Проект на тему

“Необходимость и вред
биологически активных
добавок”
Выполнила:
Ученица 10-А класса
Коломийченко Виктория
 Содержание

● БАД - что это?

● Классификация БАД
● В чем разница между БАД и лекарством
● Польза БАДов для организма
● Чем опасны БАДы
 Что такое БАД?
Биологи́чески акти́вные доба́вки (БАД) к пи́ще —
биологически активные вещества и их композиции, предназначенные
для непосредственного приёма с пищей или введения в состав
пищевых продуктов[1].

БАД относятся к пище, лекарственными средствами НЕ

ЯВЛЯЮТСЯ. Они используются как дополнительный источник
биологически активных веществ (пищевых волокон, витаминов,
минеральных веществ, аминокислот) для ликвидации их дефицита
и оптимизации рациона.
 Классификация БАД
● Витамины
● Минералы
● Аминокислоты
● Спортивное питание
● Незаменимые жирные кислоты
● Пробиотики
● Натуральные диетические добавки
В чем разница между БАД и
лекарством

БАД СЛЕДУЕТ ЛЕКАРСТВО

ПОМНИТЬ
не предназначены для совместное употребление напротив, предназначено
борьбы с болезнями, лекарства и БАД является именно для лечения
лечения или опасным, и что с болезни или облегчения
ослабления симптомов. определенной дозы болезненного состояния.
каждый витамин
становится лекарством.
 Польза БАДов для
организма
Биологически активные
добавки могут оказывать
значительный эффект на
отдельные функции организма
и его состояние в целом.
НАПРИМЕР
Беременным женщинам врачи
рекомендуют принимать фолиевую
кислоту, чтобы предотвратить
дефекты развития эмбриона, которые
могут привести к его
нежизнеспособности: например,
расщепление позвоночника,
анэнцефалию и пороки сердца.
 Чем опасны БАДы
Не рекомендуется употреблять БАДы в следующих ситуациях:

не согласованное со приём замещающих

01 врачом сочетание
добавок
03 добавок вместо
рецептурных лекарств

использование приём слишком

02 добавок совместно с
лекарственными
средствами
04 большого количества
некоторых добавок,
таких как витамин А,
витамин D или железо
“
Некоторые пищевые добавки могут нанести
вред организму. При наличии у человека
заболеваний или факторов риска воздействие
БАДов может быть непредсказуемым. Не
рекомендуется сочетать приём БАДов и
лекарственных средств.

— Например, такой продукт, как

травяная добавка зверобоя делает
многие лекарства менее эффективными.
”
 Ресурсы
● https://takiedela.ru/news/2019/04/30/bady/
● https://toitumine.ee/ru/energiya-i-potrebnost-v-pitatelnyh-veshhestva
h/biologicheski-aktivnye-dobavki
● https://www.apteka.ua/article/13085
● https://www.amway.ru/sovety/poleznye-sovety-dlya-zdorovya/polza-
i-vred-biologicheski-aktivnyh-dobavok