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FUNDAMENTOS BIOLGICOS
NDICE
1. 2. 3.
4.
5. 6.
7.
Planos y ejes corporales Sistema seo y sistema articular El sistema muscular El sistema respiratorio El sistema cardiovascular El cuerpo como un todo El metabolismo energtico
que pasa a travs del cuerpo en su posicin anatmica Existen 3 planos de movimiento 1. Plano frontal o coronal 2. Plano sagital o anteroposterior 3. Plano transversal u horizontal
Ejes de movimiento: Lneas imaginarias
que atraviesan el cuerpo y nos ayudan a describir la ejecucin de los movimientos Existen 3 ejes de movimiento 1. Eje anteroposterior 2. Eje transversal 3. Eje longitudinal
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plano frontal de delante hacia atrs + Se realizan los movimientos de: ABDUCCIN Y ADDUCCIN + (El TRONCO y el CUELLO realizarn la inclinacin lateral hacia ambos lados)
el cuerpo de arriba abajo, desde la cabeza hasta los pies + Se realizan los movimientos de: ROTACIN INTERNA ROTACIN EXTERNA
FRONTAL
ANTEROPOSTERIOR
SAGITAL TRANSVERSAL
TRANSVERSAL LONGITUDINAL
1. LOS HUESOS
Definicin: Son piezas rgidas, formadas por un
- Servir de soporte para el cuerpo - Permitir los movimientos - Almacenamiento de calcio - Aporte continuo de clulas sanguneas
LOS HUESOS
Osteoblastos
CLULAS SEAS
Osteoclastos Compacto
TEJIDO SEO
Esponjoso
CLASIFICACIN
Planos
Largo
Corto
Plano
CARACTERSTICAS
Elasticidad, por su componente orgnico (protenas, colgeno, )
LOS HUESOS
LOS HUESOS
CRNEO CLAVCULA PARRILLA COSTAL COLUMNA VERTEBRAL PELVIS ESCPULA U OMPLATO ESTERNN HMERO RADIO CBITO CARPO METACARPO FALANGES
FMUR
LOS HUESOS
COLUMNA VERTEBRAL
F I C S U I R O V L A S G CIFOSIS DORSAL LORDOSIS CERVICAL
I
C A S
LORDOSIS LUMBAR
LOS HUESOS
EL TRAX
CLAVCULA
ESCPULA U OMPLATO
LOS HUESOS
LA PELVIS
ILION ARTICULACIN SACRO-ILIACA
PUBIS
ISQUION
LOS HUESOS
HUESOS DE LA MANO
1. PISIFORME 2. PIRAMIDAL 3. GANCHOSO
4. GRANDE
5. TRAPEZOIDE 6. TRAPECIO
7. SEMILUNAR
8. ESCAFOIDES
LOS HUESOS
HUESOS DEL PIE
3 6 7 5 4 2
1
2 1
HUESOS SESAMOIDEOS
2. LAS ARTICULACIONES
Definicin: Una articulacin es el conjunto de partes duras y
blandas, que forman la unin entre dos o ms huesos Clasificacin - Sinartrosis Sin movimiento - Anfiartrosis
- Diartrosis
Poco movimiento
Mucho movimiento
LAS ARTICULACIONES
PARTES DE LA ARTICULACIN
Superficies articulares
Espacio articular Cartlago articular Cpsula articular Membrana sinovial Ligamentos
LAS ARTICULACIONES
PRINCIPALES ARTICULACIONES
HOMBRO (escpulo-humeral) CODO RADIO-CUBITAL CADERA RODILLA INTERVERTEBRAL (entre cada vrtebra) MUECA INTERCARPIANAS (entre huesos del carpo) INTERFALNGICAS TOBILLO
LAS ARTICULACIONES
MOVIMIENTOS CORPORALES
Flexin Extensin Abduccin Adduccin Rotacin interna y externa Circunduccin
Flexin - Extensin CODO Elevacin Descenso Abduccin Adduccin Circunduccin Rotacin interna y externa
HOMBRO
ESCPULA
MIEMBRO SUPERIOR
Pronacin Supinacin RADIO-CUBITAL MUECA
Flexin (flexin palmar) Extensin (flexin dorsal) Abduccin (flexin radial) Adduccin (flexin cubital) Circunduccin
LAS ARTICULACIONES
MOVIMIENTOS CORPORALES
Flexin - Extensin Inclinacin lateral Rotacin derecha e izquierda
COLUMNA VERTEBRAL
ARTICULACIN LUMBO-SACRA
LAS ARTICULACIONES
LAS ARTICULACIONES
MOVIMIENTOS CORPORALES
Flexin Extensin Abduccin Adduccin Rotacin interna y externa Circunduccin Flexin Extensin Rotacin (rodilla en flexin) RODILLA
CADERA
MIEMBRO INFERIOR
TOBILLO
Flexin Extensin
