Administrao do Tempo

Adm. CRA 141.43 Esp. Rosane Marta Matias Amaral da Cunha

ADMINISTRAO DO TEMPO
uma questo de autoconhecimento e gerenciamento pessoal.

O tempo um s e no repartido de forma natural, mas distribudo a partir do que priorizamos.

Eu preciso de mais tempo para qu? Trabalho, famlia, amigos, lazer, estudos?
O meu maior ladro de tempo ... TV, celular, redes sociais, internet...

ALGUNS MITOS

Administrar o tempo torna se escravo do relgio?

Ao contrrio, quem administra o tempo coloca-o sob controle, torna-se senhor dele. Muitas pessoas pensam que possvel programar 100% do seu tempo.

A verdade que administrar o tempo no programar a vida nos mnimos detalhes: necessrio planejar, sem dvida. Mas preciso ser flexvel.

A administrao do tempo se aplica s vida profissional? Errado!

H muitas coisas em sua vida pessoal e familiar que voc deseja fazer mas no faz - "por falta de tempo".

Voc pode estar querendo, h anos, escrever um livro ou um artigo, aprender uma lngua estrangeira, ou ento a danar, desenvolver algum hobby, tirar duas semanas sem perturbaes, curtir os filhos que esto crescendo, tudo isso sem conseguir.

A culpa vai sempre na falta de tempo. A administrao do tempo poder permitir que voc faa essas coisas em sua vida pessoal e familiar.

preciso conhecer o meio indispensvel de obter mais tempo - e esse meio a administrao do tempo.

Administrar o tempo organizar a sua vida de tal maneira que voc obtenha tempo para fazer as coisas que realmente gostaria de estar fazendo, profissional e pessoalmente.

Quem tem tempo no quem no faz nada: quem consegue administrar o tempo que tem. Quem administra o tempo no quem est todo o tempo ocupadssimo. Pelo contrrio.

O princpio bsico para utilizar bem o tempo priorizar as tarefas realmente importantes e que nos trazem maiores resultados, aquelas que sempre deixamos para executar depois das mais fceis!

Avaliar a forma como utilizamos nosso tempo o primeiro passo que devemos dar. A primeira coisa a manter em mente a distino entre o importante e o urgente.

O tempo s tem importncia se contribuir pra voc atingir seu objetivos.

Planeje seus dias de trabalho com Antecedncia no marque mais compromissos do que voc pode assumir;

No deixe ningum esperando por mais de 5 ou 10 minutos; Marque um tempo para cada tipo de tarefa;

A categoria urgente em geral abrange tudo que precisa ser resolvido imediatamente. Muitas questes s se tornam urgentes por falta de atitude no tempo correto.

Ento preciso pensar: o que realmente importante?

Focar no que realmente importante no significa ser irresponsvel, mas sim cuidar para que questes corriqueiras no se tornem urgncias por falta de atitude.

Para poder focar no que importante, preciso se organizar para fechar as pendncias antes que elas se tornem urgentes.

. Tempo Vida
O tempo o recurso fundamental da nossa vida, a matria prima bsica de nossa atividade. Quando o nosso tempo termina, acaba a nossa vida. No h maneiras de obter mais. Por isso, tempo vida.

Quem no administra o seu tempo joga sua vida fora, porque um dia s pode ser vivido uma vez. Se o tempo de um dia no for usado sabiamente, no h como aproveit-lo no dia seguinte. Amanh ser sempre um novo dia

O tempo, porm, enquanto estamos vivos, distribudo igualmente para todos. O dia tem 24 horas tanto para o mais alto executivo como para o mais pobre desempregado.

Tempo Dinheiro

H pessoas e instituies que esto dispostas a pagar dinheiro pelo nosso tempo. Por isso que se diz que tempo dinheiro.

Tempo um recurso crtico e se voc no o planejar e administrar, nada mais ser administrvel.

No adie Faa da primeira vez Faa o que mais te aborrece primeiro Decida Bloqueie as interrupes

Planeje o tempo.
Agenda diria Prioridades prazos e resultado Facilidade

A administrao do tempo que determina sua qualidade de vida pessoal e profissional.

Referncias:

http://webinsider.uol.com.br/2003/01/30/algumasdicas-para-a-administracao-do-tempo/ http://www.reisner.com.br/mais/art_dicas_tempo.p df Andrews, Susan Stress a seu Favor: So Paulo: gora, 2003.

OBRIGADA. Prof Rosane Cunha rosanemcunha@hotmail.com