II.

Модуль «Работа с
Подсознанием»
Если вы хотите иметь успех,
вы должны выглядеть так,
как будто вы уже его
имеете.
Томас Мор
Что такое Человек?
 Разум

Душа
Тело
 Сознание Подсознание

Разум

Душа
Тело

Гормоны
Сознание- мыслительный процессор

Подсознание – хранилище
программ, которые работают в
автономном режиме
 Что такое «программа»?
• Логическая последовательность действий
на какой-то раздражитель

Реакция
Как записываются программы?
Действия

Слова
Образ Эмоции
Как перезаписать свои
программы?
 Как работает компьютер:
Стереть старое - записать новое
Человеческий же мозг
работает через
Забывание
На старое записывается новое
3 способа перезаписать программы
• 1. Аффирмации
• 2. Вербализация
• 3. Визуализация
 Аффирмации
• Короткое позитивное утверждение,
позволяющее заменить негативные образы
и утверждения в подсознании
 Что нужно делать?
• В течении 7 дней по 70 раз в день писать
одну и туже аффирмацию
• Например: Меня зовут Нур-Ислам, и Я
говорю красиво и убедительно
 Правило написания
• 1. Должно присутствовать имя
• 2.Никакого негатива
• 3.Без частице «не»
• 4. В настоящем времени
• 5. Не больше 2 утверждений
 Вербализация
Проговаривание определенных утверждений
 Визуализация
• Представление определенных образов,
которые способны поменять представление
о себе
Самовосприятие
 Его функции:
• диктует человеку, что для него
трудно, а что просто;
• определяет допустимое поведение
и выставляет границы;
• находит препятствия или
возможности.
 Самооценка

Завышенная
Адекватно-завышенная
Адекватная
Адекватно-заниженная
Заниженная
 Как все исправить:
• Скорректировать самооценку.
• Хвалите себя, благодарите и делайте
комплименты. проводите аутотренинг.
• Развивайте позитивное мышление.
• Полюбите и примите себя.
• Анализируйте себя со стороны
 А что нужно делать конкретно?
• 1. Написать 10 близким людям:
«Вы знаете меня уже давно, знаете в чем я силен и
слаб. Я точно знаю, что Вы желаете мне добра. Мне
нужно чтобы Вы написали мне в чем я силен и
слаб, мои сильные и слабые стороны, над чем я
должен поработать. Это очень поможет мне для
самореализации. Заранее благодарю!»
 2. Завести дневник Побед
• Написать все свои жизненные победы и
похвалить себя за это
3.Избавиться от негативного общества
4.Работать с убеждениями
Страхи
Приведений
Успеха
Публичных выступлений
Что такое
страх?
Стой
Беги
Ударь
 Страх

СТОЙ УДАРЬ
БЕГИ
 УБЕЖДЕНИЕ

НЕУВЕРЕННОСТЬ

Страх

СТОЙ УДАРЬ
БЕГИ
 Подведем итоги:
• 1. Нашей жизнью руководят убеждения
«программы»
• 2.Они контролируют САМОВОСПРИТИЕ,
вызывают на помощь СТРАХ
• 3. Их можно изменить 3мя способами:
аффирмации, вербализация, визуализация
 Что мы будем делать?
• 1.Нужно пройти тест на самооценку
• 2. Написать людям, чтобы узнать о своих сильных и слабых качеств
• 3.Составить новый образ себя, видение себя через 5, 10, 15, 30, 50 лет
• 4. Писать аффирмации 7 дней по 70 раз в день «Меня зовут «Имя», и Я говорю
красиво и уверенно»
• 5. Проговаривать 7 дней в течение всего дня «Я люблю себя, Я могу Я все могу»
• 6. Проговаривать утром и перед сном установки которые пришлет Нур-Ислам
• 7. Посмотреть мультик «Кунг-Фу Панда», в руках ручка и бумаги, при этом нужно
записывать итоги, инсайты с этого мультика. Итоги прислать в группу
• 8. Написать итоги по данному уроку и высслать в группу до 24:00
 Чек лист Оратора 21
Разминка
Жесты
Визуализация
Вербализация
Эссе
Жесты
Разминка
Книга
Выступление
Коммуникация
Привычка
Ключевое действие
Благодарность