amplia El riesgo de lesiones por cadas disminuye y, en caso de producirse, se recuperan fcilmente Es ms difcil la aparicin de artritis o artrosis Aumenta el grosor del cartlago Disminuye el tiempo de recuperacin ante una posible fractura sea
(biotransformadores) Da estabilidad articular Sirve como proteccin Mantenimiento de la postura Propiocepcin: es el sentido de la postura o posicin en el espacio, gracias a terminaciones nerviosas incluidas en el tejido muscular (huso neuromuscular) Informacin del estado fisiolgico del cuerpo, por ejemplo un clico renal provoca contracciones fuertes del msculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio clico Aporte de calor, por su abundante irrigacin, por la friccin y por el consumo de energa Estimulante de los vasos sanguneos, por ejemplo, la contraccin de los msculos de la pierna bombea ayudando a la sangre venosa y la linfa a que se dirijan en contra de la gravedad durante la marcha
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equivalente a acortamiento), lo cual permite a los msculos tirar de los huesos y producir as el movimiento ELASTICIDAD: capacidad de expandirse o estirarse y recuperar la posicin de reposo tras haberse contrado FBMCV. Nacho Mart
2. TIPOS DE MSCULOS
Tipos de msculo
1. Voluntario, esqueltico o estriado 2. Involuntario o liso 3. Cardaco
TIPOS DE MSCULO
Segn la forma
Tejido conectivo interno que recubre las fibras o clulas musculoesquelticas Rodea a cada fibra muscular, mantenindolas unidas Forma una vaina de tejido conectivo, lo que hace crear a las fibras del msculo
Contraccin muscular
1. Se origina el impulso elctrico. 2. El msculo recibe el estmulo. 3. Los filamentos de actina y miosina se acoplan gracias a: - Calcio - ATP (adenosintrifosfato)
El ATP se descompone, producindose ENERGA El ATP de las clulas nos permitir realizar ejercicio durante 6 7 segundos, debiendo reponer ese ATP mediante otras vas Hidratos de carbono Grasas Protenas
4. El Aparato
Respiratorio
CONSIDERACIONES GENERALES
La principal funcin del sistema respiratorio es aportar O2 al medio
interno para que las clulas puedan utilizarlo y eliminar el CO2 producido por las clulas La respiracin consta de 4 fases: ventilacin pulmonar, intercambio de gases, trasporte de gases y regulacin de la respiracin La ventilacin pulmonar consiste en la entrada y salida de aire de los pulmones. Estos movimientos de aire se producen por el establecimiento de una diferencia de presin entre el interior de los pulmones y el ambiente exterior Cada ciclo respiratorio comprende una inspiracin y una espiracin. En condiciones de reposo, la inspiracin se produce por la contraccin del diafragma y la espiracin por la relajacin del mismo En los pulmones, el O2 difunde desde los alvolos hacia la sangre que circula por los capilares pulmonares (sangre venosa con poco CO2) y el CO2 difunde de la sangre hacia los alvolos El O2 es transportado por la sangre unido a la hemoglobina
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1. FUNCIONES
1. Ventilacin (desde el exterior a los pulmones) 2. Difusin o intercambio de gases(alvolos sangre) 3. Transporte (CO2 y O2 - sangre cuerpo) 4. Regulacin de la ventilacin
2. PARTES PRINCIPALES
Fosas nasales Faringe Laringe Epiglotis Trquea Bronquios, bronquiolos y Alvolos
VAS RESPIRATORIAS
EQUILIBRIO.
DEUDA DE O2 ENTRENAMIENTO
circula la sangre CONSTITUIDO: por la sangre, el corazn y los vasos sanguneos (arterias, capilares y venas) DOS CIRCUITOS: tomando como referencia el corazn
Circulacin menor o pulmonar. Circulacin mayor o sistmica.
