SEMANA MUNDIAL DE LA

L A C TA N C I A M AT E R N A

LICEO TÉCNICO SUPERIOR

2018
 LACTANCIA MATERNA Y 
SEGURIDAD ALIMENTARIA
• La lactancia materna juega un papel muy importante en la meta de convertir la
seguridad alimentaria, en una realidad para los 140 millones de bebés que nacen cada
año.
• Seguridad alimentaria significa el poder obtener suficiente  alimento para mantener
una vida productiva y saludable, hoy y en el futuro.  Las comunidades disfrutan de la
seguridad alimentaria cuando todas las personas, en todos los hogares, tienen acceso
a una adecuada alimentación, tanto en cantidad como en calidad, accesible,
aceptable, apropiada, obtenible de los recursos locales, sobre una base continua y
sostenible.
• La lactancia materna da total
seguridad alimentaria a los(as)
infantes.  No hay nada más
pronta,  accesible y nutritiva que
la leche  materna; un alimento
totalmente completo para cada
bebé hasta los 6 meses de edad.
• La leche materna continúa ofreciendo
las bases para el desarrollo infantil, con
los nutrientes esenciales y energéticos,
ayudando a prevenir la desnutrición y
las deficiencias de micro-nutrientes. 
Esta protección la ofrece la leche
materna entrado el segundo año de vida
y más allá, combinándola con otros 
alimentos.  
• La leche materna es el primer alimento
para cualquier bebé y no sólo le beneficia
a éstos(as),  sino que también ofrece
beneficios para las mujeres, familias,
comunidades, y para nuestro planeta.
 LACTANCIA MATERNA:  EL PRIMER
ALIMENTO
• BENEFICIOS PARA CADA BEBÉ: La
leche materna le ofrece a cada bebé en
desarrollo, un alimento nutritivo, accesible, y
que ayuda a protegerle del síndrome de
muerte súbita.  La incidencia de diarrea es de
3 a 14 veces mayor en bebés alimentados(as)
con biberón cuando se comparan con los(as)
amamantados(as).  Además, los(as) bebés que
reciben leche materna producen mayores
niveles de anticuerpos como respuesta a las
inmunizaciones infantiles.
• Los y las bebés amamantadas tienen un
riesgo menor de adquirir infecciones del
tracto urinario.  
• La lactancia materna ayuda a prevenir la
diarrea, incluyendo eczema, alergias hacia los
alimentos y respiratorias, tanto en la niñez
como en la adolescencia.
• Los y las bebés prematuras que se alimentan
con leche materna tienen mayores niveles de
IQ (Coeficiente Intelectual) a los 7 y 8 años
de edad que quienes recibieron alimentos
artificiales.
BENEFICIOS PARA LAS MUJERES
• La lactancia materna es un placer especial para las madres y
para sus bebés.  También ofrece beneficios a largo plazo para las
madres que amamantan: la lactancia reduce el riesgo de cáncer
de seno y de ovarios,  de anemia y de osteoporosis.
• La lactancia ofrece beneficios emocionales tanto a la madre con
a sus hijos e hijas.
• Las mujeres ahorran tiempo de preparación, así como tiempo en
cuidado de enfermos(as).
• La lactancia materna exclusiva ayuda al esparcimiento entre
embarazos, dándole a la mujer tiempo para recuperarse del
parto, y así poder cuidar a sus bebés y a contribuir a la seguridad
alimentaria de la comunidad y del hogar.
 BENEFICIOS PARA LAS FAMILIAS 
• La lactancia materna le cuesta muy poco a las familias y a
las madres.  La alimentación artificial puede consumir  de
un 20% a un 90%  del ingreso familiar; a esto hay que
añadirle  los costos de tener que cuidar a niños(as)
enfermos.  Pero, no solo las madres y bebés se benefician
de la lactancia materna.  El costo de un solo biberón de
fórmula infantil puede significar que otro(as)
miembros(as) de familia no podrán consumir alimentos
nutritivos que les permitan mantenerse saludables.
BENEFICIOS PARA LAS COMUNIDADES

• La lactancia materna es esencial para resolver los

problemas de hambre.  En  muchas comunidades,
hay hogares e individuos que no tienen suficiente
que comer y padecen de hambre a diario.  
• La lactancia materna es un importante seguro
cuando las familias sufren golpes y emergencias.  En
casi todos los países, ricos o pobres, los niños y
niñas de familias de menores ingresos, tienden a ser
menos amamantados(as).  Sin embargo, podrían
recibir el mejor alimento, el más accesible y
nutritivo de todos, si recibieran la leche de pecho.
NUTRICIÓN A TRAVÉS DE LA VIDA
• La seguridad alimentaria es importante a lo
largo de toda la vida de las mujeres.  
• La vida puede tener problemas de salud como
resultado de una deficiente nutrición de la
madre.  Esto puede afectar la vida de las
siguientes generaciones, con círculos de
tristeza y de hambre escondida ligadas a la
nutrición.
 CONCEPCIÓN Y EMBARAZO

