Добрые советы1 мин. чтенияRegional & Ethnic
Калининград
Формирование калининградской кухни происходило несколько веков под влиянием двух факторов: близость к Балтийскому морю и насыщенное историческое прошлое. Рубанина из скумбрии – традиционное блюдо балтийских моряков. Нарезанную крупными кубиками рыбу
Добрые советы1 мин. чтения
Красота
Аромат White Magnolia от ETRO – гимн красоте и неугасающему чуду природы. Сливочные оттенки мускуса ненавязчиво переплетаются с обволакивающим теплом лесных нот. ■
Добрые советы4 мин. чтения
С 3АБОТОЙ O сердце
Toлько представьте, какой мощью обладает сердце, чтобы ежедневно перекачивать тонны крови по сосудам и капиллярам длиной почти в 100 тыс. километров! При том что по размеру этот удивительный орган не больше сжатой в кулак руки. Даже в минуты отдыха с
Добрые советы1 мин. чтения
Ремонт Без Хлопот
Чтобы изменить стиль интерьера, необязательно затевать дорогостоящий ремонт. Короля, как известно, делает свита, а образ дома во многом определяют детали: цвет, элементы декора, текстиль, аксессуары, светильники – все, что при желании можно без особы
Добрые советы1 мин. чтенияRegional & Ethnic
Адыгея
Но сюда приезжают не только за роскошными видами и эффектными фото‚а втом числе, чтобы насладиться национальной кухней. Первое, что все стремятся купить и попробовать – это адыгейский сыр, который получил свою известность и признание во всей России.
Добрые советы3 мин. чтения
Выпечка С Цитрусовыми
*** 450 ккал 300 мин * 200 г готового бисквита * 120 г сливочного масла * 50 г молотого миндаля * 5 мандаринов * 4 ст. л. цитрусового ликера * 15 г желатина * 400 г сливочного сыра * 150 мл натурального йогурта * 130 г сахарной пудры * 1 ст. л. лимон
Добрые советы1 мин. чтенияDiet & Nutrition
5 Продуктов Для Сердца
АВОКАДО. Чемпион по содержанию калия, важного сердечного элемента. А еще авокадо помогает снизить уровень «плохого» холестерина. Половинка авокадо, запеченная с яйцом, оливками и лимонным соком, — отличная идея для завтрака. ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД. У любите
Добрые советы3 мин. чтения
Ценный Кадр
Потерять работу – это всегда стресс. А попасть под сокращение, когда ситуация нестабильна, стресс вдвойне. Какими качествами и способностями надо обладать, чтобы быть полезным, ценным и даже незаменимым для работодателя? Рассказывает наш эксперт. Это
Добрые советы1 мин. чтения
И Сбоку Бантик
В этом году скажите «нет» приталенным моделям. В модном сезоне 2022–2023 присмотритесь к простым, свободным и лаконичным, при этом необычным формам. Жабо, рюши, объемные банты и рукава – все еще на вершине пьедестала.
Добрые советы1 мин. чтения
Группа
Только так, с желанием петь и улыбаться, должно начинаться утро. И в этом могут поспособствовать анатомические подушки LoliDream. Они созданы, чтобы бороться с морщинами и заломами после сна, болью в спине и шее, а также затрудненным дыханием во сне.
Добрые советы4 мин. чтения
Время Для Счастья
«Я против пластических операций. Иногда мы думаем, что если мы красивее, то нас будут больше любить. Или если мы будем выглядеть лучше, это сделает нас важными или успешными. Но это мнение ошибочно. Возраст нужно уметь правильно преподнести, а не пыт
Добрые советы1 мин. чтенияRegional & Ethnic
Астрахань
И потому главный местный специалитет это рыба и все с ней связанное. Особое место в меню ресторанов занимает наваристая тройная уха по-астрахански. Готовится она из трех видов рыб, которые водятся в Волге: судака, окуня и осетра Часто гостям предлага
Добрые советы1 мин. чтения
Кушать Подано!
Российская культура еды формировалась на протяжении многих веков, соприкасаясь с историей и традициями многочисленных народов нашей Родины. Вместе с программой «Магия Вкуса» на телеканале «Моя Планета» нам удалось выяснить, какие кулинарные изыски мо
Добрые советы4 мин. чтения
Без Промаха
Считается, что к ремонту нужно готовиться серьезно, основательно, около года, все тщательно планируя и подсчитывая. Но зачастую в ремонт бросаются как вомут с головой. В итоге лишних трат и ошибок не миновать. Как избежать самых распространенных? Час
Добрые советы4 мин. чтения
50 – Это Новые 30?