directa del sistema nervioso, esta autoexcitacin tiene lugar en el tejido nodal
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LA SANGRE
Concepto: es un fluido de color rojo y de sabor salado que circula por todo el organismo a travs del sistema circulatorio Constituido: plasma sanguneo, glbulos rojos, glbulos blancos y plaquetas Funciones: Transportadora de sustancias Termorreguladora Amortiguadora del pH Defensiva Antihemorrgica Un adulto varn de 70 kg tiene aproximadamente 5 litros de sangre
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hemoglobina, protena con un pigmento de color rojo que sirve para transportar el oxgeno. Por tanto, su principal funcin es captar el oxgeno de los pulmones y transportarlo a todas las clulas del organismo GLBULOS BLANCOS O LEUCOCITOS: van a tener un papel muy importante en la defensa del organismo frente a la accin daina de cualquier agente extrao (bacterias, virus, etc. ) Tambin producen una sustancia, los anticuerpos, que van a contribuir atacar y destruir al agente extrao LAS PLAQUETAS: intervienen taponando la herida vascular produciendo el cogulo que evite la prdida de sangre
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CIRCUITOS
C. menor o pulmonar:: Se establece
entre el corazn y los pulmones. Tiene como funcin captar el O2 en los alvolos y lleva el CO2 a los pulmones para su expulsin
tamao de un puo. Se sita en medio de la cavidad torcica, entre los pulmones y el diafragma En su parte externa presenta un surco transversal y otro longitudinal, por donde discurren arterias, venas coronarias y nervios que intervienen en su regulacin nerviosa
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PARTE INTERNA: 1. Vena cava 2. Aurcula derecha 3. Vlvula tricspide 4. Ventrculo derecho 5. Vlvula semilunar pulmonar 6. Arteria pulmonar 7. Vena pulmonar 8. Aurcula izquierda 9. Vlvula mitral 10. Ventrculo izquierdo 11. Vlvula semilunar artica 12. Arteria aorta
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diferentes tejidos:
Pericardio: envuelve el corazn
completamente Endocardio: continua con el endotelio del interior de los vasos sanguneos Miocardio: capa ms voluminosa del tejido muscular cardaco; es el responsable de la contraccin cardaca y tiene distinta estructura al msculo esqueltico
msculo cardaco (al contraerse el miocardio disminuye el volumen interno de las cavidades cardacas obligando a la sangre a desplazarse) y dirigida por las vlvulas cardacas que se abren slo en un sentido El corazn acta como una bomba aspiranteimpelente de la sangre; para ello realiza un movimiento de contraccin rtmico: Sstole: contraccin del msculo cardaco Distole: coincide con la relajacin muscular Durante la sstole auricular los ventrculos se hayan en distole y durante la sstole ventricular las aurculas se hayan en distole
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CICLO CARDIACO
1 Distole general:
Se vacan los ventrculos y las
aurculas tambin estn en distole La sangre desoxigenada entra en la aurcula derecha por las venas cavas Simultneamente la sangre oxigenada entra en la aurcula izquierda por las venas pulmonares Al disminuir la presin en los ventrculos las vlvulas mitral y tricspide se abren y la sangre comienza a llenar los ventrculos
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CICLO CARDIACO
2 Sstole auricular:
Al contraerse las aurculas, el
volumen adicional de sangre pasa a los ventrculos La sangre venosa pasa al ventrculo derecho, a travs de la vlvula tricspide La sangre oxigenada pasa de la aurcula izquierda al ventrculo izquierdo a travs de la vlvula mitral Mientras los ventrculos se estn llenando de sangre, las vlvulas semilunares estn cerradas
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CICLO CARDIACO
3 Sstole ventricular:
Despus los ventrculos se
contraen, lo que provoca el empuje de la sangre Las vlvulas tricspide y mitral se cierran impidiendo que la sangre retroceda Las vlvulas semilunares se abren, dando paso a las arterias La sangre del ventrculo derecho sale por las arterias pulmonares y la del ventrculo izquierdo por la arteria aorta
ARTERIAS
VENAS
La sangre circula proveniente del corazn hacia los distintos rganos. Las arterias grandes se ramifican en arterias medianas y pequeas, a su vez en arteriolas originando los vasos capilares
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Circula la sangre que se dirige al corazn desde los distintos rganos De estructura similar a las arterias Para evitar el proceso de la sangre, poseen vlvulas que evitan el retorno y ayudan a dirigir la sangre hacia el corazn
LOS CAPILARES
Son vasos muy delgados
constituidos, nicamente, por un epitelio pavimentoso simple (endotelio) que es continuacin del revestimiento endotelial de las arterias y las venas Son ramificaciones de las arterias en los rganos que irrigan Se renen en grupos para formar vnulas que van confluyendo en conductos mayores hasta constituir las venas
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unidad integrada, y no nicamente como la suma de sus partes individuales La clula es la unidad funcional del cuerpo humano El cuerpo humano de un adulto de unos 70 kg puede tener alrededor de 100 billones de clulas Como cualquier ser vivo, la clula realiza todas las funciones vitales (se nutren, se reproducen, mueren) La inmensa mayora de las clulas tienen en comn sus partes, su composicin y sus sistemas funcionales
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TIPOS DE CLULAS
MUSCULAR SEA CARTILAGINOSA
NERVIOSA
ADIPOSA
SANGUINEA
glbulos rojos
clula, el que posee los cromosomas, la informacin gentica que determinar las funciones que va a desarrollar Cada clula tiene un ncleo, que est separado del citoplasma por una membrana nuclear 2. EL CITOPLASMA: es un lquido espeso que rodea al ncleo y en el que se encuentran los diferentes rganos de la clula
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COMPOSICIN DE LA CLULA
- AGUA: es su principal elemento (75-80 %)
a la clula, y funcionales, para determinar cul ser su funcin - GRASAS: su principal funcin es proporcionar nutrientes y dar forma a la membrana de la clula - CARBOHIDRATOS: tambin son empleados por la clula como fuente de energa
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COMPOSICIN DE LA CLULA
La membrana citoplasmtica es una estructura
fluida y no rgida a travs de la cual se realizan funciones importantes, como son el intercambio de agua y sustancias hidrosolubles Dentro del citoplasma se encuentra (entre otros): El ncleo: centro de control Las mitocondrias: paquetes energticos Los lisosomas: el aparato digestivo de la clula.
