Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
Память
Внимание
Рассуждения
• Визуально-
пространственн Язык
ые навыки
1.Память
• Тренировать память, чтобы уберечь ее в рабочем
состоянии, достаточно просто. Например, пытаясь
запомнить слова неизвестной ранее песни при
прослушивании, вы стимулируете продуцирование
химических соединений, улучшающих память.
Неплохим упражнением также является попытка
одеться в полной темноте, использовать другую руку
при чистке зубов и т.п. Такая смена привычных
образцов поведения позволяет не только улучшить
уже существующие нейронные связи, но и создать
новые.
2.Внимание