ERGONOMIA

AMBIENTAL
Felipe Rojas Aedo
Kinesiólogo - Licenciado en Kinesiología PUCV
Diplomado “Gestión en Salud” UV
 ERGONOMÍA AMBIENTAL
 Estudia aquellos factores
ambientales que afectan al
confort laboral para que se
ejecuten en condiciones de
seguridad y no resulten nocivos a
la salud.
 CONTAMINANTES
AMBIENTALES
Temperatura
 Confort térmico → Frío, calor, humedad.
Iluminación.
 Pantallas de visualización de datos (PVD).
Ruido.
 AMBIENTE TÉRMICO

 - Cada tipo de trabajo, en función de la actividad

física que se realiza, requiere un ambiente térmico
apropiado. Por ello, el ambiente térmico debe
someterse a evaluación y control.
 - Para evitar que se descompense la temperatura
interna, el hombre utiliza mecanismos de defensa
para contrarrestar cualquier situación térmica,
mediante termorreceptores que se encuentran en la
piel, detectando los cambios de temperatura e
informando al cerebro sobre éstos, ya que el
hipotálamo actúa como un termostato, regulando y
manteniendo la temperatura corporal.
 DEFINICIONES
 - Hipotálamo → Controla el balance térmico, dilata los vasos
sanguíneos, se abren los poros de la piel y produce el sudor,
que según la humedad relativa, el tipo de ropa, etc., se
evapora mejor o peor el sudor.

 - Intercambio térmico → Se produce entre el individuo y el

medio.

 - Ambiente térmico inadecuado → Provoca un menor

rendimiento físico y mental trastornos psíquicos, alteraciones
del ritmo cardíaco.
 ESCALA DE LA
TEMPERATURA CORPORAL
 44º C → Golpe de calor.
 42º C → Convulsiones.
 41º C → Piel caliente y seca.
 40º C → Hiperpirexia.
 38º C
Intervalo aproximado de temperatura.
 36º C
 34º C → Tremenda sensación de frío.
 33º C → Hipotermia.
 32º C → Bradicardia, hipotensión.
 30º C → Somnolencia, apatía.
 28º C → Musculatura rígida.
 26º C → Límite inferior de supervivencia: parada cardiaca, fibrilación.
 EFECTOS DE LAS
CONDICIONES TÉRMICAS
EXTREMAS
 Malestar psicológico.
 Desórdenes psicopatológicos.
 Malestar fisiopatológico.
 Estrés Termicos
FORMAS DE CONSEGUIR EL EQUILIBRIO
TÉRMICO ENTRE EL CUERPO Y EL MEDIO
AMBIENTE

 - Por conducción → Roce y contacto entre superficies.

 - Por convección → El calor que transmite el aire.

 - Por radiación → Por cualquier foco de energía.

 - Por Evaporación
ECUACIÓN DE BALANCE TÉRMICO
I

Ecuación de balance térmico → Equilibrio térmico

→ Cuando el cuerpo no gana ni pierde calor.
M±R±C–E=A
M Ganancia de calor por el metabolismo.
R Ganancia o pérdida de calor por radiación.
C Ganancia o pérdida de calor por convección.
E Pérdida de calor por evaporación del sudor.
A Calor acumulado en el organismo.
ESTRÉS TERMICO POR CALOR
Es la carga neta de calor en el cuerpo como
consecuencia de la contribución producida por el
calor metabolico y de los factores externos como
son: Temperatura ambiente, Cantidad de vapor de
agua y el movimiento del aire, afectado a su vez por
la ropa.

 La temperatura media normal en el interior del

organismo es de 37°C.
 La temperatura media normal de la piel es de
35°C.
 El cuerpo humano es considerado un depósito al
que llega calor.

10
11
12
La incidencia del calor es debido a:

· Hacinamiento

· Infraestructura metálica

· Deficiente ventilación – climatización

· Fuentes generadoras de vapor (planchas – secados y

calderas)

13
 Daños provocados por el calor /
ventilacion
 La exposición conlleva a la disminución de:

 De las posibilidades del trabajo físico.

 Las actividades psicomotoras.
 Consecuencias fisiológicas.
 Aumento de la frecuencia cardiaca.
 Contracciones (dilatación de los vasos sanguíneos)
 Disminución de la tensión muscular.
 Incremento del ritmo respiratorio.
 Reacción sudorífica.
 Incremento de la temperatura corporal (> 37 grados
centígrados).

