5/28/12

TERMOREGULACIN AL ESFUERZO.

Haga clic para modificar el estilo de subttulo ambiente. del patrn

Integrantes: Alejandro Cea Damary Guiez Luis Proboste M Jose San Martin Docente: Paulina Salas Carrera: Ing. En prevencin de riesgo y medio

5/28/12

Termorregulacin al esfuerzo.

Termorregulacin: capacidad del cuerpo para regular su temperatura.

(nuestro cuerpo es capaz de regular su temperatura para mantenerla entre 365 y 372 C)

Homeostasis.

5/28/12

Estado de equilibrio o constancia del ambiente interno.

5/28/12

CONTROL HOMOTRMICO.

Capacidad del organismo de mantener la temperatura corporal a un nivel constante, con mnimos mrgenes de variacin.

TERMORREGULACIN Y BALANCE ENERGTICO.

5/28/12

Mecanismos termognicos
de los

Mecanismos termolticos

Metabolismo

alimentos.
Accin

muscular.

Prdida cutnea (conduccin, conveccin, radiacin, sudoracin). Prdida respiratoria (aire inspirado y espirado). Factores ambientales.

Factores

ambientales.

Mecanismos que regulan la disipacin o conservacin del calor.

1. Conduccin 2. Conveccin 3. Radiacin 4. Evaporacin

5/28/12

Factores que afectan la temperatura corporal.

Factor Externo Factor Interno TASA FACTORES

5/28/12

METABOLICA: Cantidad de energa liberada o consumida por unidad de tiempo.

AMBIENTALES:

Temperatura.

Humedad.

Mecanismos que regulan la disipacin o conservacin del calor. Conduccin: Conveccin:

Transferencia de calor de una entidad a otra cuando ambas entran en contacto . Pueden ser unidades separadas, o molculas dentro de una misma unidad. Hay paso de calor desde la entidad ms caliente a la ms fra, por gradiente de temperatura. En un ambiente fro o por contacto con un objeto fro, el calor se transfiere por conduccin desde las estructuras internas del cuerpo hacia la piel. Transferencia de calor de un lugar a otro ya sea por movimiento de una sustancia a travs de un medio o por movimiento del medio en que circula la sustancia. Tambin es un tipo de conduccin, ya que el calor es inicialmente conducido desde el cuerpo hacia las molculas de aire o agua, y luego ellas se movilizan y son reemplazadas por molculas ms fras

5/28/12

Mecanismos que regulan la disipacin o conservacin del calor.

Radiacin: Evaporacin:

5/28/12

Transferencia de calor entre la superficie de dos objetos sin El calor corporal se mediar contacto fsico. transfiere a las molculas de agua de la superficie de la piel, las que ganan energa para pasar a estado gaseoso. As el cuerpo pierde calor. Es el principal mecanismo de disipacin de calor durante el ejercicio.

TRANSFERENCIA DE CALOR DURANTE EL EJERCICIO. El calor metablico producido durante el ejercicio llega a la superficie de la piel por:
Conveccin

5/28/12

Conduccin

La sangre que circula por los rganos internos se calienta y llega a la piel donde la gradiente de T favorece la prdida de calor. Los vasos superficiales se dilatan para aumentar el flujo sanguneo en la superficie de la piel. Aprox. el 25% del gasto cardiaco durante el ejercicio en ambientes calurosos se destina a la superficie de la piel para la disipacin del calor.

Hay una gradiente de T entre los rganos internos y el ambiente que lleva el calor hacia la piel.

5/28/12

AJUSTES CARDIOVASCULARES DURANTE EL EJERCICIO EN AMBIENTES CALUROSOS.

Aporte de sangre a los msculos (requerimiento de oxgeno)

EJERCICIO
CARDIACO
Aporte de sangre a la piel (disipacin del calor metablico)

GASTO

Capacidad de aumentar gasto cardiaco es LIMITADA => en ambientes calurosos, compite la necesidad de aporte muscular de oxgeno con la necesidad de disipacin de calor.

5/28/12

TRASTORNOS POR CALOR.

Todos estos trastornos ocurren principalmente en sujetos no aclimatados.

Calambres por calor: Espasmos o sacudidas musculares dolorosas que ocurren en brazos, piernas o abdomen, en los msculos que se estn ejercitando. Sudoracin excesiva y prdida de electrolitos fundamentales . Se pierde el equilibrio hidrosalino.

Tratamiento : rehidratacin con soluciones salinas.

Prevencin: Aclimatacin al calor, alto consumo de lquidos previo al ejercicio o aumento en el consumo de sal varios das antes del ejercicio. Todos estos trastornos ocurren principalmente en sujetos no aclimatados.

CALAMBRES POR CALOR.

5/28/12

5/28/12

TRASTORNOS POR CALOR.

v

Sncope por calor: Prdida breve de la conciencia debida al inadecuado flujo sanguneo cerebral . Debilidad general, fatiga, sensacin de desmayo, visin borrosa, palidez. Sudoracin excesiva induce disminucin del volumen sanguneo y baja de presin. Tratamiento : Detener el ejercicio, trasladarse a un ambiente fro, mantenerse en posicin horizontal con las piernas en alto y consumir fluidos.

TRASTORNOS POR CALOR.

v

5/28/12

Agotamiento por calor: Ocurre en el primer entrenamiento a alta temperatura. Disminuye el volumen plasmtico. Disminuye el flujo sanguneo, disminuye el gasto cardiaco. Puede ser de dos tipos: Por reduccin de agua. Ocurre en 1-2 horas. Aumenta la temperatura de la piel y la temperatura central, disminuye la sudoracin, hay debilidad, sed. Por reduccin de electrolitos. Ocurre en el transcurso de varios das. De exposicin al calor. Aumenta la temperatura de la piel y la temperatura central, hay calambres musculares, dolor de cabeza, fatiga, nuseas, vmito o diarrea.

a)

b)

TRASTORNOS POR CALOR.

v

5/28/12

Shock trmico: Trastorno por calor ms severo, el nico con riesgo vital. Los mecanismos de sudoracin disminuyen severamente y a la retencin excesiva de calor por el cuerpo. Aumenta la temperatura de la piel y la temperatura central (>40C), hay flacidez muscular, movimiento involuntario de los miembros, convulsiones, vmito, diarrea, taquicardia y coma.

v Tratamiento:

La

piel debe mantenerse hmeda con agua tibia. Enfriar al individuo

5/28/12

POR SU ATENCIN MUCHAS GRACIAS.

Haga clic para modificar el estilo de subttulo del patrn