BIOMECANICOS

Es el estudio del trabajo en relación con el medio

ambiente o del entorno donde se lleva a cabo y busca
la manera de que el lugar se adapte al trabajador y no
que el trabajador se tenga que adaptar al lugar o
puesto de trabajo.
 ANTROPOMETRIA
• Antropometría: (Del Idioma griego ἄνθρωπος hombre, humano; y
μέτρον: medida, lo que viene a significar "la medida del hombre "), es
la sub-rama de laantropología biológica o física que estudia las
medidas del cuerpo del hombre y las estudia referentemente sin
ningún tipo de porcentaje de error mínimo, ya que las medidas han de
ser exactas a la par que se tomen. Se refiere al estudio de las
dimensiones y medidas humanas con el propósito de valorar los
cambios físicos del hombre y las diferencias entre sus razas y sub-razas
sexuales.
Estudia
• Espacio físico de trabajo
• ambiente térmico
• ruidos
• vibraciones
• Posturas de trabajo
• Desgaste energético
• Carga mental
• Fatiga nerviosa
• Carga de trabajo
• Aquello que pueda poner en
peligro la salud del
trabajador y su equilibrio
psicológico y nervioso.
En definitiva, se ocupa del
confort del individuo en su
trabajo.
 POSTURA

MANIPULACION
DE CARGAS BIOMECANICOS ESFUERZO

https://www.youtube.com/watch?v=tAXDvPyjf5I
MOVIMIENTO
REPETITIVO
 Factores de riesgo
Biomecánicos (repetitividad, fuerza y postura):
 POSTURA:
• Mantenimiento de posturas forzadas de uno o varios miembros, por ejemplo, derivadas del uso
de herramientas con diseño defectuoso, que obligan a desviaciones excesivas, movimientos
rotativos, etc. Y por un tiempo prolongado.
– De pe en el mismo sitio
– Sentado recto sin respaldo, asiento muy alto, asiento muy
bajo
– Tronco inclinado
– Cabeza inclinada
– Malas posturas al utilizar herramientas.
 Factores de riesgo
Biomecánicos (repetitividad, fuerza y
postura):
 ESFUERZO:

 Empujar Objetos
 Alcanzar Objetos
 Planos de trabajo
 Espacio de Trabajo
 Factores de riesgo
Biomecánicos (repetitividad, fuerza y
postura):
 MOVIMIENTO REPETITIVO:
• Ciclos de trabajo cortos y repetitivos, sistemas de trabajo a prima en
cadena que obligan a movimientos rápidos y con una elevada
frecuencia.
• Repetitividad del ciclo. Rotación.
 Factores de riesgo
Biomecánicos (repetitividad, fuerza y
postura):
 MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS:
• Manejo de pesos superiores al permitido.

– Hombres 25 Kg
– Mujeres: 15 Kg
– Trabajadores entrenados: 40 Kg
Posturas inadecuadas producto del uso de Portátiles

Ejemplos de Posturas Inadecuadas

 Posturas inadecuadas al Trabajar de Pie

• Interna alternar la postura con otras que faciliten el movimiento

• Cambiar la posición de los pies para repartir el peso de las cargas
• Adapta la altura del puesto al tipo de esfuerzo que se realiza
• Usa un reposa pies portátil o fijo.
Cuando se manipula una carga , no se debe flexionar las
espalda hacia adelante, sino flexionar las piernas y bajar
todo el tronco de manera perpendicular hacia el suelo.
Cuando se desea transportar objetos no es recomendable
empujarlos o tirar de ellos, sino tratar de levantarlos y
transportarlos con el cuerpo recto
 Enfermedades
• Bursitis
• Celulitis
• Cuello u Hombros tensos
• Dedo engatillado
• Epicondilitis
• Ganglio Quístico
• Hernia discal
• Osteoartritis
• Tendinitis
• Varices

NORMA ISO 6385/2004. Principios ergonómicos para el diseñ o de sistemas de traba jo.

NORMA ISO 10075/1-2-3:2001. Princ ipios ergonómic os relativos a la c arga de trabajo mental.
Normatividad

ISO 9241/ 1-17:1997-1999. Requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con pantallas de visua liza ción de da tos.

NORMA ISO 14738/2002. Requisitos antropométricos para el diseñ o de puestos de tra ba jo a socia dos a máquinas.

NTC 5655/2008. Principio pa ra el diseñ o ergonómico de sistemas de trabajo.

NTC 5649/2008. Mediciones básic as del cuerpo humano, pa ra diseño tec noló gico.