АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В

СИСТЕМЕ ДИСТАНЦИОННОГО
ОБУЧЕНИЯ В ВУЗАХ
Подготовила Сафонова Софья
ИБП-1, 2 группа
 ВВЕДЕНИЕ

С точки зрения последних событий, происходящих в мире и в России, во всех областях жизни
возникла необходимость поиска вариантов дистанционного выполнения работы в условиях изоляции;
в том числе и сфере образования. Занятия физической культурой в данный период имеют достаточно
высокое значение, однако, их проведение дистанционно может существенно осложняться, в связи с
необходимостью выполнения заданий только дома, а также отсутствием необходимого спортивного
инвентаря.
Исходя из того, что дисциплина «Физическая культура и спорт» – практическая, система
дистанционного обучения по дисциплине «Физическая культура и спорт» включает разнообразные
варианты заданий, которые в комплексе позволяют поддерживать должный уровень физического,
функционального состояния студента, имеют оздоровительную направленность, позволяют добиться
осознанного отношения к самостоятельным занятиям физической культурой на основе тщательного
самоанализа.
 В РАМКАХ ДАННОЙ ТЕМЫ МЫ
РАССМОТРИМ СЛЕДУЮЩИЕ ПОДТЕМЫ:

«ФИЗИЧЕСКАЯ «ОСОБЕННОСТИ
ПОДГОВОВЛЕННОС РАБОТЫ
ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ПО
ТЬ СТУДЕНТОВ ДО И ФК И С В СИСТЕМЕ
В ПЕРИОД ДИСТАНЦИОННОГО
ПАНДЕМИИ» ОБУЧЕНИЯ»
 «ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОВОВЛЕННОСТЬ
СТУДЕНТОВ ДО И В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ»
Студенты в условиях дистанционного обучения сосредоточены на учебном процессе, поэтому не видят смысла
в трате времени на тренировки. Также учащиеся равнодушно относятся к учебному процессу из-за отсутствия
жесткого контроля со стороны преподавателей и родителей. Лишь маленький процент учащихся увлекаются
спортом и тренируется самостоятельно.

С началом пандемии учащиеся различных учебных заведений отдали свое предпочтение решению тестов,
написанию докладов, статей, курсовых работ, посчитав физические нагрузки пустой тратой времени. Однако
из-за несовершенства системы дистанционного обучения здоровье студентов оказалось под угрозой:
недостаток свежего воздуха и пребывания на солнце, постоянное сидение перед экраном и отсутствие
«принуждения» к тренировкам. Эти факторы подвергают студентов к заболеванию опорно-двигательного
аппарата, а также к нарушению зрения.

Пандемия сильно сказалась на активности людей, значительно ограничило её. Обычно студент добирался до
университета, посещал занятия, на большой перемене обедал, затем продолжал учиться. Это позволяло
сбалансировать количество употребленных и израсходованных калорий. Но на данный момент постоянное
нахождение дома ограничивает наши действия, что проявляется в отсутствии любой деятельности, помимо
умственной. Данный вид деятельности не предполагает передвижение студента из одной точки в другую,
именно поэтому наличие только умственной активности является недостаточным.
 ОПР О С СТУДЕНТОВ
«К АК СКАЗАЛС Я ПЕРЕХОД НА ДИСТАНЦИОННОЕ
ОБУЧЕНИЕ НА ВАШ ЕМ ЗДОР ОВЬЕ?»

не
почувс
твова
ли
сильн
ых
измене
ний на
самоч отриц
увстви ательн
и ое
25% влиян
ие на
режим
сна,
пищев
ые
привы
эмоци чки и
ональ на
ного зрение
перена 50%
пряже
ния
25%
 «ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ
ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ПО ФК И С В
СИСТЕМЕ ДИСТАНЦИОННОГО
ОБУЧЕНИЯ»
 ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ

Дистанционное обучение - это взаимодействие учителя и учащихся

между собой на расстоянии, отражающее все присущие учебному процессу
компоненты (цели, содержание, методы, организационные формы, средства
обучения) и реализуемое специфичными средствами интернет-технологий
или другими средствами предусматривающими интерактивность.
 ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ
ЗАНЯТИЙ ФК В ДОМАШНИХ
УСЛОВИЯХ

В соответствии с физиологическими возрастными особенностями студентов и условиями

домашнего пространства для занятий физическими упражнениями, являются наиболее
целесообразными следующие двигательные задачи:
 Поддержание естественных двигательных действий и совершенствование скоростно-силовых
характеристик.
 Формирование мышечного корсета для поддержания правильной осанки.
 Статические упражнения в зависимости от возрастных анатомо-физиологических характеристик, чередуя с
гимнастическими упражнениями, с элементами оздоровительного стретчинга.
 ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ
ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФК НА ДОМУ
Во время проведения занятий
по ФК необходимо исключить
возможность:
• травм при падении на неровной поверхности;
• травм при нахождении на небезопасном
расстоянии от мебели, бытовых приборов и т.п.;
• травм вследствие плохой разминки;
• травм при столкновении в ходе выполнения
гимнастических упражнений;
• травм в ходе несоблюдения правил проведения
подвижных игр в домашних условиях.
 Для минимизации рисков необходимо выделить для
ученика хорошо освещенное, хорошо проветриваемое
пространство, площадью не менее трех метров в радиусе.  
 К основной программе занятий могут быть допущены
учащиеся первой медицинской группы здоровья. 
 Ученики обязаны заниматься в спортивной форме, не
стесняющей движений, в спортивной обуви с нескользящей
подошвой. 
 При выполнении упражнений запрещается жевать
жевательную резинку и употреблять пищу. 
 После физической нагрузки ученикам нельзя пить холодную
воду во избежание простудных заболеваний. 
 ПРИНЦИПЫ И ПРАВИЛА ПЕ ДАГОГИЧЕ СКОГО
ВЗАИМОД ЕЙСТ ВИЯ НА З АНЯТИЯХ ФК В
ДИС ТАНЦИОННОМ РЕ ЖИМ Е

• Соблюдение возрастных и индивидуальных физических и функциональных особенностей обучаемых.

• Постепенное увеличение физической нагрузки в течение дистанционного периода обучения.

• Систематичность в занятиях физическими упражнениями.

• Разнообразие форм мотивации к занятиям физическими упражнениями и контроля над разными аспектами их
выполнения.
 КОНТРОЛЬ В ДИСТАНЦИОННОМ
ОБРАЗОВАНИИ

Теоретическая часть может включать Практическая часть может включать в

в себя: себя:  
• Тестирование (Анкетирование; • Мониторинг
• Онлайн-беседы • Педагогическое тестирование
• Наблюдение • Фото и видеоотчет
• Эссе
• Скриншоты пульсометров
• Рефераты
• Дневник самоконтроля
• Конкурсные проекты(презентация)
 ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Использование дистанционного образования даёт преподавателю физической культуры ряд

возможностей, разнообразие форм и методик повышает интерес учащихся к изучению предмета,
делает процесс обучения увлекательным, интересным, расширяет кругозор студентов, повышает
мотивацию к изучению предмета. Поиск новых методов обучения позволяет преподавателю
повысить профессиональные навыки.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!