Tabagismo

Trabalho realizado por: Rui Ferro N 22 Lus Pinto N 16

ndice
1. O que o tabagismo?; 2.Tabagismo/Sade; 3. Cancro do Pulmo e outras doenas associadas ao uso do cigarro; 4.Tabagismo/qualidade de vida; 5. Dependncia e Desabituao Tabgica 6. Tabagismo Passivo; 7.Preveno do consumo do tabaco; 8. Concluso.

O que o Tabagismo?
O Tabagismo consiste no hbito de fumar - acto voluntrio de inalar o fumo da queima do tabaco - independentemente da qualidade, quantidade ou frequncia. O Tabagismo a causa mais importante de mortalidade evitvel nos pases desenvolvidos.

Tabagismo/Sade
O tabagismo considerado pela Organizao Mundial da Sade (OMS) a principal causa de morte evitvel em todo o mundo. A OMS estima que um tero da populao mundial adulta, isto , 1 bilho e 200 milhes de pessoas (entre as quais 200 milhes de mulheres), sejam fumadores. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a populao masculina e 12% da populao feminina no mundo fumam. Enquanto nos pases em desenvolvimento os fumantes constituem 48% da populao masculina e 7% da populao feminina, nos pases desenvolvidos a participao das mulheres mais do que triplica: 42% dos homens e 24% das mulheres tm o hbito de fumar.

O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu 4,9 milhes de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia.

Cancro do Pulmo e outras doenas associadas ao uso do Cigarro

O fumo responsvel por 30% das mortes por cancro, 90% das mortes por cancro no pulmo; Os outros tipos de cancro relacionados com o uso do cigarro so: cancro de boca, laringe, faringe, esfago, pncreas, rim, bexiga e colo de tero. O fumo est associado a um aumento de risco de uma diversidade de cancros. Dos quase 5.000 componentes do tabaco, mais de 50 demonstraram ser cancergenos. Estima-se que 30% de todos os cancros, em pases desenvolvidos, esto relacionados com o tabaco, tais como: - Cancro do pulmo. - Cancro da cavidade oral (lbios, boca, lngua), laringe e faringe. - Cancro do esfago. - Cancro do pncreas. - Cancro da bexiga e rins. - Cancro do colo do tero.

Doenas Cardiovasculares
25% das mortes causadas pelo uso do cigarro provocam doenas coronrias Cardiopatia isqumica. Doena vascular perifrica (arteriosclerose). Doena cerebrovascular (AVC).

Outras Doenas
-Doenas relacionadas com hormonas (menopausa precoce -osteoporose). - Doenas respiratrias (bronquite crnica, enfisema) - Doenas gastrointestinais (lcera pptica).

Tabagismo/qualidade de vida
Para o fumador dependente a desabituao da nicotina no fcil e necessita muitas vezes de interveno e acompanhamento por profissionais de sade especializados - mdicos, enfermeiros, psiclogos -, assim como teraputica comportamental e/ou farmacolgica. Quais so os ganhos potenciais de deixar de fumar? Os ex-fumadores tm menos riscos do que os fumadores, mas mesmo assim so maiores que os riscos de quem nunca fumou.

Estima-se que se todos os fumadores portugueses tivessem cessado o consumo de tabaco em 2005 teria havido menos 6200 mortos. Relativamente aos custos, se os fumadores portugueses tivessem cessado o consumo de tabaco os custos teriam sido reduzidos em cerca de 64 milhes nos internamentos hospitalares e, no mnimo, em 80 milhes em cuidados ambulatrios.

Dependncia e Desabituao Tabgica

O tabaco uma droga porque provoca dependncia. A substncia que provoca a dependncia a nicotina. O vcio de fumar tem-se revelado impossvel de combater porque se trata de uma substncia com caractersticas estimulantes, semelhantes s da cocana, dando dependncia fsica e psquica. A nicotina provoca dependncia e por isso no fcil deixar de fumar. Os sintomas de privao incluem entre outros, a necessidade de fumar, irritabilidade, agressividade, ansiedade, dificuldade de concentrao, dores de cabea, aumento do apetite e tonturas. A cessao de fumar tem benefcios fsicos (desaparecimento do cheiro a tabaco, aumento do paladar, diminuio do risco e doenas), psicolgicos e econmicos.

Tabagismo Passivo
Aos Pais deve ser dirigida uma mensagem especial: no permitam, que se fume, em suas casas; no fumem (se os pais forem fumadores) em presena dos seus filhos, qualquer que seja o local, onde se encontrem; no permitam, que as crianas mexam em objectos associados com o tabaco, como isqueiros, cinzeiros, caixas de tabaco; avisem os seus filhos sobre os malefcios do tabaco.

Preveno do consumo do tabaco

H que implementar mais aces de informao e de educao da populao em geral, alertando-se para o perigo do tabaco, atravs de recomendaes escritas em folhetos, em artigos, nos jornais pblicos dirios, nos jornais ligados Sade e em anncios na televiso e na rdio. Outras aces preventivas devem consistir na poltica de impostos sobre o tabaco, no aumento do seu preo e na proibio da sua venda a menores, da sua publicidade, de fumar em locais pblicos (unidades de sade, escolas, recintos fechados, etc.) Se Portugal conseguir alertar a sua juventude, milhares de contos deixaro de ser consumidos anualmente no tratamento de doenas provocadas pelo fumo do cigarro. O jovem dum modo geral comea a fumar por um acto de rebeldia ou afirmao. Hoje, com o desenvolvimento de prticas desportivas, seria mais saudvel que a juventude procurasse sua afirmao atravs do desporto ou de manifestao artsticas, que fazem bem ao organismo, mente e ao esprito. Os adolescentes que fumam podem deixar de fumar com facilidade e basta parar de fumar para o conseguir pois no esto verdadeiramente de pendentes do tabaco.

A educao tem aqui um papel importante na preveno pois o ideal no comear a fumar. A promoo da sade deve comear cedo na escola e nos locais de trabalho. Como pouco frequente o hbito de fumar comear depois dos 18 anos, a preveno primria durante a infncia e a adolescncia ser essencial para reduzir o nmero de fumadores. Os jovens treinados para resistirem presso social, os que sabem das dificuldades em deixar de fumar e os que conhecem as consequncias do tabagismo para a sade, tm maior probabilidade de no comearem a fumar.

Recado aos Jovens:

Aprende a resistir s presses para fumar; Recusar uma oferta um direito;

Fumar tem um impacto negativo (directo e indirecto) no ambiente;

No fumar que est na moda; So vrias as alternativas ao tabaco: conversar, ouvir msica, ler, passear...

Concluso
Com este trabalho conclumos que o tabagismo um habito que se adquire na maior parte dos casos durante a adolescncia. Por tudo o que foi referido anteriormente, melhor que deixar de fumar NUNCA COMEAR A FUMAR.

Trabalho realizado por: Rui Ferro N 22 Lus Pinto N 16