SNDROME DE BURNOUT

Relevancia Del Tema

Conocer las causas, consecuencias y manejo de ste Sndrome, es muy importante porque los Expertos en Prevencin de Riesgos tenemos un alto riego de sufrirlo, o sea podemos presentar, en algn momento a lo largo de nuestra profesin, ste sndrome.

Profesiones de Riesgo
LAS PROFESIONES ASISTENCIALES presentan mayor riesgo de padecer Burnout. Cuanto ms intensas son las RELACIONES INTERPESONALES mayor es el riesgo de padecer el sndrome. Afecta cada vez (Silverstein, 1986). a MS MBITOS LABORALES

En el caso de los PROFESIONALES DE LA EDUCACIN es incuestionable.

Inicio
En 1974, el psiquiatra Freudenberg observ voluntarios de una clnica que sufran progresivamente una prdida de motivacin en sus deberes, presentando sntomas de ansiedad y depresin. La psicloga social Cristina Maslach lo calific como Sndrome de Burnout o sobrecarga emocional que afecta a individuos que trabajan con personas.

Qu Es El Sndrome de Burnout?

Sndrome de agotamiento emocional, despersonalizacin y baja realizacin personal que puede ocurrir en individuos que trabajan con personas.

Sndrome de Burnout

Estrs

Adaptacin transitoria que un sujeto emprende al comparar las exigencias que una determinada situacin le impone con los recursos que posee para enfrentarla.

Sndrome de Burnout
Es un quiebre en esta adaptacin, que produce como consecuencia que el sujeto se vuelva cada vez ms insensible respecto a lo que ocurre en su medio, especialmente en su entorno laboral.

Burnout

El Sndrome Incluye:
Agotamiento emocional
Despersonalizacin o deshumanizacin Falta de realizacin personal Sntomas fsicos de estrs

Consideraciones
Es necesario RECONOCER LA EXISTENCIA de Burnout y estrs laboral en las diferentes reas profesionales. Algunos consideran que admitir que tienen problemas en el trabajo equivale a decir que son malos profesionales. Muchos son reacios a SOLICITAR AYUDA, porque esta iniciativa se interpretara como una forma de debilidad.

Fases evolutivas del Burnout

Segn Chernis, el Sndrome se desarrolla en tres fases evolutivas: En la 1 tiene lugar un desbalance entre las demandas y los recursos, es decir se tratara de una situacin de estrs psicosocial. En la 2, se produce un estado de tensin psicofsica. En la 3, se producen cambios conductuales, consecuencia de un afrontamiento de tipo defensivo y huidizo, que evita las tareas estresantes y procura el alejamiento personal, por lo que hay una tendencia a tratar a los pacientes de forma distanciada, rutinaria y mecnica, anteponiendo cnicamente la gratificacin de la propias necesidades al servicio que presta.

Consecuencias Del Burnout

Consecuencias Fsicas. Consecuencias Psicolgicas.

Consecuencias Organizacionales.

Consecuencias del Burnout

FSICAS:
cefaleas, dolores musculares, gastrointestinales, insomnio, hipertensin. molestias

PSICOLGICAS:
culpabilidad, baja tolerancia a la frustracin, irritabilidad, ansiedad, deterioro de las interacciones personales.

ORGANIZACIONALES:
infraccin de normas, retrasos, disminucin del rendimiento y del compromiso laboral. Tambin se ha sealado como consecuencia del Burnout el ausentismo y el abandono del puesto.

Los ms vulnerables
Edad
Sexo

Primeros aos de la carrera profesional.

El sexo femenino es el grupo ms vulnerable.

Estado Civil
Horario Laboral

Personas solteras.
Horarios Poco Flexibles.

Caractersticas Del Burnout

Insidioso:
oscila con intensidad variable

Tendencia a la negacin:
fracaso profesional y personal

Fase irreversible:
Abandono de la asistencia

Se puede prevenir?
A nivel individual - Plantearse objetivos ms realistas. - Autocontrol. A nivel de equipo Diagnstico precoz y fuente de apoyo A nivel de organizacin/empresa Coordinacin y organizacin adecuada interna

Puntos Claves De Prevencin

Proceso personal de expectativas de la realidad. Formacin en emociones. Equilibrio en reas vitales. Fomento de una buena atmsfera de equipo. adaptacin de

Jornada laboral equilibrada

Dilogo efectivo con la gerencia.

PREVENCIN Y TRATAMIENTO
ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN SOCIAL
Romper el aislamiento, mejorando los procesos de socializacin y el manejo de las relaciones interpersonales (dinmicas de apoyo social, trabajo en equipo)

ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN ORGANIZACIONAL

Modificacin de las condiciones laborales generadoras de estrs: ambiente fsico, turnos, reparto de tarea, toma de decisiones.

Se puede tratar?
La principal dificultad para el tratamiento es la resistencia para admitir problemas emocionales y adoptar el rol de paciente. Los dos mtodos teraputicos ms eficaces: - Tcnicas cognitivas conductuales

- Psicoterapia

Psiclogo Psiquiatra

FIN