Binet e Simon (1908) Inteligncia ideativa e instintiva Thorndike (1920) Inteligncia social Inteligncias Mltiplas (Howard Gardner)

Lingstica Musical Cinestsica-corporal Lgico-matemtica Espacial Inteligncia social

Outros estudos diferenciavam 3 principais tipos de inteligncia:

Verbal Espacial Social

 Passos

para identificar e distinguir inteligncias:

Defini-la Desenvolver um meio de medi-la Comprovar sua independncia parcial ou

completa de inteligncias j conhecidas Demonstrar que prediz algum critrio real

A habilidade para perceber emoes; para acessar e gerar emoes que facilitem o pensamento; para compreender emoes e o conhecimento emocional; e para de forma reflexiva regular emoes que promovam tanto o crescimento emocional como o intelectual. (Salovey e Mayer, 1990) Capacidade de criar motivaes para si prprio e persistir num objetivo apesar dos percalos; de controlar os impulsos e saber aguardar pela satisfao de seus desejos; de se manter em bom estado de esprito e de impedir que a ansiedade interfira na capacidade de raciocinar, de ser emptico e auto-confiante (Goleman, 1995) Um conjunto de habilidades no cognitivas, competncias e experincias que influenciam a prpria habilidade para lidar com sucesso, com demandas ambientais e presses (Bar-On, 1997)

5 fatores: 1 Autoconscincia- conhecer e dar-se conta dos prprios sentimentos 2 Autocontrole - lidar com emoes 3 Automotivao motivar-se 4 Empatia reconhecer emoes nos outros 5 Sociabilidade lidar com relacionamentos e emoes dos outros

Avalio meus sentimentos para compreender o que estou sentindo. Reconheo em mim sentimentos de alegria e tristeza. Consigo nominar os sentimentos que marcaram a minha vida. Evito analisar o que estou sentindo. Falo comigo mesmo sobre os meus sentimentos. Identifico todos os meus sentimentos. Preocupo-me com o que estou sentindo. Reconheo meus sentimentos com grande facilidade. Reconheo meus sentimentos contraditrios. Evito refletir sobre o que estou sentindo.
Fonte: Siqueira, Barbosa e Alves (1999)

Conto at dez antes de responder a um desaforo. Devolvo na mesma moeda um insulto que recebi. Controlo os sentimentos que me perturbam. Freio os meus impulsos em uma situao de conflito. Procuro reagir com cautela diante de provocaes. Reajo imediatamente a uma agresso. Procuro pensar antes de responder a algo que me desagradou. Tenho na ponta da lngua uma resposta para um insulto. Tomo decises com base em meus impulsos
Fonte: Siqueira, Barbosa e Alves (1999)

Ajo com otimismo em relao aos meus projetos. Deixo de realizar projetos importantes para a minha vida. Dirijo meus sentimentos para agir com sabedoria. Duvido da realizao das minhas metas futuras. Elaboro com entusiasmo um projeto pessoal. Alcano os objetivos que estipulo para a minha vida. Enfrento qualquer obstculo para conseguir o que quero na vida. Persisto em meus objetivos mesmo diante de fortes obstculos. Fixo minha ateno nos planos que selecionei para a minha vida. Oriento minhas aes no presente pelos planos que fiz para o futuro. Planejo situaes para a concretizao de meus objetivos. Tenho entusiasmo com a minha vida
Fonte: Siqueira, Barbosa e Alves (1999)

Consigo nomear os sentimentos das pessoas mais prximas. Identifico os interesses das pessoas com quem convivo Descubro as intenes de uma pessoa pela forma como ela age Entendo o que uma pessoa est querendo mesmo que ela no fale. Reconheo quando uma pessoa est com problemas. Identifico com facilidade os sentimentos das pessoas. Identifico as intenes de uma pessoa logo que comeo a falar com elas Identifico quando algum que conheo est com problemas. Sei quando um amigo precisa da minha ajuda. Reconheo como um amigo se sente atravs de seus gestos no verbais Reconheo os sentimentos de uma pessoa atravs do modo como ela fala. Sei quando uma pessoa est com problemas mesmo que ela no fale. Descubro com facilidade o que um amigo est sentindo. Reconheo quando uma pessoa est bem ou no pelo seu tom de voz.

