L.N.C.

A Evelyn Flores Dvila

Problemas actuales de salud pblica

Plan de Dios:
Si oyeres atentamente mi voz , e hicieres lo recto delante de mis ojos, y dieres odo a mis mandamientos, y guardares todos mis estatutos, ninguna enfermedad que traje sobre los egipcios te enviar a ti;

(Exdo 15:26-27)

i r e
e s c a n s o j e r c i c i o u z s o l a r g u a u t r i c i n e m p e r a n c i a s p e r a n z a e n

D i o s

AIRE
Entonces Jehov Dios form al hombre del polvo de la tierra, y

sopl en su nariz aliento de vida, y fue

el hombre un ser viviente. (Gnesis 2:7)

AIRE ACTUAL
Contaminacin ambiental : Carros, fbricas, basura Ta l a d e r b o l e s Muchos lugares donde la gente fuma Problemas de piel PLAN DE DIOS:

C a m i n a r e n l u g a r e s d o n d e h a y a v e g e t a c i n
C u i d a r e l m e d i o a m b i e n t e U t i l i z a r e n l o m s m n i m o l o s c a r r o s

A l e j a r s e d e l u g a r e s d o n d e f u m a n
H a c e r e j e r c i c i o s d e r e s p i r a c i n A b r i r l a s v e n t a n a s d e d a p a r a v e n t i l a r h a b i t a c i o n e s

escanso
E n p a z m e a c o sta r , y a s i m i s m o d o r m i r ; Po rq u e s l o t u J e h ov m e h a c e s v i v i r confiado (Salmo 4:8) S e i s D a s t ra b a j a r s y h a r s to d a t u o b ra , m s e l S p t i m o d a s e s re p o s o p a ra J e h o v t u D i o s , n o h a ga s e n e l o b ra a l g u n a . . . ( xo d o 2 0 : 9 - 1 0 )

Descanso actual
Insomnio por estrs Problemas por resolver Miedos PLAN DE DIOS: - Descansar un da del trabajo de toda la semana: EL SABADO - Establecer una rutina regular para dormir temprano - E v i t a r v e r l a t e l e v i s i n a n t e s d e d o r m i r, l e e r l a Biblia - Evitar bebidas estimulantes como caf, chocolate, bebidas gaseosas o abundantes.

jercicio
L o s q u e e s p e ra n e n e l S e o r te n d r n n u e va s f u e r za s ; l e va nta r n l a s a l a s c o m o e l g u i l a ; co r re r n , y n o s e ca n s a r n ; c a m i n a r n , y n o s e fat i ga r n . (Isaas 40:31)

Ejercicio actual
Vida sedentaria

Trabajo de oficina
Horas frente a la computadora y la tv

Obesidad
Falta de oxigenacin Dolor muscular

PLAN DE DIOS Que ejercitemos nuestro cuerpo Hacer ejercicio diario 15 minutos Hacer ejercicio de relajacin No pasar tantas horas sentados con tv e internet.

uz Solar
Y dijo Dios: Sea la luz; y fue la luz. Y vio la luz que era buena; y separo la luz de las tinieblas. (Gnesis 1:3-4) E hizo Dios dos grandes lumbreras; la lumbrera mayor para que seorease en el da, y la lumbrera mayor para que seorease en la noche. (Gnesis 1:16)

Luz Solar actual

Causa problemas de piel (cncer) Por destruccin de capa de ozono PLAN DE DIOS: Fortalecimiento de los huesos (Vitamina D) Darnos energa y vitalidad Estar en el sol 10 minutos diarios Si sabemos que nos expondremos a ms incluyendo la resolana debemos u s a r b l o q u e a d o r s o l a r.

gua
Cualquiera que bebiere de sta agua, volver a tener sed; ms el que bebiere del agua que yo le dar, no tendr sed jams; sino que el agua que yo le dar ser en el una fuente de agua que salte para vida eterna (Juan 4:13- 14)

Agua actual
1-2 vasos Refrescos Agua de sabor Plan de Dios: Purificar nuestro cuerpo L i m p i a r n u e s t r o o r g a n i s m o A p o y o p a r a l a d i g e s t i n L i m p i a r l a p i e l To m a r 1 . 5 L t s 2 L t s d e a g u a s i m p l e a l d a

utricin
Y dijo Dios: He aqu que os he dado toda planta que da semilla, que est sobre la tierra, y todo rbol en que hay fruto y que da semilla os sern p a r a c o m e r. ( G n e s i s 1 : 2 9 )

Nutricin actual
- Primer Problemas de sobrepeso y obesidad -Hipertensin -Dislipidemia -Problemas estomacales (indigestin) -Alto consumo de carnes y alimentos procesados

Plan de Dios: Dieta sencilla y vegetariana Comer lo ms natural posible Comer lo necesario (evitar extremos) Comer 5 veces al da Tener horarios de comida establecidos

emperancia
M s e l f r u t o d e l E s p r i t u e s Te m p l a n z a , c o n t r a t a l e s c o s a s n o h a y l e y. (Glatas 5:22-23)

Temperancia actual
No existe Ms exceso de diversin Glotonera o dietas estrictas Holgazanera mucho trabajo Consumismo (compras de todo)

Recalca en diversos personajes la temperancia p/e Daniel, Sansn. No irnos a los extremos Todo tiene su tiempo Mantener el EQUILIBRIO

SPERANZA EN DIOS

La esperanza de mi corazn, es la venida del Seor HIMNO 120

Esperanza actual en Dios

Casi Nula La gente no quiere saber de Dios Se nos ha olvidado la fe

PLAN DE DIOS: Amar a Dios Confiar en l Guardar sus estatutos Conservar su Ley

DIOS DICE:
Si oyeres atentamente mi voz , e hicieres lo recto delante de mis ojos, y dieres odo a mis mandamientos, y guardares todos mis estatutos, ninguna enfermedad que traje sobre los egipcios te enviar a ti;

(Exdo 15:26-27)