Выполнил студент группы ИБ-1-20: Худайбергенов Абдулла

Проверил(а): Ашымова Айзада

Подвижные игры
1/10

КГТУ им. И.Раззакова

Факультет «Информационных технологий»
Кафедра «ПОКС»
Бишкек, 2021
2/10 Подвижна игра – это…

 Подвижная игра — это сознательная, активная деятельность , характеризующаяся

точным и своевременным выполнением заданий, основанных на разных видах движений
и связанных с обязательными для всех играющих правилами. Подвижные игры, прежде
всего, средство физического воспитания. Они дают возможность развивать и
совершенствовать движения, упражняться в ходьбе, беге, прыжках, лазанье, ползании,
метании, ловле и т.д. Разнообразные движения требуют активной деятельности крупных
и мелких мышц, способствуют лучшему обмену веществ, кровообращению, дыханию,
т.е. повышению жизнедеятельности организма. Подвижная игра — незаменимое
средство пополнения знаний и представлений об окружающем мире, развития
мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. Свобода
действий реализуется в подвижных играх, которые являются ведущим методом
формирования физической культуры. Глубокий смысл подвижных игр — полноценная
роль физической и духовной жизни, существующей в истории и культуре каждого
народа.
3/10 КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР

 Подвижные игры можно разделить на : элементарные\простые игры и сложные

 К ЭЛЕМЕНТАРНЫМ ИГРАМ относятся : Сюжетные и бессюжетные.
Сюжетные игры имеют готовый сюжет и твердо зафиксированные правила, игровые
действия связаны с развитием сюжета и с ролью, которую выполняет игрок.
Бессюжетные игры содержат интересные двигательные игровые задания, ведущие к
достижению игровой цели. К ним относятся: - игры типа «Краски», «Пятнажки» - игры
с элементами соревнования (индивидуального и группового): «Жмурки», "Третий
лишний", "Пустое место" - игры-эстафеты которые проводятся с разделением на
команды, каждый играющий стремится выполнить задание, чтобы улучшить результат
команды - игры с использованием предметов требуют определенных условий, правила в
них направлены на порядок расстановки предметов, пользования ими, очередность
действий и элемент соревнования) - игры-аттракционы - в них двигательные задания
выполняются в необычных условиях, часто включают элемент соревнования, эстафеты:
«Бег со связанными ногами вдвоем», «Рыбки»
4/10 КЛАССИФИКАЦИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР

 К СЛОЖНЫМ относятся:
 спортивные игры (городки, бадминтон, настольный теннис, баскетбол, волейбол,
футбол и т.д.), которые требуют собранности, организованности, наблюдательности,
развития техники движений, быстроты реакции. В зависимости от возраста игры
можно проводить по упрощенным правилам (в т.ч. в разновозрастных группах).
 По степени нагрузки подвижные игры разделяются на

Игры большой подвижности Игры средней подвижности Игры малой подвижности

Одновременно участвует вся
группа
Активно участвует вся группа, но
характер движений играющих
относительно спокойный или
движение выполняется
подгруппами
Движения выполняются в
медленном темпе, к тому же
интенсивность их незначительна.
5/10 Эстафета – это…

 ПОДВИЖНАЯ ИГРА ОКАЗЫВАЕТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ

ЧЕЛОВЕКА. ИГРА ЯВЛЯЕТСЯ НЕИЗМЕННЫМ СРЕДСТВОМ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
ДВИЖЕНИЙ, РАЗВИВАЯ ИХ, СПОСОБСТВУЕТ ФОРМИРОВАНИЮ БЫСТРОТЫ,
ВЫНОСЛИВОСТИ И КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ТЕСНО
ВЗАИМОСВЯЗАНЫ С ЭСТАФЕТАМИ.
 Эстафета- соревнование спортивных команд (бег, движение по дистанции, при
которой на определенном этапе один спортсмен передает условный предмет
другому) • Эстафета- командное соревнование в скорости преодоления дистанции,
разбитой на этапы (эстафетная палочка)
6/10 Способы передачи эстафеты

 СПОСОБЫ ПЕРЕДАЧИ ЭСТАФЕТЫ

 Касание ладонью.
 Передача предметов из рук в руки.
 Определение передачи эстафеты (стартовая линия).
 Путь движения должен быть свободен.
 Все препятствия должны быть удалены на 3метра от места проведения эстафет.
 Соблюдать интервал ,чтобы исключить столкновение.
7/10 РЕЗУЛЬТАТ ЭСТАФЕТ

 Быстрота выполнения задания.

