Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
онкологических заболеваний»
Ответы на вопросы
.
Вопрос №1. «Профилактика рака лёгкого».
• Бронхогенная карцинома – наиболее распространенная
патология в структуре онкозаболеваний дыхательной
системы. Смертность от этой болезни очень высокая,
поскольку злокачественные опухоли в легких плохо
реагируют на химиотерапию и лучевое лечение.
• 1. Избавление от
пагубных привычек.
Активное и пассивное
курение, алкоголизм,
наркомания ослабляют
защитные функции
организма, что может
привести к активному
росту раковых клеток.
2. Контроль веса
• Ожирение в несколько
раз увеличивает
вероятность развития
рака легких. Из рациона
следует исключить
продукты с быстрыми
углеводами – выпечку из
пшеничной муки,
сладости, газированные
напитки, фастфуд и т.п.
3. Уменьшение контакта с вредными
веществами
• Асбест, нефтепродукты,
пары тяжелых металлов,
химикаты – сильные
канцерогены. Людям,
контактирующим с
данными веществами,
необходимо использовать
индивидуальные
защитные средства, маски
и респираторы, которые
помогут защитить органы
дыхания
4.Регулярная вентиляция помещения
• Без регулярного,
тщательного проветривания
в помещении скапливаются
патогенные
микроорганизмы, которые
попадают в легкие и
вызывают различные
воспалительные процессы,
которые могут послужить
пусковым механизмом для
развития злокачественного
новообразования.
5. Больше двигаться
• Сидячий образ жизни
провоцирует появление
застойных явлений в легких,
что также может стать
причиной рака. Для
поддержания здоровья
следует каждый день
совершать по 30–40 минут
пешие прогулки в умеренном
темпе – это поможет
улучшить кровообращение,
укрепить иммунитет, снизить
уровень инсулина.
Своевременное лечение заболеваний
легких
• Любой хронический
воспалительный
процесс может стать
причиной
образования
злокачественных
опухолей
Вопрос №2. Профилактика рака молочной
железы.
• Онкологические заболевания молочной
железы у женщин могут возникнуть в
любом возрасте, именно поэтому так
важно знать меры первичной и вторичной
профилактики. Профилактика рака
молочной железы поможет предотвратить
опасные последствия и сохранить жизнь
пациентке.
ПЕРВИЧНАЯ ПРОФИЛАКТИКА РАКА ГРУДИ
• везикулит;
• цистит;
• пиелонефрит;
• эректильная дисфункция;
• аденома простаты.
Большая опасность скрывается в хроническом простатите.
Бактерии, вызывающие воспаление, сами по себе не
провоцируют мутацию клеток. Однако, в запущенной форме
нарушается микроциркуляция крови, из-за чего в железе
происходит замещение мышечного компонента простаты
рубцовой соединительной тканью. До минимума снижается
выработка тестостерона, меняется поведение и психика
человека. Мужчина становится ранимым, агрессивным,
страдает потливостью и бессонницей. В придачу снижается
общий тонус, ослабевает защитный барьер.
• Последствия рака простаты проявляются в
зависимости от поражения органов. При
сдавливании мочевого пузыря возникают острые
ощущения и задержка мочи. Если при 1 и 2
степени онкологии изменения происходят в
капсулированной опухоли, на 3 злокачественные
клетки проникают в лимфоузлы. На 4 стадии
поражается скелет. Метастазы в тазовых костях
вызывают резкие боли при движении.
№1. Регулярное посещение уролога
• Во время ежегодного профилактического осмотра с
помощью анализа PSA в сыворотке крови
определяется содержание простатоспецифического
антигена, при пальцевом исследовании выявляются
даже микроскопические поражения тканей. Узел на
простате обнаруживается именно во время
ректального обследования. Своевременное лечение
предотвращает распространение метастазов в
соседние органы, повышает шансы полностью
избавиться от онкологии
№2. Коррекция питательного рациона
• Общеизвестным фактором риска развития онкологии является жирная пища с большим
содержанием кальция, содержащимся, например, в сырах. Причем употребление
цельного молока увеличивает пролиферацию (размножение) клеток простаты.
