Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • a5545919237eae7f3cf195f9806c033b

    Загружено:

    Михаил Коновалов
    8 просмотров4 страницы

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    PPTX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате PPTX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    8 просмотров4 страницы

    a5545919237eae7f3cf195f9806c033b

    Загружено:

    Михаил Коновалов

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате PPTX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 4

    А теперь техника

    Раскачаем ногу!
    Упражнение 1
    “ПИРАМИДА”
    Играем в технике “Пятка Снизу” (Heel Down)
    Упражнение 2
    “ПИРАМИДА”
    Играем в технике “Пятка Сверху” (Heel Up)
    Упражнение 3 “ПИРАМИДА”
    Учимся комбинировать.

    HD-Пятка Снизу
    HUp-Пятка Сверху

    Вам также может понравиться