGA
( - ESFORÇO) ( + ESFORÇO)
ÁREA DE MELHOR
DESEMPENHO E
MANIFESTAÇÕES MANIFESTAÇÕE
CONFORTO
E SINTOMAS E SINTOMAS
ESFORÇO

DA DOENÇA DA DOENÇA

TEMPO
 QUALIDADE DE VIDA NO
TRABALHO

Escolhas de Bem-
Estar

Ge
aç uc
o

Desenvolvimento
Ed

ão
st
ã

Integral

PROTEÇÃO, CUIDADO E
SEGURANÇA NO
TRABALHO
AÚDE
vida no silêncio dos órgãos

ADOECER
é muitas vezes o grito
dos órgãos no
silêncio do sujeito.
Caldeira,95
 Sinais e
Sintomas no
Trabalho
Mulh Can
cer
er Fumo
Ler/Dort
Álcool/D
Str rogas
ess Acide
Sedent
ntes
arismo
Desam
 VONTADE

OPORTUNIDADE

ESTILO DE VIDA

QUALIDADE DE VIDA NO
TRABALHO – QVT:
CONQUISTADA OU
CONCEDIDA ?
 Caminhos
 OUVIR as suas necessidades
 OBSERVAR as necessidades dos outros
 UTILIZAR inteligência emocional
EDUCAR-SE integralmente

 CONSTRUIR vínculos positivos

 DAR ESPAÇO para a alegria

 Q V T é:
Performan
ce do
trabalho
construída
com
indicadore
s humanos
potentes
cuidar da
E O fUTURO?
Segunda
carreira
Inclusão/exclusã
o social
“Volta”
DESAFIOSao lar
PODER PARA
EFETIVAR AÇÕES

CONHECIMENTO
SOBRE O QUE FAZER

VISIBILIDADE E
COMPROMISSO
QVT:
É cuidar
da
auto
imagem.

É mudar
hábitos
de vida.
Cuidar da vida
com crescente
consciência e
integração:
pessoa, afeto e
trabalho,
projetando o
reflexo positivo
nas próximas
gerações.

DESENVOLVIM
“Vocês, brancos, são loucos.
Impelidos pelas suas
máquinas, se matam de
trabalhar até os 60 anos,
depois, quando já velhos
demais para faze-lo, começam
a pensar, a viajar, a divertir-
se. Nós distribuÍmos as horas
alegres ao longo de toda a
vida. “
 Até breve!
Ana Cristina Limongi França
qvt@fia.fea.usp.br
www.g-qvt.com.br
(11) 3091-5908
3814-2375
Núcleo GQVT FEA-USP