можно встретить во многих растительных компонентах. Инулина в животных продуктах нет. Не получают его и синтетическим путем. Таким образом, он представляет собой естественный пребиотик, который не переваривается пищеварительными ферментами человека и легко попадает в микрофлору кишечника. Там-то он и выполняет свою главную задачу - улучшает перистальтику, а также пищеварение, подпитывая рост и размножение полезных бифидобактерий. Крахмал. Находит применение в пищевой промышленности. Также служит сырьем для получения глюкозы, спирта. Применяется для изготовления клея, пластмасс. Кроме того, используется и в текстильной промышленности. Получают из клубней картофеля, а также из семян кукурузы, рисовой сечки, пшеницы и других богатых крахмалом растений. Для чего нужен растительный крахмал? 1.Он важен для мышечных волокон и мозга. 2.Кроме того, для крепости иммунитета необходим крахмал. 3.Польза и вред этого вещества для каждого организма индивидуальна – это нужно помнить. Но общим для всех является положительный эффект от употребления этого полисахарида - выработка энергии. Без сложных углеводов организму не обойтись. 4.Еще он помогает организму противостоять воспалительным процессам 5.Уменьшает содержание в крови сахара, благодаря чему пользуется успехом у людей с таким заболеванием, как сахарный диабет. 6.Крахмал участвует в образовании органических кислот. Целлюлоза — это вещество натуральное. Растения способны вырабатывать её самостоятельно. В составе присутствуют: водород, кислород, углерод. Растения вырабатывают сахар под действием солнечных лучей, он перерабатывается клетками и даёт возможность волокнам выдерживать высокие нагрузки от ветра. Целлюлоза — это вещество-участник процесса фотосинтеза. Если сахарную воду брызнуть на срез свежего дерева, то жидкость быстро впитается. Чем полезна целюллоза для здоровья человека? Она: 1.Очищает ЖКТ от шлаков, регулирует пищеварение. 2.Является питанием для полезной кишечной микрофлоры. 3.Обеспечивает бесперебойную работу кишечника, а также синтез некоторых витаминов и ферментов, происходящих в нем. 4.Предотвращает появление чувства голода, ограничивает от переедания. 5.Снижает уровень холестерина, очищая сосуды и продлевая срок их безукоризненной службы. 6.Связывает канцерогенные вещества, ограничивая их разрушающую деятельность в организме. В результате полного распада клетчатки образуется глюкоза, являющаяся своеобразным топливом энергетической активности организма. Декстрин - полисахарид, модифицированный крахмал, получаемый путем термической обработки кукурузного или картофельного крахмала. В ротовой полости человека образуется при пережевывании пищи. Зарегистрирован в качестве пищевой добавки. Кукурузный декстрин может использоваться в качестве сахарозаменителя в консервировании, приготовлении домашнего вина, выпечки. Благодаря своей вязкой консистенции и наличию способствующих брожению веществ декстрин можно использовать в производстве пива. Агар-агар.Это вещество и его производные применяют в качестве стабилизаторов при изготовлении продуктов питания (например, мороженого,мармелада),лаков,красок.Добывают из бурых водорослей, так как он является одним из компонентов их клеточной оболочки. Этот растительный продукт принимают при сахарном диабете и заболеваниях сердца. Считается, что средства на основе агара снижают уровень глюкозы в крови, помогают избавиться от холестериновых бляшек в сосудах, удаляют токсины и шлаки. Гликоген — полисахарид на основе глюкозы, выполняющий в организме функцию энергетического резерва.В основном гликоген концентрируется в клетках печени и мышц. И следует понимать, что эти два источника резервной энергии обладают разными функциями. Полисахарид из печени поставляет глюкозу для организма в целом. То есть отвечает за стабильность уровня сахара в крови. При чрезмерной активности или между приемами пищи уровень глюкозы в плазме снижается. И дабы избежать гипогликемии гликоген, содержащийся в клетках печени, расщепляется и попадает в кровоток, выравнивая глюкозный показатель. Регуляторную функцию печени в этом плане нельзя недооценивать, поскольку изменение уровня сахара в любую сторону чревато серьезными проблемами, вплоть до летального исхода.
2 книги в 1! Готовим в пароварке+Готовим в мультиварке. Полезный завтрак. Сытный обед. Вкусный ужин (2 knigi v 1! Gotovim v parovarke+Gotovim v mul'tivarke. Poleznyj zavtrak. Sytnyj obed. Vkusnyj uzhin)