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| El Budismo comenzó en el norte de la India con un hombre llamado Siddhartha
Gautama, quien hoy día se estima que vivió hace aproximadamente 3,000 años,
| El budismo ha significado un motor principal en la difusión de la escritura, el
lenguaje , y la adopción de valores humanistas y universalistas.
| Las Cuatro Nobles Verdades de Buda exploran el sufrimiento humano. Están son
descritas como sigue:
| 1. Dukkha: La realidad y universalidad del sufrimiento. El sufrimiento tiene
muchas causas: perdida, enfermedad, dolor, fracaso, la corta duración del placer.

2. Samudaya: La causa del sufrimiento es el deseo de tener y controlar cosas.


Puede tomar muchas formas: el anhelo por placeres sensuales; el deseo por la
fama; el deseo de evitar sensaciones desagradables, tal como miedo, furia o celos.

3. Nirodha: El sufrimiento cesa con la liberación final del Nirvana (también


conocido como Nibbana). La mente experiencia libertad total sin ataduras. Esta
deja ir todo deseo o anhelo.

4. Magga: El largo camino que conduce a la cesación del sufrimientom


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| El budismo te pide no dañar a los seres sintientes (animales y personas)
| Los budistas practican cotidianamente la meditación en sus diversas formas (seguimiento
de la respiración, amor universal, cuatro elementos, ...)
| Una vez al mes, durante la luna llena, los budistas se reúnen con la sangha o comunidad en
alguna casa particular. Ahí meditan juntos, recitan las enseñanzas de Buda y conversan.
También se recitan los 5 preceptos principales del budismo: 1) No dañar a los seres
sintientes (no violencia)
2) No tomar lo que no es dado libremente
3 ) No mantener relaciones sexuales que causen sufrimiento
4) vivir de medios honestos
5) no oscurecer la mente (no consumir alcohol ó drogas).
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| En el budismo hay tres grandes fiestas anuales:
| El Uesac, durante la luna llena de Mayo, en la que se celebra con mucha alegría
la iluminación de Buda .
| Un mes después se celebra el día del Dharma, en que se celebran las enseñanzas
del buda.
| finalmente, un mes después, se celebra el día de la Sangha o comunidad.
| En estas fiestas se consume comida vegetariana.

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