14
15
 Temperatura Ambiental Laboral
Adecuada
  La temperatura de los locales donde se realicen
trabajos sedentarios propios de oficinas o
similares estará comprendida entre 17 y 27° C.

 La temperatura de los locales donde se realicen

trabajos ligeros estará entre los 14 y 25° C.
 AMBIENTE ACÚSTICO

 - El ruido incide en la ejecución del trabajo con efectos

específicos e inespecíficos, es decir afectando a la función
auditiva y a la mayoría de las funciones del organismo y la
conducta. La principal medida de control es la actuación sobre
las fuentes de ruido.
 - El principal riesgo de la exposición al ruido es la perdida
irrecuperable de audición.
 - Para disminuir el nivel de ruido, lo primero es localizar la
fuente emisora y aislarla. Si no es posible, se intentará impedir
la transmisión mediante sistemas adecuados. Cuando estos
medios no sean efectivos se tomarán medidas de protección
personal, como la reducción del tiempo de exposición o la
utilización de equipos de protección individual.
RELACIÓN RUIDO – CALIDAD
DE COMUNICACIÓN
Nivel del ruido Calidad de la
(dB) comunicación
 < 40 Perfecta.
 40-45 Muy buena.
 45-50 Buena.
 50-55 Satisfactoria.
 55-60 Ligeras restricciones.
 60-65 Dificultosa.
 65-70 Insatisfactoria.
 SONIDO vs RUIDO

SONIDO:

Es toda aquella vibración acústica que se transmite a través de un

medio elástico (aire) por medio de un movimiento ondulatorio y que
es capaz de producir una sensación audible

RUIDO:

Es todo aquel sonido indeseado y desagradable

Sonido inarticulado y confuso más o menos fuerte
Todo sonido que interfiera o impida alguna actividad humana

Diferenc: IND (valor. subj) y SOC (tipo cult.)

 CARACTERIZACIÓN RUIDO (I)

2 COMPONENTES: INTENSIDAD Y FRECUENCIA

INTENSIDAD

Grado de energía de la Onda Sonora

El dB es una unidad adimensional, logarítmica y relativa, que
expresa la diferencia entre dos niveles de intensidad, y que es
igual a 10 veces el logaritmo decimal de la relación entre una
cantidad dada y otra que se toma como referencia:

E 
Lp(dB) 10log dada 
 E0 
 CARACTERIZACIÓN RUIDO (II)
Niveles de equivalencia entre P. Acústica y dB (recibidos)

140
200.000.00 120
0
20.000.000 100
Presión acústica 2.000.000 80 Nivel de presión
(μPa ) 200.000 60 acústica ( dB )
20.000 40
2.000
200 20
20 0

Cada 3 dB más, la Presión Acústica se multiplica por 2

Por tanto, un ruido será más difícil de atenuar cuanto mayor
número de dB tenga (p.e., reducir de 73 a 70 dB, cuesta menos
que hacerlo de 93 a 90 dB)
 CARACTERIZACIÓN RUIDO

Valoración subjetiva a diferentes niv. de p. acústica (dB)

El oido humano es capaz de detectar variaciones de

presión acústica comprendidas entre los 0 y los 140
dB. A niveles del orden de 150 – 160 dB existe
riesgo de estallido del tímpano
 CARACTERIZACIÓN RUIDO (V)

Dentro del rango audible (20 – 20.000 Hz), las terminaciones

nerviosas del oído de cada persona se ponen a vibrar para cada
frecuencia determinada, y por eso las percibimos
Cuando estas se dañan por una sobreexposición sonora, pierden
su funcionalidad y el individuo es incapaz de percibir dichas
frecuencias
 CLASIFICACIÓN DE RUIDOS

Los ruidos se clasifican en función de cómo fluctúe el nivel de

presión sonora con el tiempo en:

Estable o continuo: Cuando LpA permanezca

cte (diferencia entre el máximo valor y mínimo
inferior a 5 dB) (motor)

Aleatorio o discontinuo: Cuando dicha

variación sea superior a 5 dB, y éste varíe
aleatoriamente con el tiempo (cadena montaje)