• Диета с высоким содержанием протеина также увеличивает риски РПЖ. При термической
обработке мяса образуются гетероциклические амины и канцерогены. Не менее вредно
высокое содержание гормонов роста, антибиотиков, приводящих к
антибиотикорезистентности (снижению чувствительности к конкретным антимикробным
препаратам).
• Ликопин:
В профилактике рака простаты играют важную роль каротиноиды, цинк и селен, витамин
Е. Иммуномодуляторы повышают тонус организма, помогают лейкоцитам распознать
агрессоров и уничтожать опухолевые клетки. Ингибиторы “Проскар”, “Аводарт”
назначаются для терапии доброкачественной гиперплазии. Однако, врачи прописывают
их пациентам с высоким риском развития онкологии, руководствуясь способностью
препаратов замедлять образование злокачественных клеток.
№4. Отказ от табака и алкоголя
• Первые враги тестостерона – табак и крепкие
напитки. Сигареты сужают сосуды, блокируют
подачу крови в органы. Содержащиеся в пиве
фитоэстрогены, снижают уровень мужских
половых гормонов, отчего представители
сильного пола теряют половую силу.
Коварство алкоголь заключается в
накопительном эффекте. Горячительные
напитки повреждают клетки ДНК.
Полученный после окисления
ацетальдегид провоцирует появление 7
видов онкологии.
№5. Физкультура и спорт
• Гиподинамия – проблема современных мужчин.
Доказано, что рак простаты чаще диагностируется у
тучных людей. При отсутствии желания дважды в
неделю посещать тренажерный зал или бассейн,
рекомендуются ежедневные получасовые прогулки
в быстром темпе.
• Для усиления кровотока в малом тазу урологи
советую выполнять по 20 глубоких приседаний 4
раза в день и прыжки на носках. Мужчины,
держащие мышцы в тонусе, болеют гораздо реже.
Вопрос №4. Профилактика рака желудка.
Следует исключить копчености, пряности, жирную и жареную пищу. Продукты длительного хранения
также представляют определенную опасность, т. к. содержат высокое количество нитратных
соединений, которые являются активными канцерогенными веществами. Врачи советуют отказаться
от мучных изделий, сладостей и продуктов с высоким содержанием крахмала.
Рекомендуются приготовленные на пару блюда, теплые напитки: зеленый чай, отвар шиповника,
компоты из сухих и свежих фруктов. Не менее двух раз в неделю из рациона исключают мясо, заменив
его на рыбу жирных сортов: сардину, макрель, сельдь, лосось. Морепродукты отличаются высокой
пищевой ценностью и содержат ценные Омега-3 кислоты, которые повышают иммунитет, благотворно
влияют на пищеварение и эластичность сосудов.
Основным принципом здорового питания является ежедневный прием в пищу крупяных каш, фруктов и
овощей богатых клетчаткой, витаминами группы В, А, Е, С, микроэлементами калием, магнием, железом
и др. Морковь, тыква, облепиха, огородная зелень, болгарский перец, томаты, яблоки и цитрусовые
должны присутствовать в ежедневном меню в достаточном количестве
На основе определенных исследований ученые
разработали рекомендации по питанию
• наследственная предрасположенность;
• наличие болезни Крона;
• наличие неспецифического колита.
• Люди с данными заболеваниями входят в группу риска по
заболеваемости раком кишечника.
Правило №1. Откажитесь от вредных
привычек.
• полипоз кишечника;
• неспецифический колит;
• болезнь Крона
Источники:
• МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ К КЛИНИЧЕСКОМУ
ПРАКТИЧЕСКОМУ ЗАНЯТИЮ ПО ТЕМЕ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЯ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ. ФАКТОРЫ РИСКА. ДИАГНОСТИКА. ПРОФИЛАКТИКА. / Н. М. Балабина,
О. В. Жигалова; ГБОУ ВПО Иркутский государственный медицинский университет МЗ
РФ, кафедра поликлинической терапии и общейврачебной практики. - Иркутск:
ИГМУ, 2015. - 41 с. - Б. ц.