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NIVELES DE ORGANIZACIN
1. TEJIDOS:
es una agrupacin de clulas similares que realizan una funcin comn 2. Los tejidos se organizan en RGANOS, y stos se agrupan en APARATOS y SISTEMAS, que constituyen un nivel superior de organizacin 3. Por ltimo, como nivel superior de organizacin est el ORGANISMO, formado por todos los aparatos y sistemas
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respiratorio y el msculo esqueltico (necesario para alcanzar cualquier tipo de nutriente) Sistema de eliminacin de residuos: el sistema renal (elimina de la sangre todo lo no necesario), y el respiratorio Sistema de transporte y de defensa: el cardiovascular y el sistema inmunitario (que hace frente a los agentes extraos) Sistema de regulacin: el sistema nervioso y el endocrino son los que coordinan el resto de las funciones corporales Sistema reproductor: permite la supervivencia de la especie
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organismo y con el cual stas interaccionan Las clulas no recogen el alimento del exterior, sino del medio interno. ste es el que pone en contacto a las clulas con el exterior Es importante que el medio interno no sufra variaciones importantes para garantizar el buen funcionamiento celular El mantenimiento de esas condiciones estables es lo que se conoce como la HOMEOSTASIS Cada uno de los sistemas corporales contribuye a esa homeostasis
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7. El metabolismo energtico
El metabolismo energtico
El metabolismo es el conjunto de reacciones
qumicas que se producen en el organismo para liberar energa que tenemos almacenada de distinta manera Todas estas reacciones tienen como objetivo conseguir ATP para poder utilizarlo como ltima fuente de energa Existen tres mtodos: - el sistema de los fosfgenos - el sistema glucoltico - el sistema oxidativo
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clulas musculares Se obtiene energa inmediata pero no dura mucho: alrededor de los 15 Es la primera fuente de energa que entra en accin ante cualquier tipo de actividad que requiera contraccin muscular No requiere de la presencia de oxgeno, por lo que se dice que es un proceso anaerbico
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glucgeno (glucogenlisis) Entra en accin tras el anterior sistema, cuando se ha agotado Proporciona ATP para mantener una actividad desde los 15 al 130 minutos aproximadamente Es un mtodo de produccin anaerbica, porque no requiere de oxgeno para su proceso El lmite est en el momento de la aparicin del cido lctico como producto de desecho: es el umbral anaerbico La acumulacin de este cido provoca la fatiga El entrenamiento trata de desplazar la aparicin de este cido para que se pueda mantener la intensidad durante ms tiempo En presencia de cido lctico, y en funcin del deportista, podremos mantener la actividad hasta los 4 aproximadamente FBMCV. Nacho Mart
ms complejo y lento Requiere la presencia de oxgeno Se produce en la mitocondria de la clula La limitacin de este sistema es la liberacin tan lenta de energa para la contraccin muscular, incompatible con acciones rpidas o explosivas o de corta y media duracin Requiere una cantidad importante de oxgeno Acabadas las reservas de glucosa y glucgeno, las grasas pasan a ser la fuente de energa principal
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LCTICA
VA ANAERBICA LCTICA
GLUCOSA = CIDO LCTICO
VA AERBICA
GLUCOSA + O2 = CO2 + H2O
CIDO GRASO + O2 = CO2 + H2O
GLUCONEOGNESIS
CETOGNESIS