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EN COCINA
LOS
ALIMENTOS
Es todo producto
que aporta al
organismo
determinados
nutrientes que
ayudan
en los procesos
metabólicos y las
funciones
DEFINICIÓN fisiológicas.
PROTEÍNAS,
CARBOHIDRATOS,
GRASAS O LÍPIDOS,
VITAMINAS Y
MINERALES.
NUTRIENTES QUE SE
ENCUENTRAN EN LOS
ALIMENTOS
clasificación de los alimentos de
acuerdo a las FUNCIONES que CONSTRUCTORES
desempeñan los nutrientes en
el ser humano
ENERGÉTICOS
REGULADORES
FUNCIÓN
CONSTRUCTORES
En este grupo se encuentran las
PROTEÍNAS que ayudar al correcto
funcionamiento de los órganos internos
y de los músculos.
se unen a otras moléculas para formar
PROTEÍNAS grandes estructuras para ayudar a los
procesos de los anticuerpos, las
hormonas y las enzimas.
PROTEÍNAS
carnes,
huevos,
legumbres (lentejas, frijol y soya)
leche y sus derivados
FUNCIÓN DE LAS
PROTEINAS
•Estructural
•Enzimática
•Hormonal
•Homeostática
•contráctil.
•de transporte.
•Reguladora.
FUNCIÓN DE LAS PROTEINAS
Estructural
Enzimática
Hormonal
Homeostática
contráctil.
de transporte.
Reguladora.
PROTEÍNAS
ESTRUCTURALES
•COLÁGENO
1 de cada 4 proteínas
del cuerpo humano es el
colágeno que se encarga músculos, tendones,
de mantener unidas las ligamentos, piel,
diferentes estructuras huesos, cartílagos,
tejido hematológico y
del organismo adiposo y órganos
PROTEÍNAS
ESTRUCTURALES
•COLÁGENO
1 de cada 4 proteínas
del cuerpo humano es el
colágeno que se encarga músculos, tendones,
de mantener unidas las ligamentos, piel,
diferentes estructuras huesos, cartílagos,
tejido hematológico y
del organismo adiposo y órganos
FUNCIÓN ENZIMÁTICA Actúan como biocatalizadores
favoreciendo las reacciones
DE LAS PROTEÍNAS químicas que se producen en los
seres vivos. Aumentan la
velocidad de una reacción