Impulso o impacto: Aquel que tiene una

duración menor a un segundo, y su LpA decrece
exponencialmente con el tiempo (yunque)
FACTORES QUE CONDICIONAN EL RIESGO

Tipo de ruido: continuo, aleatorio o de impacto

Composición espectral (Hz) y LpA (dB)

Distancia al foco o focos sonoros

Posición del trabajador respecto al foco/s sonoro/s

Características personales de cada individuo (edad)

Ambiente de trabajo

Medios de protección utilizados

 EFECTOS DEL RUIDO

Aparato circulatorio: aumento presión arterial y ritmo cardiaco

Aparato respiratorio: alteraciones del ritmo respiratorio

Aparato digestivo: trastornos digestivos, ardores, dispepsias

Aparato muscular: aumento de la tensión muscular y la fatiga

Sistema nervioso: trastornos de memoria y atención

Aspectos psicológicos: agresividad, molestias, desagrado

Fatiga auditiva, hipoacusia, sordera conversacional

 El dB y el dB(A)
El dB es la unidad física de medida del nivel de presión acústica. El oído
humano no tiene la misma sensibilidad para todas las frecuencias recibidas,
siendo capaz de amortiguar o filtrar unas más que otras

A esta amortiguación sonora se la conoce con el nombre de atenuación. La

atenuación es mas efectiva en los tonos graves que en los agudos (es decir, el
oído a esos tonos escucha menos de lo que en realidad hay)

A los decibelios “filtrados” se los conoce como dB(A), y son los que se tienen
en cuenta desde el punto de vista de la legalidad
 LUZ
Definición:
Radiación electromagnética capaz de ser
detectada por el ojo humano.

Una distribución inadecuada de la luz puede

conducir a situaciones que provoquen
dolores de cabeza, incomodidad visual,
errores, fatiga visual, confusiones,
accidentes y sobre todo pérdida de visión.
 CONDICIONES PARA ASEGURAR
EL CONFORT VISUAL

Nivel de iluminación
 - Un buen sistema de iluminación debe asegurar suficientes
niveles de iluminación en los puestos de trabajo y en sus
entornos.
 - El nivel de iluminación se mide con el luxómetro.
 - Los lugares de trabajo han de estar iluminados
preferentemente con luz natural, y cuando deba ser
complementada con luz artificial, esta será una iluminación
general, complementada por luz localizada cuando lo requiera
la tarea.
 CONDICIONES PARA ASEGURAR
EL CONFORT VISUAL

Deslumbramientos
 - La distribución de las fuentes de luz es un factor muy
importante, ya que la mala distribución de los niveles de luz
puede ocasionar brillos o deslumbramientos.

 - Los deslumbramientos se producen al incidir un haz de luz

sobre el ojo, ocasionado por el reflejo del haz sobre una
superficie o directamente sobre el campo de visión del
trabajador.

 - Motivan incomodidad y disminuyen la percepción visual.

CONDICIONES PARA ASEGURAR
EL CONFORT VISUAL

Contrastes
 - Contraste es el equilibrio entre la
luminancia del objeto y las superficies
que el trabajador tiene en su campo
visual.
 - Deben evitarse los fuertes contrastes y
los espacios con contrastes débiles
 ILUMINACIÓN
 Una correcta iluminación del lugar de trabajo debe
incluir tanto la iluminación ambiental como la
específica del lugar de trabajo y la tarea que se
ejecuta.
 Debe permitir un confort visual, buscando la
iluminación más adecuada a cada puesto de trabajo.
 Puede ser:
 General.
 Localizada de apoyo → La que proporciona los puntos
de apoyo en el lugar próximo de trabajo (conviene que
sean profundas y que la lámpara no deslumbre).
 Nivel de Luz Adecuado
 Niveles mínimos de iluminación en LUX – NIVEL
DE ILUMINACIÓN:
 Bajas exigencias visuales: 100 LUX
 Exigencias visuales moderadas: 200 LUX
 Exigencias visuales altas: 500 LUX
 Exigencias visuales muy altas: 1000 LUX
 Áreas o locales de uso ocasional: 50 LUX
 Áreas o locales de uso habitual: 100 LUX
 Vías de circulación de uso ocasional: 25 LUX
 Vías de circulación de uso habitual: 50 LUX