Вы находитесь на странице: 1из 8

Министерство науки и высшего образования РФ

ФГБОУ ВО
”НГАСУ (Сибстрин)”

Кафедра Физического воспитания

Виды лыжного спорта


Выполнил Фадеев Никита, 191 группа
Лыжный спорт — один из самых популярных видов во всём мире, включающий в себя различные направления и
стили. Некоторые из них входят в программу зимних Олимпийских игр.

Лыжный спорт — это совокупность различных видов зимнего спорта, в соревнованиях по которым спортсмены
используют лыжи.
Разновидности лыжного спорта
Гонки
Состязательные гонки на лыжах, по проложенному заранее маршруту, на определённую
дистанцию, длинной от 800 м до 70 км.
Есть 2 стиля передвижения на лыжах.
Коньковый стиль — это свободный стиль, в котором участники вправе выбирать, каким способом им
перемещаться по дистанции.
Классический стиль — при таком типе передвижения, лыжник, проходит всё расстояние. В этом стиле ходы
различаются по методу отталкивания палками на одновременные и попеременные.
Горные лыжи

Разновидность лыжного спорта. Применяется для спуска с крутых горных склонов. Трасса размечается
воротами и специальными флажками.
Слалом — спуск по извилистой, скоростной трассе с преодолением препятствий. Длина трассы от
450-500 м, которая размечается воротами из флажков. Средняя скорость по трассе, составляет 40 км;
Гигантский слалом — отличается от обычного слалома, шириной ворот, расстоянием между ними,
длинной трассы (1,5 км), скоростью передвижения (80 км);
Супергигантский слалом — отличается перепадами высоты, расстоянием и шириной ворот, разнообразием
рельефа, длинной трассы (до 2,5 км), большей скоростью спуска (до 140 км);
Фристайл

Свободный, вольный спуск со склона, с применением зрелищных элементов акробатики. В его состав
входят несколько разновидностей:
Могул — спуск по горному склону с горками, с выполнением прыжков с трамплина;
Си-кросс — зрелищное, состязательное передвижение на время, по трассе с препятствиями всякого рода
сложностей, спусками и подъёмами.
Прыжки с трамплина
Профессиональный вид спорта, включающий в себя прыжки со специально созданных трамплинов.
Оценивается, по технике выполнения прыжка и по его дальности. Считается индивидуальным видом
спорта:
Лыжный хафпайп — лыжники проделывают комбинации по склону, представляющему собой U- образную
форму, от одного края к другому, при этом развивая скорость и высоту;
Акробатика — лыжник в процессе прыжка с трамплина, выполняет трюковые элементы в воздухе;
Слоупстайл — один из типов соревнований, состоящий из серии акробатических прыжков, с пирамид,
трамплинов, дропов, контр-уклонов.
Лыжное двоеборье

Олимпийское спортивное направление, совмещающее в себе 2 дисциплины — гонку на лыжах и прыжки с


трамплина. По результатам прыжков, определяется очерёдность участников на гоночной дистанции.
Спортивное ориентирование

Один из видов спортивного направления, в котором спортсмены проходят неизвестную для них
дистанцию, на время. Для этого им выдают компас и карту, с помощью которых, они должны добраться до
финиша, через контрольные пункты.

Вам также может понравиться