Fonte: Siqueira, Barbosa e Alves (1999)

Aumento o nmero de pessoas do meu ciclo de amizades. Consigo animar qualquer ambiente. Converso animadamente com um desconhecido. Deixo as pessoas vontade perto de mim. Encontro algum conhecido na maioria dos lugares aonde vou. Fao com que as pessoas se sintam bem ao meu lado. Fico vontade entre pessoas recm conhecidas. Prefiro trabalhar sozinho. Prefiro ficar calado a conversar com pessoas desconhecidas. Relaciono-me bem com qualquer pessoa. Tenho muitos amigos. Trato algum que acabei de conhecer como se fssemos velhos amigos.
Fonte: Siqueira, Barbosa e Alves (1999)

4 fatores: 1 - Percepo, valorizao e expresso das emoes habilidade para perceber, descrever, expressar emoes e as necessidades associadas 2 Facilitao emocional do pensamento relaes entre emoo e cognio 3 Compreender e analisar as emoes empregando o conhecimento emocional compreender como se relacionam diversos sentimentos e emoes entre eles e com circunstncias diversas 4 Regulao reflexiva das emoes para promover o crescimento intelectual e emocional

1. PERCEPO, Habilidade para ATRIBUIO DE VALOR, Eidentificar a emoo nos EXPRESSO DA EMOO seus estados fisiolgicos, sentimentos e pensamentos.

Habilidade para identificar emoes em outros, atravs da linguagem, tom de voz, aparncia e conduta

Habilidade para expressar emoes adequadamente e expressar as necessidades relacionadas com esses sentimentos

Habilidade para discriminar entre expresses emocionais precisas e imprecisas, ou honestas versus desonestas Os estados emocionais estimulam enfrentar diferencialmente problemas especficos . Por ex: Felicidade estimula a criatividade

2. FACILITAO EMOCIONAL DO PENSAMENTO

As emoes priorizam o pensamento ao dirigir a ateno informao importante

As emoes so to O humor muda a intensas e disponveis perspectiva do indivduo que podem ser geradas do otimismo ao para ajudar o julgamento pessimismo, e a memria favorecendo a considerao de mltiplos pontos de vista

3. COMPREENDER E ANALISAR AS EMOES EMPREGANDO O CONHECIMENTO EMOCIONAL

Habilidade para etiquetar Habilidade para emoes e reconhecer interpretar os as relaes entre as significados que as palavras e as emoes. emoes trazem relacionados. Por ex: Tristeza refere-se a ter vivenciado uma perda

Habilidade para Habilidade para compreender reconhecer as transies sentimentos complexos: entre emoes, tais sentimentos simultneos como a transio da de amor e dio, ou raiva para a satisfao misturados, como o ou para a vergonha. temor como uma combinao de medo e surpresa.

4. REGULAO REFLEXIVA DAS EMOES PARA PROMOVER O CRESCIMENTO EMOCIONAL E INTELECTUAL

Habilidade para estar aberto aos sentimentos, tanto prazerosos como desprazerosos.

Habilidade para atrair ou Habilidade para Habilidade para regular distanciar-se monitorar reflexivamente as prprias emoes e a reflexivamente de uma as prprias emoes e a de outros, mitigando as emoo dependendo de de outros. emoes negativas e sua utilidade intensificando as prazerosas, sem reprimir ou exagerar a informao que transmitem.

Envolve os nveis: 1 ) Intrapessoal 2) Interpessoal 3) Adaptabilidade 4) Gerenciamento do estresse 5) Gerenciamento do Humor

 Hochschild

(1983) gerenciamento dos sentimentos para se criar uma expresso corporal e facial das emoes publicamente observveis. Ashforth e Humphrey (1993) o ato de expressar as emoes adequadas Regras de expresso

Atuao Profunda - A atuao profunda ocorre quando para expressar as emoes requeridas os sujeitos se esforam para transformar suas emoes genunas nas emoes adequadas. Atuao Superficial - ocorre quando as emoes sentidas so diferentes das emoes adequadas e para expressar as emoes o sujeito focaliza apenas na resposta a ser emitida e para isso utiliza tcnicas como fingir, exagerar ou suprimir determinadas emoes. Expresso Genuna das Emoes - Ocorre nos casos em que as emoes sentidas correspondem quelas que devem ser expressas.

Processos conscientes e inconscientes, automticos e controlados de mudana da expresso emocional e dos estados internos para modificar a experincia emocional pessoal (Gross, 1998, 1999).

 Seleo

da situao Modificao da situao Direcionamento da ateno Reavaliao cognitiva Modulao da resposta