Вромане «Пушкин» Юрий Тынянов писал: «Николай Михайлович Карамзин был старше всех собравшихся. Ему было тридцать четыре года – возраст угасания». Сейчас это звучит странно и дико. Нынешних 30-летних мы воспринимаем как юношей и девушек, у которых все
Добрые советы1 мин. чтения
Что дарить СКОРПИОНУ
Его привлекает все, что связано с магической эстетикой. Отличным подарком станут карты Таро, волшебные кристаллы, экзотические сувениры со смыслом и т. п. Еще один вариант — индивидуальный гороскоп, сделанный профессионалом. Если вы с именинником дов
Добрые советы3 мин. чтенияRegional & Ethnic
Рaд Oс Ь У Ра А Фот
Подарите себе и близким яркие гастрономические впечатления, которые помогут избавиться от осенней или зимней хандры Отлично согреет душу и тело в холодный пасмурный день 66 Простая, но очень эффектная закуска, которую можно подать даже на праздничный
Добрые советы1 мин. чтения
Сбитень Клюквенный
• 100 г клюквы • 3 ст. л. сахара • 2–3 бутона гвоздики • 1/3 ч. л. корицы • 1 щепотка семян кардамона • по 1 щепотке листьев мяты и душицы • 1 лавровый лист • 100 г меда Клюкву разомните пестиком с сахаром, через марлю отожмите сок. Отжимки залейте 1
Добрые советы1 мин. чтения
Делай Раз!
К АРДИОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ уделять не менее 150 минут в неделю умеренным тренировкам, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. УПРА ЖНЕНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЕМ усиливают приток крови к ногам, помогают контролировать уровень холестерина в крови и с
Добрые советы1 мин. чтения
5 Принятие Перемен
Не спешите ругать современную музыку, кинематограф, искусство, просто потому что они не относятся к «Золотому фонду». Сначала посмотрите новый фильм или послушайте современный хит, а потом сформируйте свое мнение. Во все времена были плохие песни и ф
Добрые советы2 мин. чтения
Красная Рыба
Выбирая красную рыбу, например, к романтическому ужину, важно помнить, что не существует рыбы под названием «лосось» – есть семейство лососевых: форель, семга, горбуша, кета, нерка, кижуч и др. При покупке деликатеса отдавайте предпочтение продукции,
Добрые советы1 мин. чтения
Астропрогноз Для Всех
Ноябрь будет сложным периодом. Марс в ретроградном движении лишит энтузиазма и заставит передвинуть некоторые планы на конец года. А во второй половине месяца ретроградный Юпитер может спровоцировать проблемы с питанием. • Больше отдыхать, научиться
Добрые советы1 мин. чтения
Осенний Марафон
ФЛЮИД Д ЛЯ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС ONCARE CURLLOVER от Selective Professional можно использовать в домашних условиях. Дисциплинирует кудри, образуя на волосах тонкую пленку. Придает зеркальный блеск, не утяжеляя пряди. СОЗДАВАЯ МОДНЫЙ БОХО-ОБРАЗ, обратит
Добрые советы1 мин. чтения
Здоровье
Брокколи можно назвать королевой всех капуст не только за ее кучерявые соцветия, но и за то, что именно в ней, как выяснили ученые, собрались все вещества, необходимые нам для здоровья. Некоторые из них активизируют иммунные клетки, помогают регулиро
Добрые советы5 мин. чтения
Эффект Плацебо
Плацебо — это безвредные, но совершенно бесполезные таблетки, пилюли-пустышки, в которых нет действующего вещества. Средства плацебо используются в клинических испытаниях препаратов, чтобы проверить их эффект по сравнению с силой мысли человека. Золо
Добрые советы8 мин. чтения
Марина Федункив: В 50 все только начинается!
B своей книге «Жизнь сквозь смех» Марина Федункив пишет, что в юные годы была очень свободолюбивой, могла устроить бунт даже по пустякам. На вопрос, проявляется ли это в ней до сих пор, актриса отвечает так: «Да, бунтарка я была знатная, хотя, скорее
Добрые советы2 мин. чтения
ПРАВИЛО Чайной Ложки
Мода на тщательный уход за кожей лица с использованием обилия разных косметических средств может сыграть с нами злую шутку. Так, избыточное и одновременное использование разных косметических препаратов (очищающих, тонизирующих, увлажняющих, питающих,
Добрые советы2 мин. чтения
Либидо, Память Тела И Внутренние Установки
Eсли секс вызывает болезненные ощущения, надо обратиться к гинекологу, чтобы выяснить, нет ли проблем со здоровьем. Но чаще всего за этим стоят психологические причины, которые женщина может даже не осознавать. Либидо как сексуальное влечение человек
Добрые советы3 мин. чтения
Декор ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Перемены в интерьере доставляют нам немало хлопот. Поэтому бывает полезно задуматься: так ли уж необходимы грандиозный ремонт иполная смена антуража? Может, прежняя обстановка просто перестала радовать, стала чересчур привычной, а значит, скучной? Оп
Добрые советы5 мин. чтения
Биологическое СТАРЕНИЕ
Можно сколько угодно говорить, что с помощью медицины, косметологии и психологии можно быть молодыми и счастливыми почти бесконечно. Но биологическое старение, увы, не обманешь. «В России продолжительность жизни мужчин – около 69 лет, женщин – около
…Или откройте для себя что-то новое