• Las mujeres jóvenes necesitan una

nutrición saludable y especial, antes de
que comiencen su vida reproductiva y
cuando han completado su propio
desarrollo, después de los 20 años.  Las
deficiencias energéticas, en ácidos grasos
y micro-nutrientes pueden resultar en
bebés de bajo peso al nacer.
 EMBARAZO
• La buena nutrición a través del embarazo promete bebés
saludables.  Los(as) bebés de bajo peso al nacer enfrentan
muchas desventajas, incluyendo el mayor riesgo de
infección y de muerte durante las primeras semanas de
vida y la mayor incidencia de enfermedades como la
diabetes, infarto y enfermedades del corazón en su vida
posterior.  La desnutrición materna es la causa más común
de los bebés de bajo peso al nacer.  Las mujeres
embarazadas tienen riesgo de deficiencias nutricionales,
particularmente en los hogares de bajos ingresos
económicos o con patrones consumistas de alimentación.
LA PRIMER LECHE, CALOSTRO, LA
MEJOR ALIMENTACIÓN 
• Sin desperdicio, el calostro, la primer leche producida
después del parto, llena todas las necesidades
nutricionales de cualquier recién nacido(a).  Tiene
grandes propiedades anti-virales, contiene agentes que
atacan a las bacterias, fortalece el sistema inmunológico
de los(as) bebés y es una importante fuente de vitamina
A.
LLENANDO LAS NECESIDADES DE LAS
MADRES QUE AMAMANTAN.  
• Como productoras de un alimento
especial, las madres que amamantan
necesitan un ambiente que las apoye,
incluyendo el tener llenas sus necesidades
nutricionales y de salud.  Las madres que
amamantan necesitan consumir mayores
calorías, y cuidarse a sí mismas ya que son
la mejor fuente de nutrición y de  cuidado
infantil.
 INTRODUCIENDO ALIMENTOS
SÓLIDOS
• Alrededor de los 6 meses, la mayoría de
los(as) bebés necesitan complementar la
leche materna con otros alimentos.
• Los(as) infantes en desarrollo no necesitan
alimentos procesados y caros.  Una
combinación de la dieta familiar y leche
materna puede darle los nutrientes que
necesitan y ser además accesible.  Los
estómagos pequeños requieren alimentos
frecuentes y variados. 
DEFICIENCIA DE MICRO-NUTRIENTES

• La leche materna juega el rol mayor en

corregir las deficiencias que amenazan la
vida.  En todo el mundo, la deficiencia de
hierro, yodo y vitamina A, son una plaga
que afecta a millones de mujeres,  niños y
niñas.
DEFICIENCIAS DE HIERRO
• El problema más común de nutrición  en el mundo es
la anemia, la deficiencia de hierro, Esto resulta en el
nacimiento de bebés prematuros(as), de bajo peso al
nacer, y con bajas reservas de hierro, y tiene como
resultado madres y bebés enfermos(as).  A pesar de
que la leche humana solo tiene una pequeña cantidad
de hierro (0.5-1mg/l) los(as) bebés amamantados(as)
raramente sufren de deficiencia de hierro, porque el
hierro presente en la leche materna es el mejor
absorbido de toda las formas de hierro.
 DEFICIENCIA DE YODO
Los desórdenes de deficiencia de yodo tienen como
resultado bocios y son la principal causa de discapacidades
mentales prevenibles,  en todo el mundo y hoy en día. 
Hay evidencia de que las enfermedades por deficiencia de
yodo contribuyen al retardo en el crecimiento.  Aún, una
deficiencia leve puede considerarse que reduce los
coeficientes intelectuales en 10 a 15 puntos. La deficiencia
en las mujeres embarazadas puede contribuir  a un daño
cerebral irreversible en los(as) bebés que aun están en el
útero.  Los niños y niñas nacidos de mujeres con
deficiencia de yodo tienen dificultades y un desarrollo
psico-motor  retardado.
VITAMINA A
• La vitamina A es importante para los buenos
niveles de salud y para prevenir las enfermedades. 
Las consecuencias de la deficiencia de la vitamina
A incluyen el incremento serio de infecciones y
muertes asociadas, el retardo en el crecimiento,
anemia con deficiencia de hierro, y ceguera
nocturna.  Sin la leche materna,  los(as) recién
nacidos(as) pueden mantener un nivel óptimo de
vitamina A, por muy pocas semanas
ASEGURANDO UN FUTURO
SALUDABLE 
• La lactancia materna es el corazón de la
seguridad alimentaria, de la economía, de
los recursos naturales, de la sostenibilidad,
de las comunidades, del medio ambiente y
del futuro de las personas y de nuestro
planeta.
 NO
OLVIDES
AMAMANTA
R A TU
GRACIAS