 Точность и качество выполнения: - число допущенных ошибок.
 Комплексная оценка быстроты и качества выполнения: - за неточное выполнение -
назначаются дополнительные штрафные очки.
 Дисциплина при выполнении эстафет: не толкать, не кричать, не выбегать из строя
во избежание получения травм.
 Эстафеты рекомендуется проводить не менее трех раз.
 При организации на улице надо учитывать погодные условия.
 Важным моментом при организации и проведении игр-эстафет следует считать
расстановку игроков в команде.
8/10 ЭСТАФЕТЫ В СПОРТЕ

 ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (СТОКГОЛЬМ 1912Г.), В СОРЕВНОВАНИЯ БЫЛИ ВКЛЮЧЕНЫ

ЭСТАФЕТЫ4*100,4*400М.)ДЛЯ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ СУЩЕСТВУЮТ
ЭСТАФЕТЫ10*100;10*1000М.
В ПЛАВАНИИ ВХОДЯТ ЭСТАФЕТЫ: 4*100М.(Ж),4*200М.(М) И КОМБИНИРОВАННЫЕ
4*100М,(ПООЧЕРЁДНО НА СПИНЕ , БРАСС , БАТТЕРФЛЯЙ, ВОЛЬНЫЙ СТИЛЬ).
 ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ.
Биатлон-мужчины 4 этапа по 7,5км. женщины 4 этапа по 6 км.
На каждом этапе в эстафетах по два огневых рубежа: первый –лёжа; второй стоя.
Передача эстафеты осуществляется касанием руки. В смешанных эстафетах с начало
проходят дистанцию женщины, затем мужчины (2-женщины,2 мужчин)
 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ЭСТАФЕТЫИСПОЛЬЗУЮТСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРОЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ
СТУДЕНТОВ. СИСТЕМАТИЧЕСКИ ОРГАНИЗУЕМЫЕ ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ПРИ
ПРАВИЛЬНОМ ПРОВЕДЕНИИ ОКАЗЫВАЮТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА
ДИНАМИКУ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ЗАНИМАЮЩИХСЯ.
9/10 Подвижные игры

 Игра “День и ночь”

 Задачи: упражнять в беге друг за другом, развивать скорость, быстроту реакции, внимательность.
 Описание: Выбираются двое ведущих. Один из них будет ловцом, другой — беглецом. Все оставшиеся
участники делятся на пары и берутся за руки, создавая что-то наподобие корзинки. Игроки разбегаются
в разные стороны, а ведущие разделяются, ловец пытается догнать беглеца. Беглец должен бегать
между парами. Корзинки не должны поймать беглеца, а для этого он называет имена участников
корзинки, к которой подбегает.
 Игра "Перестрелка"
 Задачи: развивать ловкость, внимательность, быстроту реакции.
 Описание: проводится игра на волейбольной площадке. Отступив на 1,5 метра от лицевой линии
внутрь зала, проводится параллельная ей линия, чтобы образовалось нечто вроде коридора. На
другой стороне также проводится дополнительная линия.
 Участники делятся на две команды, каждая из которых размещается на своей половине
площадки от средней линии коридора. В обоих командах необходимо выбрать капитана.
Заходить на территорию соперника нельзя. Каждый игрок, у которого оказался мяч, старается
попасть им в своего соперника, не заходя при этом за среднюю линию. Засаленный игрок
отправляется в плен и находится там до тех пор, пока игроки его команды не перекинут ему в
руки мяч. После этого игрок возвращается в команду.
 Выполнил студент группы ИБ-1-20: Худайбергенов Абдулла
Проверил(а): Ашымова Айзада

Подвижные игры
10/10

КГТУ им. И.Раззакова

Факультет «Информационных технологий»
Кафедра «ПОКС»
Бишкек, 2021